Pak dokter/ Bu dokter, nama saya Martin. "Saya ingin bertanya sudah beberapa minggu ini wajah saya terdapat jerawat ada yang besar dan kecil beruntusan,yang sering muncul ditempat yang sama, kemudian saya telah menggunakan beberapa pencuci wajah Namun tak ada perubahan malahan semakin perbanyak. Kemudian disaat saya berada diluar ruangan dimana saya terkena sinar matahari seketika wajah saya mengalami pertumbuhan ,banyak jerawat kecil yang bergerumul seperti beruntusan itu terjadi disaat terkena sinar matahari apakah kulit wajah saya sensitive atau gimana" Mohon saran nya Dok😊😇

Halo selamat sore,
Terima kasih atas pertanyaan yang diajukan.

Sebelumnya, berapakah umur Martin saat ini? Apakah berada dalam kalangan anak remaja?

Jerawat pada usia remaja merupakan hal yang sangat normal terjadi. Mengapa hal ini bisa terjadi? Hal ini dikarenakan ketika tubuh mulai berkembang, hormon-hormon ini menstimulasi kelenjar sebaceous untuk membuat lebih banyak sebum (minyak), dan kelenjar ini dapat menjadi terlalu aktif. Sedangkan ketika kulit memproduksi terlalu banyak sebum, sebum tersebut akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan tumbuhnya jerawat.

Penyebab jerawat sendiri dapat disebabkan oleh faktor lainnya seperti stress, pengaruh sinar matahari,keringat, pengaruh hormon, penumpukan bakteri di pori kulit, penggunaan krim muka yang tidak cocok dan lainnya.

Tindakan pertama yang dapat dilakukan untuk mencegah perburukan jerawat adalah:
-Gunakan air hangat dan sabun cuci muka ringan untuk mencuci muka
-Hindari terkena paparan sinar matahari
-Gunakan masker saat berpergian keluar
-Hentikan penggunaan cream yang memicu terjadiny jerawat Anda
-Hindari polusi udara
-Pola makan sehat, konsumsi makanan sehat, rendah lemak
-Jangan memencet jerawat karena dapat menimbulkan bekas jerawat

Pengobatan yang biasa dianjurkan adalah antibiotik topikal/oral, isotretinoin topikal/oral, benzoil peroksida, asam salisilat. Penyembuhan jerawat memang membutuhkan waktu yang lama dan memerlukan perubahan pola hidup dan makanan yang sehat.

Apabila jerawat Anda tak kunjung hilang, segera periksakan diri ke dokter ahli kulit untuk mencari penyebab dan penanganan lebih lanjut. Solusi optimal akan diberikan berdasarkan kadar keparahan jerawat yang dimiliki.

Demikian informasi yang kami berikan. Semoga dapat membantu Anda.

Selamat pagi, terima kasih telah bertanya di Honestdocs.

Jerawat muncul akibat tersumbatnya pori-pori kulit yang memiliki sekresi minyak berlebih dan debris atau kotoran disertai sisa kulit mati. Ketika proses tersebut selalu terjadi, maka jerawat pun akan muncul lagi dan lagi.

Agar jerawat sembuh dengan tuntas, maka diperlukan beberapa pendekatan medis, terlebih ketika jerawat tersebut berukuran besar, kemerahan, nyeri dan meradang.

Berikut beberapa tips untuk mengurangi jerawat dan mengobati jerawat:
- Menjaga kebersihan kulit wajah. Rutin mencuci wajah dengan sabun yang sesuai jenis kulit. Sebaiknya hindari sabun yang menghasilkan banyak busa (mengandung deterjen)
- Saat wajah terasa berminyak sekali, bersihkan atau segera cuci wajah Anda.
- Rutin mencuci rambut atau keramas dan hindari rambut jatuh mengiritasi kulit wajah.
- Hindari kebiasaan memencet jerawat.
- Jangan menggunakan kosmetik berlebihan pada area kulit yang sedang berjerawat. Bahkan penggunaan bedak juga sebaiknya dihindari.
- Gunakan sunscreen atau tabir surya yang bersifat non comedogenik.
- Ganti sarung bantal secara rutin, misalnya 3 hari sekali. Tujuannya untuk menghindari tersumbatnya pori-pori saat tidur akibat debu yang bersarang di bantal.
- Kurangi stres dan tenangkan pikiran
- Batasi konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, terlalu berminyak, dan pedas.
- Olahraga rutin, minimal 3 kali dalam seminggu masing-masing 30 menit.
- Minum air putih 8-10 gelas/hari.
- Tingkatkan konsumsi asam lemak Omega-3, yang bisa didapat dari suplemen atau makanan seperti alpukat, salmon, dan tuna.

Selanjutnya, lakukan penanganan jerawat di dokter kulit atau klinik kecantikan yang akan disesuaikan dengan kondisi kulit Anda, misalnya:
- Pemberian antibiotik oral, untuk kasus jerawat yang parah
- Pemberian cream yang mengandung preparat vitamin A
- Pemberian cream antiperadangan dan antibiotik
- Peeling jerawat
- Injeksi obat melalui jerawat langsung
- Melakukan facial khusus jerawat.

Agar jerawat tidak kambuhan, maka ketahui dan atasi beberapa faktor pencetusnya, yaitu:
- Perubahan hormon. misalnya menjelang menstruasi, tiga bulan pertama masa kehamilan, atau akibat PCOS.
- Masa pubertas. Aktivitas hormon testosteron lebih meningkat sehingga kelenjar minyak menghasilkan sebum atau minyak lebih banyak.
- Keturunan. Jika dalam keluarga kandung (ayah-ibu) bermasalah dengan jerawat, maka akan lebih berisiko mengalami jerawat.
- Gesekan kulit dengan benda, miaslnya mengenakan penutup kepala, helm.
- Stres.
- Konsumsi obat-obatan, misalnya obat litium, kortikosteroid, dan obat antikejang.
- Penggunaan kosmetik.
- Merokok.

Saat jerawat bertambah banyak setelah terpapar sinar matahari, maka hal itu bisa saja terjadi karena kulit terangsang untuk berkeringat dan lebih berminyak. Jadi sebaiknya lindungi kulit dari paparan sinar matahari langsung.

Untuk perawatan yang tepat ada baiknya untuk melakukan pengobatan di dokter kulit.

Demikian jawaban dari saya, semoga membantu.

Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Beruntusan pada wajah dapat disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya; iritasi pada wajah akibat dari kontak dengan alergen (bahan pembuat alergi), pajanan sinar matahari, ataupun infeksi baik bakteri, jamur, dll.

Pada kasus Anda, terdapat banyak kemungkinan penyebab munculnya bruntusan tersebut seperti pajanan sinar matahari hingga alergi terhadap sinar matahari. Dalam faktor cuaca yang kurang baik, disarankan untuk rajin mencuci muka bukan hanya dengan air namun juga menggunakan sabun cuci muka sesuai dengan jenis kulit Anda atau pada umumnya yang ber-PH netral. Cuci muka dilakukan kurang lebih 3 kali sehari dan setelah itu dioleskan dengan krim tabir surya (sunscreen dengan SPF minimal 30) untuk menghindari kerusakan kulit akibat paparan sinar UV dari sinar matahari.
Batasi pula waktu Anda terpapar sinar matahari. Apabila keluhan semakin mengganggu, sebaiknya berkonsultasi langsung ke dokter spesialis kulit agar dapat ditelusuri penyebabnya disertai penanganan yang optimal.
Semoga bermanfaat.

Selamat siang, 
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs 

Acne merupakan sumbatan minyak atau sebum dan kotoran biasanya polusi atau debu di wajah anda. Adanya bekas atau noda pada kulit disebabkan oleh jerawat itu sendiri akibat adanya sel kulit mati yang menumpuk.
Bisa juga akibat usia dimana produksi kolagen yang kurang, konsistensi kulit, hormon, aktivitas di luar ruangan, matahari dan krim yang kita gunakan.
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi masalah anda, antara lain: 
1. Bersihkan muka minimal 2x sehari 
2. Gunakan sabun yg tidak ada detergen, tidak beralkohol dan tidak berwarna dan berbau 
Karena bisa membuat kulit kering
3. Bila ada jerawat coba untuk facial pada klinik yg ahli 
Karena bila di biarkan terlalu lama membuat penumpukan minyak berlebih, pori pori akan semakin besar
4. Kurangi makanan berminyak 
5. Jika kondisi muka berminyak gunakan oil control mittefier untuk melembabkan wajah yg berminyak, gunakan perlindungan untuk wajah saat keluar dg sunblock oil free spf 
Untuk mengurangi kadar minyak 
Gunakan cleanser kemudian toner, aplikasikan oil control kemudian sunblock spf
Jika kulit kusam gunakan produk yang memiliki kandungan vitamin c untuk memcerahkan, vitamin a untuk melindungi kulit dari uv, vitamin e untuk melembabkan.
6. Gunakan krim wajah yg berisikan miniporyl untuk mengurangi kadar minyak berlebih dan dapat jg mengecilkan pori-pori, salicylic acid untuk cegah jerawat dan mengangkat sel kulit mati
7. Boleh konsultasi pada klinik estetik atau spesialis kulit 
Pertimbangan untuk menyuntikan obat pada jerawat, atas indikasi
Di tambah pemberian antibiotik oral.
Untuk pori pori besar kamu bisa konsultasi untuk laser erbium, kegunaan nya untuk meminimalisir pori-pori 
Untuk bekas jerawat yang menghitam bisa di bantu dengan laser qs, tujuan nya memecah pigmen yang terbentuk. Agar memudah dan menyerap ke jaringan sekitar.
Semoga jawaban saya bermanfaat
Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Selamat siang, 
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs 

Acne merupakan sumbatan minyak atau sebum dan kotoran biasanya polusi atau debu di wajah anda. Adanya bekas atau noda pada kulit disebabkan oleh jerawat itu sendiri akibat adanya sel kulit mati yang menumpuk.
Bisa juga akibat usia dimana produksi kolagen yang kurang, konsistensi kulit, hormon, aktivitas di luar ruangan, matahari dan krim yang kita gunakan.
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi masalah anda, antara lain: 
1. Bersihkan muka minimal 2x sehari 
2. Gunakan sabun yg tidak ada detergen, tidak beralkohol dan tidak berwarna dan berbau 
Karena bisa membuat kulit kering
3. Bila ada jerawat coba untuk facial pada klinik yg ahli 
Karena bila di biarkan terlalu lama membuat penumpukan minyak berlebih, pori pori akan semakin besar
4. Kurangi makanan berminyak 
5. Jika kondisi muka berminyak gunakan oil control mittefier untuk melembabkan wajah yg berminyak, gunakan perlindungan untuk wajah saat keluar dg sunblock oil free spf 
Untuk mengurangi kadar minyak 
Gunakan cleanser kemudian toner, aplikasikan oil control kemudian sunblock spf
Jika kulit kusam gunakan produk yang memiliki kandungan vitamin c untuk memcerahkan, vitamin a untuk melindungi kulit dari uv, vitamin e untuk melembabkan.
6. Gunakan krim wajah yg berisikan miniporyl untuk mengurangi kadar minyak berlebih dan dapat jg mengecilkan pori-pori, salicylic acid untuk cegah jerawat dan mengangkat sel kulit mati
7. Boleh konsultasi pada klinik estetik atau spesialis kulit 
Pertimbangan untuk menyuntikan obat pada jerawat, atas indikasi
Di tambah pemberian antibiotik oral.
Untuk pori pori besar kamu bisa konsultasi untuk laser erbium, kegunaan nya untuk meminimalisir pori-pori 
Untuk bekas jerawat yang menghitam bisa di bantu dengan laser qs, tujuan nya memecah pigmen yang terbentuk. Agar memudah dan menyerap ke jaringan sekitar.
Semoga jawaban saya bermanfaat
Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Selamat siang, 
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs 

Acne merupakan sumbatan minyak atau sebum dan kotoran biasanya polusi atau debu di wajah anda. Adanya bekas atau noda pada kulit disebabkan oleh jerawat itu sendiri akibat adanya sel kulit mati yang menumpuk.
Bisa juga akibat usia dimana produksi kolagen yang kurang, konsistensi kulit, hormon, aktivitas di luar ruangan, matahari dan krim yang kita gunakan.
Ada beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi masalah anda, antara lain: 
1. Bersihkan muka minimal 2x sehari 
2. Gunakan sabun yg tidak ada detergen, tidak beralkohol dan tidak berwarna dan berbau 
Karena bisa membuat kulit kering
3. Bila ada jerawat coba untuk facial pada klinik yg ahli 
Karena bila di biarkan terlalu lama membuat penumpukan minyak berlebih, pori pori akan semakin besar
4. Kurangi makanan berminyak 
5. Jika kondisi muka berminyak gunakan oil control mittefier untuk melembabkan wajah yg berminyak, gunakan perlindungan untuk wajah saat keluar dg sunblock oil free spf 
Untuk mengurangi kadar minyak 
Gunakan cleanser kemudian toner, aplikasikan oil control kemudian sunblock spf
Jika kulit kusam gunakan produk yang memiliki kandungan vitamin c untuk memcerahkan, vitamin a untuk melindungi kulit dari uv, vitamin e untuk melembabkan.
6. Gunakan krim wajah yg berisikan miniporyl untuk mengurangi kadar minyak berlebih dan dapat jg mengecilkan pori-pori, salicylic acid untuk cegah jerawat dan mengangkat sel kulit mati
7. Boleh konsultasi pada klinik estetik atau spesialis kulit 
Pertimbangan untuk menyuntikan obat pada jerawat, atas indikasi
Di tambah pemberian antibiotik oral.
Untuk pori pori besar kamu bisa konsultasi untuk laser erbium, kegunaan nya untuk meminimalisir pori-pori 
Untuk bekas jerawat yang menghitam bisa di bantu dengan laser qs, tujuan nya memecah pigmen yang terbentuk. Agar memudah dan menyerap ke jaringan sekitar.
Semoga jawaban saya bermanfaat
Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Halo DImas

Timbulnya jerawat dipengaruhi banyak hal :
1. Umur, Remaja memiliki kemungkinan untuk lebih berjerawat, karena peningkatan hormon androgen dan produksi minyak
2. Kondisi keadaan kulit, kulit yang terlalu kering atau terlalu berminyak
3. Kebersihan permukaan kulit
4. Pola makan

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengurangi timbulnya jerawat
1. Pastikan kulit dalam keadaan bersih dan terhidrasi dengan baik, terutama sebelum tidur
2. Pastikan tangan dalam keadaan bersih sebelum menyentuh wajah
3. Hindari kuku panjang
4. Bila jerawat tumbuh dekat area berambut, pastikan rambut bersih dan seminimal mungkin menyentuh bagian wajah
5. Hindari pemakaian make-up tebal (pada wanita)
6. Hindari makanan pencetus jerawat (penyebab jerawat dapat berbeda pada masing-masing orang)

Konsultasikan keadaan kulit kepada dokter kulit untuk menentukan perawatan wajah yang tepat untuk mendapatkan kulit wajah sehat bebas jerawat dan untuk mendapatkan obat jerawat yang sesuai dengan kondisi kulit Anda

Semoga jawaban saya membantu, silahkan tanya kembali bila kurang jelas
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Penting untuk diketahui bahwa dalam perawatan kulit tujuan dan cara perawatan masing-masing kulit berbeda sehingga harus mengetahui kondisi kulit dan jenis kulit masing-masing, sehingga dapat memilih skin care yang cocok dan dengan cara, teknik, dan aplikasi yang tepat. , karena pemilihan skincare atau kosmetik yang tidak cocok, ditambah dengan faktor hormonal yang fluktuatif, dapat menyebabkan kulit mudah bruntusan dan juga berkomedo.

Salah satu treatment/ perawatan untuk kulit berjerawat dan beruntusan adalah dengan perawatan/ treatment peeling, tujuan peeling adalah untuk membersihkan dan membuang sel-sel kulit mati di lapisan terluar kulit, yang dapat dikombinasikan dengan laser. Laser dapat membantu mengecilkan kelenjar minyak dan pori-pori sehingga meminimalisir tersumbatnya saluran kelenjar penyebab timbulnya bruntusan. Anda dapat mengkonsultasikan lebih lanjut mengenai hal ini dengan dokter estetika.

Selain itu, baik untuk diperhatikan, untuk kulit yang gampang jerawatan/ beruntusan, atau gampang merah karena sinar matahari adalah kulit yang cenderung sensitif, sebaiknya menggunakan sabun muka/ facial wash yang bersifat mild surfactant, menghindari sabun yang mengandung detergen kuat yang dapat mengikis lapisan kulit, sehingga dapat membantu menghilangkan kelebihan sebum (minyak) tanpa merusak lipid barrier kulit (sawar kulit) yang menyebabkan kulit makin sensitif dan iritatif.
Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.

Sebagai tambahan, ada beberapa perawatan kulit yang harus diperhatikan:
1. Gunakan pembersih muka/ facial wash yang mengandung mild surfactant/ low foaming types (tidak menghasilkan banyak busa), menghindari sabun yang mengandung detergen kuat, yang dapat mengikis lapisan kulit, menyebabkan kulit makin kering setelah mencuci muka
2. Hindari penggunaan scrub kulit berlebihan, sebaiknya hanya 1 kali seminggu atau 1 kali per 2 minggu jika sangat kering.
3. Gunakan moisturizer/ pelembab kulit yang mempunyai efek occlusive
4. Apabila sering mengalami kemerahan (facial redness), hindari penggunaan astringent, karena produk tsb dengan cepat menguap dari kulit dan memberi stimulus sensorik yang menyebabkan flushing dan kemerahan.
5. Gunakan sunscreen yang berlabel untuk kulit sensitif dengan SPF minimal 30. Hindari produk gel, water resistant products.

Selain itu, Pada dasarnya, untuk menjaga kesehatan kulit bebas jerawat, salah satu faktor yang penting adalah faktor makanan/ pola diet, yaitu dengan nutrisi oral dan suplementasi yang cukup, agar fungsi sel kulit dapat bekerja secara optimal, yaitu dengan cara menjaga gizi seimbang dengan komponen karbohidrat (50-60%), protein (10-20%), lemak (20-25%), cukup vitamin dan mineral, dan serat.
1. Pemilihan karbohidrat yang baik untuk kulit adalah karbohidrat kompleks dengan tingkat serat yang tinggi, dan rendah gula seperti whole grains, legumes, sayuran.
2. Pemilihan protein: kaya Selenium seperti udang, salmon, tuna, oysters, sardine, untuk melindungi kulit dari radikal bebas, memberikan nutrisi pada kulit dan menjaga keremajaan kulit
3. Pemilihan lemak yang baik adalah makanan yang kaya akan asam lemak esensial seperti omega3 dan omega6, yang dapat memproduksi natural oil barrier pada kulit, mengurangi kemerahan/ blemish dan proses inflamasi pada jerawat, dan menghindari kulit kering. Contoh makanan yang kaya akan sumber omega 3 dan 6 adalah ikan salmon, sardin, tuna, walnut, kacang kedelai, flaxseed dan canola oil.
3. Vitamin yang baik untuk kulit: makanan kaya vitamin A (untuk jerawat, memperbaiki photodamage, selulit), vitamin C dan E (antioksidan yang baik untuk pembentukan kolagen, membentuk lapisan pelindung kulit/ photoprotection) seperti sayur bayam, asparagus, vegetable oils, nuts, olives. Dapat mengkonsumsi tambahan suplemen vitamin C, vit E, vit B1, B6, B12, beta caroten, asam folat, Selenium, Kalsium, Magnesium, Glukosamin.
4. Sayur dan buah: kaya vitamin, mineral, antioksidan, serat, probiotik, seperti apel, brokoli, grapefruit, berry, bawang, green tea, kedelai, jamur.
5. Minum cukup air putih, minimal 8-12 gelas/ perhari, karena dapat membantu menjaga hidrasi/ kelembaban kulit, dan mengeluarkan toksin.
Sebisa mungkin hindari makanan dengan AGEs tinggi, yaitu yang mengandung substansi yang menjadi biang kerusakan fungsi dan berbagai penyakit degeneratif, contohnya makanan yang mengalami proses seperti dipanggang, digoreng, bakar, baked, makanan olahan (processed foods), karamelisasi, minuman softdrink, dsb.

Semoga bermanfaat.