Selamat pagi dok Saya ingin bertanya jika setiap malam pilek disertai dengan sesak napas itu kenapa ya dok?terimakasi

Halo
Selamat malam
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui:
- umur dan jenis kelamin
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- apakah sudah Ada obat yang dicoba?
- apakah sering melewati jam makan?
- apakah Ada riwayat alergi sebelumnya?

Pilek Dan sesak nafas pada malam Hari dapat disebabkan beberapa hal
Berikut adalah penyebab sesak nafas secara tiba-tiba:
- Asma
- alergi
- Pneumonia : radang paru-paru
- Penyakit paru-paru kronis
- sumbatan pada saluran pernafasan atas
- serangan panik
- serangan jantung / penyakit jantung lainnya
- gangguan irama jantung
- keracunan karbon monoksida
- GERD
- anemia

Beberapa Hal yang dapat dilakukan di rumah:
- perhatikan suhu ruangan, tidak terlalu dingin
- pastikan ruangan bebas dari debu
- rutin membersihkan alas tidur
- miliki asupan makanan yang bergizi
- cukup minum air putih
- rutin berolahraga: 3-4 Kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit

Semoga informasi ini cukup membantu silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo, selamat malam, terimakasih sudah bertanya dengan HonestDocs.

Sebelumnya, sudah sejak kapan mengalami hal ini? Apakah sudah sering mengalami sejak kecil? Apakah mempunyai riwayat alergi tertentu seperti terhadap makanan tertentu/ obat/ debu/cuaca dingin/ serbuk sari? Apakah sering mengalami keluhan seperti batuk berdahak/ keluar lendir dari belakang hidung? Apakah sering mengalami nyeri pada pipi/ dahi?
Dari riwayat yang Anda ceritakan, kemungkinan mengalami rhinitis alergi/ rhinitis vasomotor/ sinusitis. Bila anda keluhan cenderung tercetus oleh cuaca dingin, maka ini mengarah ke rhinitis vasomotor.
Terapi utamanya adalah menggunakan golongan antihistamin atau dekongestan, seperti Rhinos, Rhinofed, Tremenza, untuk mengurangi gejala pilek dan hidung tersumbat. Disarankan untuk memeriksakan diri dan konsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum mengkonsumsi obat-obat tersebut dikarenakan mereka mempunyai efek samping mulai dari mengantuk, berdebar-debar, pusing, sampai mulut kering. Disamping itu dianjurkan sering mengkonsumsi makanan (sup) hangat dan minuman hangat, karena uap hangat dapat membantu mengencerkan lendir agar lebih mudah dikeluarkan.

Demikian jawaban dari saya, semoga membantu. Silakan tanyakan kembali apabila ada kurang jelas.

Halo
terima kasih atas tambahan informasinya

Beberapa Hal yang dapat dilakukan di rumah:
- perhatikan suhu ruangan, tidak terlalu dingin
- pastikan ruangan bebas dari debu
- rutin membersihkan alas tidur
- miliki asupan makanan yang bergizi
- cukup minum air putih
- rutin berolahraga: 3-4 Kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit

Semoga informasi ini cukup membantu silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Terima kasih kembali, senang dapat membantu di honestdocs

Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi keluhan anda
1. hindari kontak dengan alergen (penyebab alergi) : hindari debu, boneka, atau kontak dengan binatang peliharaan.
2. Hindari stress
3. Pastikan cukup beristirahat
4. Pastikan asupan gizi cukup seimbang (hindari diet ketat)
5. Rutin berolahraga : olahraga membantu memperbaiki daya tahan tubuh.
6. Hindari perubahan suhu ruangan yang drastis, karena perubahan temperatur yang cukup drastis dapat memicu reaksi alergi. (menggerakan tubuh setelah bangun pagi sebelum keluar dari kamar tidur, atau ketika berpindah dari daerah panas ke ruangan ber AC)
7. Penggunaan humidifier ketika tidur dapat membantu meringankan gejala alergi, atau rasa gatal.

Bila dengan cara ini, keluhan masih dirasakan, sempatkan periksa ke dokter ya

Selamat malam
selamat beristirahat