Selamat siang dok.. Saya anna firdaus usia 26 thun, Dok sya mengalami haid yg cukup lama setiap haid.. Dan darah ya selalu banyak dan bergumpal.. Kta dokter sya mengalami gangguan hormon.. Sya sudah menikah hampir lima thun.. Tlong solusi ya dok agar saya bisa memiliki seorang anak. Terimksih dok

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Kondisi yang Anda alami dapat disebabkan oleh banyak faktor antara lain,
- gangguan hormon,
- adanya mioma/ kista
- endometriosis
- penebalan dinding rahim yang juga dikenal sebagai hiperplasia endometrium, disebabkan bertambahya jumlah sel-sel penyusunnya secara abnormal sehingga membentuk pertumbuhan berlebih.

Gejala yang paling menonjol adalah:
- perdarahan selama menstruasi lebih berat/ berlangsung lama
- siklus menstruasi bisa memendek <21 hari
- perdarahan bahkan setelah menopause
- perdarahan diluar jadwal haid

Penyebab dari kondisi ini adalah tubuh terlalu banyak mengandung hormon estrogen tanpa diimbangi dengan hormon progesteron, sehingga dapat berkembang menjadi hiperplasi endometrium. Penurunan progesteron inilah yang menyebabkan perdarahan terus menerus. Kondisi ini juga sering ditemui pada wanita yang mempunyai PCOS, infertilitas, atau obesitas (lebih lengkap baca https://www.honestdocs.id/penebalan-dinding-rahim-artikel).
Pada berbagai kasus, kondisi ini dapat diatasi dengan progestin atau derivat progesteron, secara oral/ diminum atau injeksi. Namun perlu diperhatikan bahwa pengobatan dengan progestin dapat menyebabkan perdarahan vagina seperti haid.

Untuk ini Anda sebaiknya mengkonsultasikan ke dokter spesialis kandungan untuk terapi hormon dan program hamil selanjutnya.

Demikian, semoga bermanfaat.

Halo Anna
selamat sore, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- apakah hal ini terjadi pertama kalinya?
- apakah siklus menstruasi sebelumnya teratur atau tidak?
- riwayat persalinan / keguguran?
- apakah menggunakan KB?
- apakah sudah ada obat yang diberikan oleh dokter?

Gangguan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Gangguan hormonal yang anda alami dapat disebabkan karena adanya kista, endometriosis, atau PCOS

apakah anda sudah melakukan pemeriksaan USG?

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan kesuburan :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat dan vitamin e

Sebaiknya suami dan istri memeriksakan diri dan berkonsultasi ke dokter kandungan.

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya

Usia anda berapa?
Sedang gunakan kb?
1 hari anda ganti pembalut berapa kali?
Apakah sampai full isi pembalutnya?
Ada konsumsi obat rutin?
Riwayat penyakit sebelumnya?

Kemungkinan
1. Hormon
Ketidakseimbangan membuat penumpukan pada dinding rahim lebih, menyebabkan menstruasi yang lama
2. Kb hormonal
mempengaruhi frekuensi, durasi, dan seberapa banyak perdarahan saat menstruasi.
3. Abnormal uterine bleeding
Menstruasi yang menggumpal, serta penuhnya pembalut tiap 1 jam dalam 2 jam berturut-turut atau lebih.
4. Adenomyosis
menebal, pecah dan memicu perdarahan hebat saat menstruasi disertai gumpalan.

Gunakan obat seperti ibuprofen 3x sehari untuk kurangi keluhan nyeri anda

Segera periksakan pada dokter spesialis kandungan untuk pemeriksaan lanjut, seperti usg.

Semoga jawaban ini bermanfaat nagi anda

Saya akan coba menjawab, sambil menunggu konfirmasi dari anda

Cara nya bisa dengan:
1. Konsumsi makanan sehat
2. Olahraga teratur, agar tidak terlalu menumpuk lemak
3. Jangan gunakan kontrasepsi
4. Cari tahu kapan masa subur
Masa subur adalah waktu terbaik melakukan hubungan intim. Anda bisa mengetahui masa subur Anda dengan mencatat kapan saja waktu Anda menstruasi setiap bulan.
5. Lakukan hubungan intim 2 minggu sebelum menstruasi
6. Jaga kondisi dengan tidak mengkonsumsi alkohol,jangan terlalu setres, cukupi nutrisi

Vitamin yang dikonsumsi:
1. Zinc
berperan dalam siklus ovulasi dan kesuburan wanita, serta dalam produksi hormon testosteron dan air mani pada pria.
zinc sebanyak 10 mg setiap hari dan sebanyak 13 mg pada pria.
2. Vitamin B kompleks
membantu ovarium dalam melepaskan sel telur menjelang masa subur.
3. Vitamin e
4. Asam folat
vitamin yang mengandung minimal 400 mcg asam folat setiap hari.

Sekian jawaban dari saya, semoga jawaban saya bermanfaat