Nama saya Defta ,hampir 1 tahun ini saya selalu bersin-bersin.awal nya itu terjadi karena saya tidak nyaman karena banyaknya debu dirumah saya,tapi lama kelamaan itu sering terjadi .dan sekarang bersin-bersin disertai dengan keluarnya cairan bening dari hidung seperti terkena pilek jika bersin-bersin itu kambuh.biasanya bersin itu kambuh pada saat bangun tidur,setiap saya bangun tidur pasti bersin-bersin selanjutnya disertai dengan pilek.dulu perna ke dokter dan dibilang jika saya tidak tahan dengan udara dingin tapi saat saya pindah ke daerah panas hal itu masih saja terjadi.jika boleh tahu saya sakit apa ya dok?terus pengobatan yang dianjurkan itu seperti apa?.terimakasih

Selamat siang
Terima kasih sudah bertanya

Pernah ke dokter tht?
Sudah pernah lakukan endoskopi pada hidung?
Ada keluhan tersumbat?
Rasa ingus tertelan?
Pemicu nya selain iklim apa?
Debu, polusi, wangi2an?

Hidung bersin bisa di karenan polusi, asap rokok, alergi, sinusitis, infeksi seperti ispa atau influenza.

1. Alergi atau menghirup udara kotor, selaput yang melapisi saluran hidung akan meradang. Pada saat itulah hidung memproduksi lendir untuk mengusir segala sesuatu yang mengganggu.
2. Flu influenza disebabkan virus dan biasanya akan sembuh sendiri
3. Sinus menghasilkan lendir atau mukus yang berfungsi untuk menyaring dan membersihkan bakteri atau partikel lain dalam udara yang dihirup. Selain itu, sinus juga berfungsi untuk membantu mengendalikan suhu dan kelembapan udara yang masuk ke paru.
Gejala:
* Pembengkakan di sekitar mata.
* Nyeri pada bagian wajah.
* Ingus berwarna kuning kehijauan.
* Menurunnya fungsi indera penciuman
Kadang disertai bau busuk
* Rasa ingus tertelan ketenggorok

Kemungkinan anda disebabkan alergi, konsultasikan pada spesialis tht. Agar bisa di terapi lanjut.
Akan sulit menterapi pasien alergi debu atau dingin, untuk sementara, gunakan masker tutup mulut.

Semoga lekas membaik 😊

Hai Defta, sebagai tambahan

Rhinitis alergi merupakan reaksi peradangan yang terjadi pada rongga hidung karena reaksi alergi (debu, bulu binatang, serbuk bunga, dll)
Gejalanya bisa berupa : rasa gatal pada hidung, bersin terus menerus, hidung berair/tersumbat, mata berair / gatal, kadang disertai batuk

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi alergi
1. hindari kontak dengan alergen (penyebab alergi) : hindari debu, boneka, atau kontak dengan binatang peliharaan.
2. Hindari stress
3. Pastikan cukup beristirahat
4. Pastikan asupan gizi cukup seimbang (hindari diet ketat)
5. Rutin berolahraga : olahraga membantu memperbaiki daya tahan tubuh.
6. Hindari perubahan suhu ruangan yang drastis, karena perubahan temperatur yang cukup drastis dapat memicu reaksi alergi. (menggerakan tubuh setelah bangun pagi sebelum keluar dari kamar tidur, atau ketika berpindah dari daerah panas ke ruangan ber AC)
7. Penggunaan humidifier ketika tidur dapat membantu meringankan gejala alergi, atau rasa gatal.

Mengenai Kalsium, beberapa kasus menunjukkan hasil yang memuaskan dengan penambahan kalsium pada penderita alergi.
Kalsium bisa didapat melalui tambahan suplemen, atau dari makanan seperti sayur berwarna hijau (brokoli, pokchoy, bayam, dll), Kacang-kacangan, ikan, susu, dll

Bila alergi terjadi terus menerus dan sangat mengganggu, anda bisa mengonsumsi obat alergi setelah berkonsultasi dengan dokter.

Semoga jawaban saya cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila masih ada yang kurang jelas.

Hi Defta, terima kasih kembali,

Diperhatikan olahraga dan asupan kalsium terbukti sangat membantu mengurangi keluhan yang anda rasakan, termasuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar ya

Selamat malam, selamat beristirahat
Semoga cepat membaik

Halo, selamat malam, terimakasih sudah bertanya dengan HonestDocs.

Sebelumnya, sudah sejak kapan mengalami hal ini? Apakah sudah sering mengalami sejak kecil? Apakah mempunyai riwayat alergi tertentu seperti terhadap makanan tertentu/ obat/ debu/cuaca dingin/ serbuk sari? Apakah sering mengalami keluhan seperti batuk berdahak/ keluar lendir dari belakang hidung? Apakah sering mengalami nyeri pada pipi/ dahi?
Dari riwayat yang Anda ceritakan, kemungkinan mengalami rhinitis alergi/ rhinitis vasomotor/ sinusitis. Bila anda keluhan cenderung tercetus oleh cuaca dingin, maka ini mengarah ke rhinitis vasomotor.
Terapi utamanya adalah menggunakan golongan antihistamin atau dekongestan, seperti Rhinos, Rhinofed, Tremenza, untuk mengurangi gejala pilek dan hidung tersumbat. Disarankan untuk memeriksakan diri dan konsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi obat-obat tersebut dikarenakan mereka mempunyai efek samping mulai dari mengantuk, berdebar-debar, pusing, sampai mulut kering. Disamping itu dianjurkan sering mengkonsumsi makanan (sup) hangat dan minuman hangat, karena uap hangat dapat membantu mengencerkan lendir agar lebih mudah dikeluarkan.

Demikian jawaban dari saya, semoga membantu. Silakan tanyakan kembali apabila ada kurang jelas.

Hi Defta,

Humidifier adalah alat yang digunakan untuk membantu menjaga kelembaban ruangan, bila tidak ada, Defta dapat lakukan terapi uap, dengan cara :
- tuangkan air panas ke dalam baskom dan kemudian berikan tetesan minyak kayu putih / peppermint oil.

Semoga jawaban saya membantu, silahkan tanya kembali bila kurang jelas

Baik, terima kasih telah merespons.

Yang menyebabkan anda bersin pagi hari bukanlah suhu, namun perubahan suhu. Jadi, memang terapi utamanya adalah menghindari pencetus. Bila itu debu, hindari tempat berdebu, pakailah masker, jaga kebersihan kamar. Bila itu perubahan suhu, pastikan untuk menggunakan masker saat berkendaraan, dan berusaha agar tubuh tidak terexpose dengan perubahan suhu mendadak. Apabila anda sudah mulai bersin bersin dan sangat mengganggu, anda dapat mengkonsumsi obat obat yang sudah dijelaskan diatas untuk meredakan gejalanya.

Sekian jawaban dari saya, smoga bermanfaat.

Baik sama sama Defta, senang bisa membantu anda :)

Halo def,

dari informasi yang diberikan, jelas anda mengalami bersin karena perubahan suhu, dan boleh di coba saran yang sudah diberikan diatas, biasanya dengan saran tersebut, anda tidak perlu menggunakan pengobatan alergi ya.

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi alergi
1. hindari kontak dengan alergen (penyebab alergi) : hindari debu, boneka, atau kontak dengan binatang peliharaan.
2. Hindari stress
3. Pastikan cukup beristirahat
4. Pastikan asupan gizi cukup seimbang (hindari diet ketat)
5. Rutin berolahraga : olahraga membantu memperbaiki daya tahan tubuh.
6. Hindari perubahan suhu ruangan yang drastis, karena perubahan temperatur yang cukup drastis dapat memicu reaksi alergi. (menggerakan tubuh setelah bangun pagi sebelum keluar dari kamar tidur, atau ketika berpindah dari daerah panas ke ruangan ber AC)
7. Penggunaan humidifier ketika tidur dapat membantu meringankan gejala alergi, atau rasa gatal.

Selamat mencoba, semoga terbebas dari alergi ya

Selamat malam, selamat beristirahat

Terima kasih sudah menghubungi honestdocs