Dok... Saya mau nanya dok.. Kaki saya kesemutan udah seminggu lebih dok.. Tapi kesemutanya itu di bagian kaki kiri saya.. Di bagian betis sampai ujung jari.. Bahkan bagian telapak kaki saya gak pernah berhenti kesemutan nya dok... Itu tanda penyakit apa dok.. Mohon penjelasan nya dok.. Sama cara mengobatinya dok.. Makasih dok

Selamat sore, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Mohon diinformasikan;
-usia
-jenis kelamin
-sejak kapan keluhan dialami
-apakah mempunyai riwayat penyakit tertentu (seperti diabetes/kencing manis, hipertensi, dll.)?

Kesemutan atau parestesia, yakni merupakan sensasi rasa dingin atau panas yang ada di ujung jari. Kadang merasa bagian jarinya seperti dirambati oeh sesuatu yang di rangsang dari luar.

Penyebabnya adalah karena adanya ketidakstabilan aliran darah dalam tubuh.  Biasanya sering terjadi pada ujung jari tangan atau kaki.

Selain itu juga ada penyebab ujung jari kesemutan yang permanen. Biasanya gejala adanya suatu penyakit. Alasan lain yang juga muncul adalah karena banyak pikiran, bisa jadi penyebab stres, depresi, atau gelisah.

Saran:
-Merendam dengan air hangat
Selain itu, untuk membantu meredakan kesemutan bisa menggunakan air hangat, akan membantu menetralkan sistem peredaran darah. Sehingga bisa berjalan dan mengalir dengan lancar.
-Melakukan pijatan ringan.
-Menggerakkan bagian yang kesemutan
Untuk mengatasi rasa kesemutan pada kaki anda, cobalah untuk menggerakan pada bagian tersebut. Perlahan saja dalam menggerakannya.
-Lakukan relaksasi
Yakni perenggangan pada otot dan tulang tubuh. Tujuannya agar tidak kaku. Mulailah dengan melakukan pijatan ringan pada bagian tersebut (yang mengalami kesemutan, ujung jari)
-Konsumsi makanan sehat
Untuk mengatasi ujung jari kesemutan adalah dengan pembiasaan hidup sehat. Mulailah konsumsi makanan sehat.
-Mengonsumsi vitamin B1 dan B12

Bila keluhan tidak kunjung membaik, segera kunjungi dokter spesialis saraf.
Semoga bermanfaat.

Bisa oleh karena:
-Sindrom saraf kejepit. Salah satu kondisi saraf kejepit yang menimbulkan keluhan kaki kesemutan adalah herniasi nukleus pulposus.
-Tubuh kekurangan vitamin B12, maka yang terjadi adalah anemia pernisiosa.
-Diabetes atau kencing manis.
Penyebab paling umum dari neuropati perifer dengan gejala kaki kesemutan adalah penyakit diabetes. 
-Hipotiroid
-Gangguan ginjal, hati, dll.

Apa sebelum seminggu pernah merasakan keluhan yang sama?
Adakah riwayat terjatuh atau cedera?

Untuk usia 22 tahun, tensi anda termasuk tinggi.
Tensi normal yaitu tekanan darah sistole maksimal 120-130 mmHg, dan tekanan darah diastole maksimal 80-90 mmHg (sekitar 120/80 mmHg untuk tekanan darah normal).

Apakah anda pernah memeriksakan kadar gula darah?
Bila belum sebaiknya memeriksakan kadar gula darah puasa anda.
Puasa minimal 8 jam hingga maksimal 12 jam, kemudian memeriksakan gula darah ke dokter atau laboratorium.

Halo selamat sore, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Karena anda mempunyai tensi tinggi untuk usia muda, dan kesemutan di satu kaki, saya mencurigai adanya kelainan anatomis, seperti massa, yang menekan satu sisi saraf sehingga menimbulkan gejala kesemutan. Untuk kepastiannya saya sarankan untuk diperiksakan ke dokter agar dicari lebih lanjut penyebabnya ya.

Sementara anda dapat mengkonsumsi obat golongan Vitamin B kompleks yang merupakan vitamin neurotropik dengan upaya mengurangi gejala kesemutan tersebut.

Rasa pusing yang anda alami dapat berasal dari tensi anda yang tinggi tersebut. Apakah anda mempunyai keturunan tensi tinggi? Sudahkah anda mengkonsumsi obat tensi tinggi?

Untuk kesemutan dapat mengonsumsi vitamin B kompleks seperti B1, B6, dan B12 yang sudah terbukti mampu mengurangi rasa kesemutan ataupun kebas alias 'baal'.

Nyeri kepala yang dirasakan bisa karena tekanan darah anda yang tinggi (160), apakah akhir-akhir ini kurang istirahat?

Anemia dapat menyebabkan keluhan diatas. Bagaimana diet anda, apakah sudah makan dengan teratur? Apakah asupan makan tiap hari memenuhi kebutuhan gizi anda?

Anemia merupakan penyakit dimana jumlah sel darah merah berkurang. Sel darah merah berfungsi sebagai pengantar oxygen untuk jaringan dan organ tubuh, dan pada kondisi anemia, organ tubuh sering kekurangan pasokan oxygen. Ini yang menyebabkan gejala seperti lemas, letih lesu pusing berkunang, pucat, tangan kaki terasa dingin, sakit kepala, sulit konsentrasi. Anemia diklasifikasikan menjadi banyak jenis dengan penyebab yang sangat variatif. Hal ini disebabkan oleh sejumlah faktor seperti kekurangan zat besi, gangguan pencernaan, menstruasi, mengandung, penyakit kronis, usia, dll.
Anemia dapat disebabkan akibat kekurangan gizi terutama zat besi yang berasal dari daging dan sayuran seperti bayam. Ini dapat diperburuk dengan kebiasaan minum teh saat makan karena teh dapat menghambat penyerapan zat besi. Mengkonsumsi suplemen besi, vitamin B dan asam folat baik untuk membantu pembentukan sel darah merah.

Selamat sore
Terima kasih sudah bertanya

Parestesia adalah sensasi geli atau mati rasa yang dibarengi dengan perasaan seperti Anda tertusuk jarum.
ketika saraf secara tidak sengaja mendapatkan tekanan sehingga aliran darah pada saraf tidak lancar.
Seperti penjelasan dr felicia, mungkin akibat kesalahan anatomis
Disarankan untuk periksa kan ke dokter terdekat

Dan terapi vitamin b kompleks 1x dalam sehari, baik untuk keluhan anda.
Usahakan untuk olah raga juga, dan tekanan darah anda harus di turun kan dengan mengubah pola hidup.
Kurangi makanan yang mengandung tinggi garam, olah raga teratur, jangan merokok.

Bila tensi sulit di turunkan, kemungkinan akan di berikan obat penurun darah tinggi.

Seperti yang telah disarankan di atas, untuk tekanan darah tinggi anda sebaiknya:
-Mengurangi konsumsi makanan yang mengandung banyak garam dan MSG
-Olahraga secara rutin, sekurang-kurangnya seminggu dua kali
-Berhenti merokok (bila merokok)
-Tidak mengonsumsi terlalu banyak alkohol dan minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh
-Menjaga berat badan tetap ideal
-Tidur setidaknya 6 jam setiap malam
-Hindari stres
-Konsumsi banyak sayur dan buah-buahan
-Periksa atau kontrol ke dokter apabila keluhan menetap
Semoga bermanfaat.

Selamat sore, terimakasih atas pertanyaan Anda.

Jika kesemutan tersebut hanya terjadi pada salah satu bagian kaki, dan hanya sebatas pada betis sampai jari-jemari, maka besar kemungkinan disebabkan oleh masalah lokal.

Maksudnya adalah, tidak terkait dengan penyakit sistemik, seperti diabetes, ginjal, kekurangan vitamin, dan sebagainya. Hal itu lebih mungkin akibat gangguan sirkulasi darah pada kaki atau masalah saraf pada daerah kaki yang kesemutan tersebut.

Mengenai penyebab pastinya, inilah yang perlu ditelusuri lebih lanjut. Coba ingat-ingat apakah selama seminggu terakhir atau sebelum kesemutan tersebut gerakan kaki berlebihan, misalnya gerakan berulang-ulang atau kelelahan?

Adapun penanganan di rumah yang dapat coba, yaitu:
- Pemijatan, pijat ringan area betis dan sedikit naik ke atas.
- Kompres hangat, kompres bagian betis hingga kaki dengan air hangat selama 10-20 menit 3-4 kali sehari.

Pijat dulu baru kompres, hal ini akan melancarkan aliran darah dan merilekskan otot-otot yang tegang.

Jika dalam beberapa hari keluhan masih saja berlanjut, periksakan ke dokter saraf.

Semoga membantu dan lekas sembuh ya.

Berikut adalah penyebab kesemutan pada kaki
- diabetes
- gangguan saraf
- malnutrisi :kurang vitamin B
- multipel sklerosis
- konsumsi alkohol
- herpes zoster
- obat-obatan

Sebaiknya sempatkan diri ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan

Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi keluhan anda :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas