February 12, 2019 06:25
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Selamat sore,
Terima kasih telah mempercayakan Honestdocs sebagai sarana layanan e-konsultasi Anda.
Apakah Anda sudah mengecek tes kehamilan? Tanda awal kehamilan adalah terlambatnya datang bulan, terlebih jika siklus menstruasi Anda normal dan tidak pernah terlambat sebelumnya. Akan tetapi jika Anda tidak hamil, ada beberapa faktor yang mungkin menyebabkan telat datang bulan yaitu stress, perubahan berat badan drastis, penggunaan alat kontrasepsi, pre-menopause, olahraga berlebihan, ketidakseimbangan hormon, masalah tiroid, sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Idealnya menstruasi siklus normal terjadi dalam kisaran 21-35 hari tiap bulannya. Menstruasi menjadi tidak regular, apabila lamanya menstruasi berubah-ubah setiap bulan. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meregularkan siklus menstruasi Anda:
-Mengganti alat kontrasepsi (apabila menggunakan)
-Mengubah gaya hidup
-Mengobati penyebab kondisi medis (masalah tiroid, sindrom ovarium polikistik (PCOS))
-Kurangi stress
-Olahraga teratur
-Istirahat yang cukup
-Konsumsi obat-obatan herbal
Jika menstruasi Anda masih tidak teratur setelah mencoba solusi diatas, segera periksakan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut. Semoga informasi yang diberikan cukup bermanfaat bagi Anda.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo, selamat pagi, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.
Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOS, kista, mioma, dsb, maka diperlukan terapi hormonal sesuai pemeriksaan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
Jika anda sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi tak kunjung teratur sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.
Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat siang
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.
Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid
Konsultasi pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.
Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat siang
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.
Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid
Konsultasi pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.
Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Pagi dok, saya mau tanya, kenapa setelah berhubungan dengan suami saya, saya jadi telat haid dok, padahal sumi saya memakai alat kontrasepsi, dam saya coba tes, di bawah strip merah ada titik, apakah saya positif hamil dok.??
Saya mau tanya.. Bulan kemarin saya haid... Normal tp kenapa bulan in cuma 2 hari aja dok..
Malam dok. Saya mau tanya. Ko bulan ini saya haid cuma 2 hari aja.. Hari pertama banyak.. Dan hr ke2 hanya satu tetes aja. Apa itu tanda kehamilan apa bukan dok
Dok saya mau tanya ko bulan ini.. Haid cuma 2 hari aja.. Kenapa yah
Dok. Sy umur 35 th, bulan lalu berhubungan tanpa pelindung. Tp setelah itu pada hari yg sm langsung minum pil diane 35 sebanyak 2x. Dan rutin sampai habis minum pil. Seminggu setelah berhubungan tes pack negative. Dan sekarang pil sudan habis saya jeda 2 hari. Tapi masih blm menstruasi dan sudah lewat masa waktu menstruasi saya. Apakah ini tanda kehamilan atau memang efek samping pil tersebut?
Dok . Saya umur 19 tahun. Saya sudah punya anak . Setengah tahun ini saya memilih suntik KB 3 bulan.. stelah di jalani tidak menstruasi SMA sekali.. Pas ganti KB yg 1 bulan ttp aja tidak.. bagaimana ya dok agar bisa menstruasi??
pg dok.saya udh tlt haid 2 minggu tp udh 2×jg sy tp hasilnya ttp negatif.dan perut bawah 2 hari terasa nyeri pusing cpt lelah juga.pinggang juga terasa pegal.apakah ini tnda hamil.ap cmn faktok hormon saja ya
Umur saya 39 thn saya saat ini menggunakan kb spiral, sejak pemakaian kb spiral saya tidak haid sudah 3 bulan, apakah saya bisa haid setiap bln seperti biasanya dok? Apakah kb iud ini bisa dilepaskan walaupun tidak sedang haid?
dok .
sudah hampir 2 bulan saya tidak haid..
tapi saya keputihan ,itu kenapa ya dok? apa gejala kehamilan atau apa?
Dok sdah 2-3 blan sya tdk haid itu knpa biasa ny dok
Dok knpa saya tlat haid sampai 2 blan dan apa sbab y?
Dok mau tanya, sya sudah 4 bulan ini tdk haid itu kenapa ya dok, padahal sya belum pernah berhubungan intim
Malam dok, usia saya 46 tahun, saya sudah telat haid sekitar 3 minggu, tangan saya juga sering terasa pegal pegal, saya juga mengalami keputihan yang banyak, seperti sedang haid sehingga saya merasa tidak nyaman, tapi keputihan saya tidak gatal dan berbau dok, apakah keluhan saya ini termasuk kedalam tanda-tanda menopause atau bagaimana ya dok? Terimakasih
Semoga bisa segera di jawab
.
Semoga bisa segera di jawab
Dok saya KB sebulan sekali 5kali suntik dan sampai sekarang menstruasi saya ngga normal bahagimana si biar normal kembali dan biar cepat hamil
Jual Obat Telat Bulan Obat Pelancar Haid Melancarkan Menstruasi Obat Aborsi Obat Penggugur Kandungan.
WA: 0882-3800-6636
selling late-month deugs
vudaily
Selamat pagi, mau nanya dok kok 2 bulan ini saya belum haid ya dok padahal kemarin" normal aja baru kali ini haisd tidaj lancar, mohon solusinya dok
Dok...saya berusia 27 tahun..dan saya sudah 2 bulan telat haid padahal sebelumnya haid saya teratur. Saya belum menikah & belum pernah melakukan hubungan intim. Kira2 apa penyebabnya hingga saya telat haid 2 bulan,,& apa yg harus saya lakukan dok agar haid saya kembali teratur?
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Malam dok, mau tny…mens saya gk teratur, dan klo lg mens bisa sampe 10 hari,,nah selang seminggu saya mens lagi. Darah yg keluar menggumpal bwrna merah tua..kenapa ya dok? Klo saya mau periksa, harus ke specializ apa? Bantu jawab ya dok…makasih dokter
Dok, saya sdh 5 bulan ini telat mens pdhal seblumnya normal2 aja tidak ada masalah. Malahan skrg keputihan dan makin banyak, wrnanya putih ky susu trus bikin gatel. Apa sebab ya dok dan sya hrus bagmna? Tks dok
Selamat malam dok, saya wanita 21 tahun..saya mengalami siklus menstruasi yang tidak normal dan sudah berlangsung sekitar 6/7 bulan ini. 1 bulan terkadang saya mens cm 2 hari, malahan kadang pernah cuma 1 hari. Mohon penjelasan dok, apakah ada yg salah dengan kondisi rahim saya dan perlu dilakuka...
Sore, sy mau nanya dok...bulan kemarin sya tdk haid, pdhl biasanya haid sya normal...bgmn ya dok biar bisa normal lg biar bulan ini bs haid lg? mohon solusinya ya Dok. thx
Sore, sy mau nanya dok...bulan kemarin sya tdk haid, pdhl biasanya haid sya normal...bgmn ya dok biar bisa normal lg biar bulan ini bs haid lg? mohon solusinya ya Dok. thx