Makanan dan ramuan minuman alami apa yang cepat untuk menurunkan kadar gula. terima kasih

Halo selamat siang, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Sebelumnya, apakah anda menderita DM/kencing manis? Obat apa yang sudah anda gunakan?

Untuk kadar gula darah, sebagai acuan adalah kadar HbA1c, yang merupakan suatu parameter yang mengukur kadar gula darah dalam kurun waktu 3 bulan. Target A1c yang baik adalah dibawah 7. Ini hanya dapat dicapai apabila rutin mengkonsumsi obat DM, dan menjaga agar diet terkondisi. Tidak ada makanan atau ramuan minuman alami yang dapat menurunkan kadar gula dengan efektif. Ini hanya dapat dicapai dengan insulin dan obat obatan DM. Pastikan bila menggunakan obat golongan sulfonilurea atau suntik insulin untuk tidak telat makan agar tidak ngedrop kadar gulanya.

Sekian jawaban dari syaa, semoga bermanfaat.

Selamat sore, saya dr.Vania membantu menjawab pertanyaan anda.

Penyebab Diabetes 75% merupakan faktor genetik, 25% disebabkan karena makanan. Apabila anda sudah didiagnosa dokter memiliki diabetes, maka anda harus rutin minum obat penurun gula darah dari dokter secara teratur. Supaya gula darah anda terkontrol dengan baik dan dapat mencegah adanya gangguan komplikasi ke organ lainnya.

Kurangi makanan manis yang mengandung gula tinggi, seperti cake, permen, coklat, dsb. Cobalah seperti oatmeal, ikan laut, daging tanpa lemak, dark chocolate, nasi merah sebagai pilihan makanan anda.

Obat obat herbal sangatlah tidak dianjurkan karena tidak pasti penelitian ilmiahnya. Apalagi dapat dijual bebas.

Semoga jawaban saya dapat membantu. Terima kasih sudah bertanya di honestdocs.id

Selamat sore

Saran:
1. Mengatur frekuensi dan menu makanan menjadi lebih sehat, kurangi makan manis, kurangi nasi. Makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh atau karbohidrat kompleks, seperti nasi merah, ubi panggang, oatmeal, roti, dan sereal dari biji-bijian utuh.
2. Menjaga berat badan ideal.
3. Rutin berolahraga.
4. Rutin menjalani pengecekan gula darah, setidaknya sekali dalam 2 minggu.

Obat memang ada yang dikeluarkan lewat urin, namun bila tidak terkontrol tentu efek akan lebih buruk seperti pembesaran jantung, darah terlalu tinggi atau kolesterol tinggi bisa mencapai stroke.
Jika tidak terkontrol tentu bisa merusak ginjal, akibat kompensasi dari penyakit yang tidak terkontrol.

Selama ini penggunaan obat minum, apakah masih bisa menurunkan kadar gula?

Baik. Memang sering terjadi miskonsepsi di kalangan awam bahwa obat obatan akan kena ginjal, namun itu sebenarnya salah besar. Obat obatan DM bekerja melalui beberapa cara, antara lain meningkatkan produksi insulin tubuh, dan juga menurunkan resistensi insulin tubuh. Bila kadar gula tinggi terus, maka ginjalnya lah yang bakal rusak. Jadi obat obatan DM justru melindungi ginjal penderita DM dengan menjaga kadar gula stabil.
Suntik insulin itu merupakan pilihan terakhir bila obat obatan tidak mempan, dan bila ada luka/ kaki diabetes, atau pada kadar gula yang sangat tinggi.
Jadi saran saya, untuk periksakan ayah anda ke dokter spesialis penyakit dalam, agar dapat dikontrol penyakit metaboliknya, dan tidak menggunakan terapi alami atau herbal yang sebenarnya lebih memperburuk kondisi ayah karena tidak menurunkan kadar gulanya.
BIla menggunakan BPJS, mintalah rujukan dari faskes pertama untuk ke poli penyakit dalam.

Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Tentu boleh. Kami siap membantu anda di Honestdocs.
Untuk kolesterol, sekarang yang menjadi acuan adalah LDL dan trigliserid. LDL menandakan jumlah lipoprotein yang densitas rendah, sehingga mudah terbawa darah dan relatif berbahaya karena bisa nyangkut di tempat tempat percabangan pembuluh darah. Bila kadar kolesterol tinggi, pastikan rutin mengkonsumsi obat kolesterol. Saat ini penggunaan obat golongan Statin sedang menjadi kontroversi, sehingga saya anjurkan untuk konsultasi dengan dokter anda terlebih dahulu. Selain , pastikan ayah dijaga makannya untuk tidak mengkonsumsi makanan berlemak, seperti gorengan, yang berminyak, jeroan, seafood, agar kadar kolesterol darah bisa terkontrol.

Iya sama sama. Saya beri tambahan sedikit mengenai asam urat ya. Mengenai kadar asam urat yang tinggi diri dalam darah dapat menyebabkan timbunan kristal asam urat pada sendi dan dapat menyebabkan nyeri yang luar biasa ketika kambuh. Terapinya terdiri dari 2 tahap, yaitu pertama untuk menghilangi nyeri dan peradangan sendi tersebut terlebih dahulu dengan menggunakan obat golongan anti inflamasi nonsteroid. Kedua, setelah sendi yang radang sudah tidak lagi dalam fase akut, baru diberikan obat yang dapat menurunkan kadar asam urat di darah. Obat penurun kadar asam urat di darah tidak boleh diberikan ketika nyeri sedang berlangsung karena dapat menyebabkan perpindahan kristal urat dari sendi ke darah dan memperparah nyeri sendinya. Disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter anda dan memulai terapi sedini mungkin agar nyeri dapat ditangani dan kadar asam urat dapat terkontrol.
Selain itu, hindari makanan yang dapat meningkatkan kadar asam urat, antara lain emping, jeroan, kacang kacangan, seafood dan minuman beralkohol.

Tambahan sedikit mengenai darah tinggi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi, tekanan darah berada pada nilai 130/80 mmHg atau lebih.

Macam hipertensi:
1. Hipertensi tingkat 1: 130/80 mmHg hingga 139/89 mmHg.
2. Hipertensi tingkat 2: 140/90 atau lebih tinggi
3. Hipertensi krisis : 180/90

Saran saya:
1. Diet seimbang dan rendah garam
Olahraga teratur
2. Tidak merokok dan tidak minum alkohol
3. Berusaha menurunkan berat badan jika Anda mengalami obesitas
4. Cek berkala untuk kontrol obat bila diperlukan.

Semoga bermanfaat bagi anda

Pada orang yang menderita diabetes tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup, sehingga gula akan banyak menumpuk dialiran darah yang dapat menyebabkan stroke atau serangan jantung.

Suntik insulin adalah jalan terakhir bila obat minum tidak memiliki makna dalam mengontrol gula darahnya, insulin membantu mengolah gula menjadi energi, insulin memecah gula agar dapat diserap oleh sel.

Justru bila gula darah tidak terkontrol akan cepat merusak ginjal, karena gula darah yang tinggi mengakibatkan ginjal tidak dapat bekerja secara optimal membersihkan limbah darah yang akan menumpuk di tubuh kita.

Kerja ginjalpun akan semakin berat, sehingga dapat terjadi gagal ginjal.

Amiiin, semoga ayah anda lekas terkontrol kadar gulanya. Biasanya setelah kadar gula terkontrol selang beberapa hari secara klinis akan membaik, keluhan nafsu makan akan membaik juga. Berapa tensi ayah anda saat ini? Tensi yang tinggi juga dapat merupakan komplikasi dari DM, dan itu juga harus dikontrol dengan obat tensi tinggi, bukan obat obatan alami atau jamu. Tensi yang tinggi juga memperburuk fungsi ginjal dan berpotensi menyebabkan gangguan jantung dan stroke.

Sekian ya, semoga bermanfaat. Silahkan bertanya kembali bila masih ada yang kurang jelas.

Sedikit penjelasan diabetes, DM dibagi 2:
1. Diabetes tipe 1 terjadi karena sistem kekebalan tubuh penderita menyerang dan menghancurkan sel-sel pankreas yang memproduksi insulin.
2. Diabetes tipe 2 disebabkan oleh sel-sel tubuh yang menjadi kurang sensitif terhadap insulin, sehingga tidak dapat dipergunakan dengan baik (resistensi insulin)

Jika tubuh tidak bisa menghasilkan lagi, tentu harus di bantu insulin. Namun selama tubuh masih merespon dengan obat minum, lebih baik gunakan obat oral

Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Berikut ini contoh pilihan makanan yang baik untuk penderita diabetes:
-Makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh atau karbohidrat kompleks, seperti nasi merah, ubi panggang, oatmeal, roti, dan sereal dari biji-bijian utuh.
-Daging tanpa lemak atau ayam tanpa kulit.
-Sayur-sayuran yang diproses dengan cara direbus, dikukus, dipanggang, atau dikonsumsi mentah. Sayuran yang baik dikonsumsi untuk penderita diabetes di antaranya adalah brokoli dan bayam.
-Buah-buahan segar.
-Kacang-kacangan, termasuk kacang kedelai dalam bentuk tahu yang dikukus, dimasak untuk sup, atau ditumis.
-Popcorn tawar.
-Produk olahan susu rendah lemak, seperti yoghurt dan telur.
-Berbagai jenis ikan, seperti tuna, salmon, sarden dan makarel.

Makanan yang dihindari;
Selain nasi putih, ada beberapa jenis makanan lain yang harus dihindari jika ingin kadar gula darah tetap terjaga, yakni:
Roti tawar putih, Makanan yang terbuat dari tepung terigu, Sayuran yang dimasak dengan tambahan garam, keju, mentega, dan saus dalam jumlah banyak.
-Buah-buahan kaleng yang mengandung banyak gula.
-Sayuran kaleng yang mengandung garam tinggi.
-Daging berlemak.
-Produk susu tinggi lemak.
-Makanan yang digoreng, seperti ayam goreng, ikan goreng, pisang goreng, dan kentang goreng.
-Popcorn kaya rasa.
-Kulit ayam.

Obat diabetes dari dokter harus tetap diminum sesuai dengan dosis yang telah ditetapkan. Semoga bermanfaat.