Saya usia 24 tahun berjenis kelamin perempuan.. Saya ingin bertanya dok kalau suntik phenokinon harus menggunakan berapa x ya dok dlm Sminggu atau Sbulan Trimkasih dok

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Apakah anda memiliki keluhan tertentu sehingga anda membutuhkan phenokinon?
apakah phenokinon ini merupakan resep dokter?

Phenokinon adalah obat yang mengandung estradiol merupakan hormon estrogen.

kami tunggu informasi tambahannya ya

Estradiol adalah obat yang digunakan untuk mengganti hormon estrogen, yang biasanya digunakan pada wanita yang memasuki gejala menopause, wanita yang memiliki kadar estrogen rendah, terapi kanker payudara, kanker prostat, dan keadaan lainnya

Berikut adalah efek samping estradiol :
- gangguan sistem reproduksi dan saluran kemih
- gangguan siklus menstruasi
- nyeri dan bengkak payudara
- gangguan pencernaan
- gangguan kulit
- rambut rontok
- perubahan berat badan
- gangguan libido

Apakah anda memiliki payudara dan bokong kecil? dan anda berpikir untuk menggunakan phenokinon?

Halo selamat pagi, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Sebelumnya, atas indikasi apakah anda menyuntikkan phenokinon?
Berapa usia anda?
Apakah ada gangguan menopause?

Saya tunggu ya jawabannya

Estradiol adalah obat yang digunakan untuk mengganti hormon estrogen, yang biasanya digunakan pada wanita yang memasuki gejala menopause, wanita yang memiliki kadar estrogen rendah, terapi kanker payudara, kanker prostat, dan keadaan lainnya

Berikut adalah efek samping estradiol :
- gangguan sistem reproduksi dan saluran kemih
- gangguan siklus menstruasi
- nyeri dan bengkak payudara
- gangguan pencernaan
- gangguan kulit
- rambut rontok
- perubahan berat badan
- gangguan libido

Apakah anda memiliki payudara dan bokong kecil? dan anda berpikir untuk menggunakan phenokinon?

Phenokinon mengandung hormon esterogen.. dan dalam medis digunakan sebagai hormon replacement therapy. Karena merupakan hormon, mempunyai banyak efek samping, terutama yang mengarah ke keganasan.

Sebaiknya tidak digunakan ya, apakah siklus menstruasi anda teratur atau tidak?

karena penggunaan phenokinon malah dapat mengganggu kesuburan anda nantinya

apakah badan anda kurus?

Apakah anda rutin berolahraga? daripada mempertimbangkan penggunaan phenokinon yang beresiko mengganggu siklus hormon anda, tetapi tidak signifikan memperbesar payudara dan bokong lebih baik anda rutin berolahraga

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Ukuran payudara ditentukan oleh seberapa banyak jaringan lemak ada di dalamnya, seberapa besar dan banyak kelenjarnya, dan juga oleh otot.

Pada orang gemuk, umumnya ukuran payudara lebih besar. Pada perempuan yang hamil dan menyusui, ukuran payudara lebih besar karena kelenjarnya membesar.

Perkembangan payudara dipengaruhi oleh hormon estrogen dan progesteron. Sejauh mana berkurangnya kadar kedua hormon ini perlu ditentukan dengan pemeriksaan darah. Pengobatan hormon dapat diberikan namun harus sesuai dengan petunjuk dokter karena ada persyaratan tertentu dalam memberikan pengobatan hormon.  Semoga bermanfaat.

Apakah anda rutin berolahraga? daripada mempertimbangkan penggunaan phenokinon yang beresiko mengganggu siklus hormon anda, tetapi tidak signifikan memperbesar payudara dan bokong lebih baik anda rutin berolahraga

Jika tujuannya untuk membesarkan payudara dan pantat, ada berbagai pilihan treatment yang lebih aman, sehingga saya tidak merekomendasikan untuk hal tersebut. Karena ini merupakan terapi hormonal, sehingga sangat berbahaya untuk penggunaan sendiri tanpa anjuran dan pengawasan dokter. Saya anjurkan untuk konsultasi dengan dokter spesialis bedah plastik untuk pilihan treatment yang lebih aman bila anda memang butuh membesarkan payudara dan pantat.

Saya lebih menyarankan anda berolahraga untuk membesarkan payudara dan bokong dibanding dengan melakukan bedah plastik

Ukuran payudara dan pantat, yang tergantung dengan alokasi lemak tubuh, memang tergantung dengan genetik. Namun ada upaya alami yang anda bisa tempuh, seperti dengan berolahraga, untuk membesarkan bagian bagian tersebut lewat pertumbuhan otot. Terutama yang pantat, pertumbuhan otot gluteus dapat dengan signifikan memberikan tampilan besar pada bagian pantat. Olahraga/ gym adalah pilihan alami, aman dan sehat yang dapat anda tempuh untuk mencapai bentuk tubuh pilihan anda.

Saya lebih menyarankan anda berolahraga untuk membesarkan payudara dan bokong dibanding dengan melakukan bedah plastik

Mengingat resiko bedah plastik dan pemulihan bedah plastik yang cukup berbahaya

Sementara dengan rutin berolahraga, anda dapat membangun masa otot khusus di bagian dada dan bokong

Halo bu, dari informasi yang ibu berikan ukuran 36/38 merupakan ukuran yang cukup besar untuk orang asia, sehingga yang ibu perlukan saat ini adalah memadatkan otot di bawahnya ya bu dengan berolahraga

Selain mengencangkan payudara, payudara akan nampak lebih naik, begitu pula dengan area bokong ya bu, juga memberikan bonus bentuk tubuh yang lebih padat dan singset

Baik, apakah anda juga berat badannya turun setelah hamil dan menyusui? Berapa berat badan anda sekarang?

Biasa payudara anda mengecil ketika berat badan turun juga, namun bila anda mempunyai payudara yang besar sebelumnya, maka dengan meningkatkan berat badan payudara anda dapat kembali ke ukuran semula.

Halo bu, dari informasi yang ibu berikan ukuran 36/38 merupakan ukuran yang cukup besar untuk orang asia, sehingga yang ibu perlukan saat ini adalah memadatkan otot di bawahnya ya bu dengan berolahraga

Selain mengencangkan payudara, payudara akan nampak lebih naik, begitu pula dengan area bokong ya bu, juga memberikan bonus bentuk tubuh yang lebih padat dan singset

Sebaiknya yang ibu pertimbangkan adalah meningkatkan masa otot di bagian payudara dan bokong ya bu, bukan meningkatkan berat badannya

Bila ingin mengencangkan payudara, maka olahraga adalah pilihan terbaik.

Saat dihisap atau terangsang, jaringan erektil pada puting payudara akan membesar, puting akan menonjol, memberikan sensasi kencang. Namun lemak payudara di baliknya tidak akan membesar hanya dengan hisapan.

Itu karena ketika terjadi rangsangan seksual, aliran pembuluh darah akan meningkat pada organ seksual bu, sehingga payudara membengkak dan tegang

Ibu rutinkan berolahraga ya bu, biar tambah singset dan padat, payudara kencang dan bokong pun kencang serta naik

Selamat pagi.

Benar seperti penjelasan diatas.
Banyak cara untuk memperbesar payudara dan bokong.

Beberapa cara:
1. Operasi
Operasi augmentasi payudara yang biasanya dilakukan dengan implan payudara atau transfer lemak.
2. Krim oles
Namun belum ada penelitian yang dapat membuktikan efektivitas krim ini terhadap ukuran payudara
3. Menyiasati penampilan
4. Olah raga
Seperti push up

Berikut beberapa latihan olahraga yang baik untuk mengencangkan otot dada (payudara) dan bokong :
- push up
- angkat beban,
- squat
- dan latihan kaki lainnya ya bu

pastikan ibu memiliki instruktur yang tepat

Bila ibu rutin berolahraga, payudara dan bokong akan kencang, begitu pula postur tubuh akan lebih baik, sehingga payudara ibu akan nampak lebih naik dan padat

Benar seperti penjelasan sebelumnya lemak oada payudara anda tidak akan nerubah setelah terjadi rangsanagan

Banyak cara yang bisa dilakukan, namun penyuntikkan hormon tentu bukan pilihan.

Beberapa cara:
1. Operasi
Operasi augmentasi payudara yang biasanya dilakukan dengan implan payudara atau transfer lemak.
2. Krim oles
Namun belum ada penelitian yang dapat membuktikan efektivitas krim ini terhadap ukuran payudara
3. Menyiasati penampilan
4. Olah raga
Seperti push up

lari pagi hanya akan membantu membakar lemak dan membantu kesehatan jantung bu

untuk mengencangkan dada, ibu harus melakukan latihan / olahraga tambahan ya bu, seperti yang sudah saya jelaskan di atas

Berikut beberapa latihan olahraga yang baik untuk mengencangkan otot dada (payudara) dan bokong :
- push up
- angkat beban,
- squat
- dan latihan kaki lainnya ya bu

pastikan ibu memiliki instruktur yang tepat

Bila ibu rutin berolahraga, payudara dan bokong akan kencang, begitu pula postur tubuh akan lebih baik, sehingga payudara ibu akan nampak lebih naik dan padat

Olah raga seperti
1. Push up
Ulangi gerakan ini tiap hari hingga setidaknya 8-12 kali
Agar otot dada dapat terlatih dengan lebih baik, pastikan untuk menjaga agar leher dan punggung tetap stabil dan lurus.
2. Dengan bantuan dumbbell
Berbaring di permukaan datar sambil menggenggam dumbbell pada kedua tangan lurus ke atas. Tekuk kedua tangan perlahan-lahan dan dekatkan dumbbell ke atas dada

lari pagi hanya akan membantu membakar lemak dan membantu kesehatan jantung bu

untuk mengencangkan dada, ibu harus melakukan latihan / olahraga tambahan ya bu, seperti yang sudah saya jelaskan di atas

Berikut beberapa latihan olahraga yang baik untuk mengencangkan otot dada (payudara) dan bokong :
- push up
- angkat beban,
- squat
- dan latihan kaki lainnya ya bu

pastikan ibu memiliki instruktur yang tepat

Dan lakukan olahraga dada dan bokong selang seling ya bu, jangan setiap hari, jadi hari senin dada, selasa bokong, dst

Bila ibu rutin berolahraga, payudara dan bokong akan kencang, begitu pula postur tubuh akan lebih baik, sehingga payudara ibu akan nampak lebih naik dan padat

Terima kasih kembali bu, senang dapat membantu di honestdocs

Pastikan ibu memilih cara yang sehat dan tepat untuk mengencangkan payudara dan bokongnya ya bu
Semangat untuk rutin berolahraga, perlu diingat, biasanya pada saat pertama kali ibu mulai melatih otot, biasanya ibu akan merasa pegal, tapi tetap rutinkan berolahraga ya bu

Selamat pagi
Selamat beraktivitas

Olah raga seperti
1. Push up
Ulangi gerakan ini tiap hari hingga setidaknya 8-12 kali
Agar otot dada dapat terlatih dengan lebih baik, pastikan untuk menjaga agar leher dan punggung tetap stabil dan lurus.
2. Dengan bantuan dumbbell
Berbaring di permukaan datar sambil menggenggam dumbbell pada kedua tangan lurus ke atas. Tekuk kedua tangan perlahan-lahan dan dekatkan dumbbell ke atas dada

Lari tidak terbukti efektif untuk meningkatkan massa otot pada payudara, ibu perlu pergerakan yang hanya menggerakkan otot bagian dada.

Saya akan menjelaskan sedikit tentang anatomi payudara biar semua mengerti ya. Mulai dari payudara kemudian pantat.

Payudara terdiri dari 3 bagian, 1. Otot m. pectoralis mayor dan minor pada dasarnya, 2. Jaringan lemak payudara, 3. Jaringan kelenjar, dan erektil puting payudara.

Dengan berolahraga, kita bisa membesarkan otot pectoralis di dasar payudara. Namun pada wanita dengan persentase fat yang rendah itu tidak dapat membesarkan payudara dengan maksimal. Contoh ektreme, adalah body builder wanita, dimana otot pectoralis nya besar sekali namun dengan persentase fat yang kecil, payudara tetap terlihat kecil dan tidak baik. Jadi hanya dengan olahraga tidak dapat membantu membesarkan payudara dengan maksimal. Mengencangkan iya, namun untuk membesarkan tidak efektif. Mengingat ibu punya riwayat payudara yang sudah besar, berarti ibu sudah dikaruniai secara genetik penempatan lemak yang ideal. Selain dengan olahraga, dan diet yang seimbang, maka payudara ibu dapat kembeli seperti semula bahkan bisa lebih kencang.

Mengenai pantat terdiri dari dasar gluteus maximus, medius dan minimus dan ada lemak. betul lemak ada pengaruh, namun otot pantat itu sangat besar dan dominan . Dengan latihan otot gluteus seperti squats, maka hipertrofi dari otot gluteus akan membentuk pantat menjadi kencang dan bagus. Pada pantat, pembesaran otot adalah pilihan yang tepat untuk membesarkan estetik dari pantat.

Sekian ya penjelasan saya, semoga dapat mencerahkan.

Terima kasih kembali bu, senang dapat membantu di honestdocs

Pastikan ibu memilih cara yang sehat dan tepat untuk mengencangkan payudara dan bokongnya ya bu
Semangat untuk rutin berolahraga, perlu diingat, biasanya pada saat pertama kali ibu mulai melatih otot, biasanya ibu akan merasa pegal, tapi tetap rutinkan berolahraga ya bu

Untuk meningkatkan masa otot yang baik, disarankan untuk melatih otot dada tidak setiap hari ya bu, tetapi selang seling, jadi misalnya hari ini otot dada, besok otot bokong, dan seterusnya, yang boleh tiap hari hanyalah otot perut

Selamat pagi
Selamat beraktivitas

Saya akan menjelaskan sedikit tentang anatomi payudara biar semua mengerti ya. Mulai dari payudara kemudian pantat.

Payudara terdiri dari 3 bagian, 1. Otot m. pectoralis mayor dan minor pada dasarnya, 2. Jaringan lemak payudara, 3. Jaringan kelenjar, dan erektil puting payudara.

Dengan berolahraga, kita bisa membesarkan otot pectoralis di dasar payudara. Namun pada wanita dengan persentase fat yang rendah itu tidak dapat membesarkan payudara dengan maksimal. Contoh ektreme, adalah body builder wanita, dimana otot pectoralis nya besar sekali namun dengan persentase fat yang kecil, payudara tetap terlihat kecil dan tidak baik. Jadi hanya dengan olahraga tidak dapat membantu membesarkan payudara dengan maksimal. Mengencangkan iya, namun untuk membesarkan tidak efektif. Mengingat ibu punya riwayat payudara yang sudah besar, berarti ibu sudah dikaruniai secara genetik penempatan lemak yang ideal. Selain dengan olahraga, dan diet yang seimbang, maka payudara ibu dapat kembeli seperti semula bahkan bisa lebih kencang.

Mengenai pantat terdiri dari dasar gluteus maximus, medius dan minimus dan ada lemak. betul lemak ada pengaruh, namun otot pantat itu sangat besar dan dominan . Dengan latihan otot gluteus seperti squats, maka hipertrofi dari otot gluteus akan membentuk pantat menjadi kencang dan bagus. Pada pantat, pembesaran otot adalah pilihan yang tepat untuk membesarkan estetik dari pantat.

Sekian ya penjelasan saya, semoga dapat mencerahkan. Semoga sukses dalam membesarkan payudara dan pantat ya bu. Salam sehat.

Terima kasih kembali bu, senang dapat membantu di honestdocs

Pastikan ibu memilih cara yang sehat dan tepat untuk mengencangkan payudara dan bokongnya ya bu
Semangat untuk rutin berolahraga, perlu diingat, biasanya pada saat pertama kali ibu mulai melatih otot, biasanya ibu akan merasa pegal, tapi tetap rutinkan berolahraga ya bu

Untuk meningkatkan masa otot yang baik, disarankan untuk melatih otot dada tidak setiap hari ya bu, tetapi selang seling, jadi misalnya hari ini otot dada, besok otot bokong, dan seterusnya, yang boleh tiap hari hanyalah otot perut

Selamat pagi
Selamat beraktivitas

Seperti penjelasan dr felicia mengenai otot, rutin berolahraga memang benar, cara paling aman.
Untuk mengencangkan, tentu saja akan kencang bila teratur.
Dan paling penting menjaga asupan makanan sehat.
Semoga berguna bagi anda