May 09, 2019 21:30
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo, terima kasih jawabannya
Kalau dilihat, siklusnya masih dalam batas wajar, diperhatikan dan coba diikuti ya saran yang sudah diberikan, semoga dengan saran tersebut siklus menstruasi menjadi lebih lancar
Keputihan, atau dalam medis disebut leukorrhea adalah keluarnya cairan dari lubang vagina yang bisa terjadi pada masa-masa tertentu atau terus menerus.
Keputihan dapat bersifat normal (fisiologi) bila cairan / lendir bening, tidak berwarna, tidak berbau dan tidak gatal. Jumlah dan konsistensi dari lendir tersebut kadang dipengaruhi siklus haid (pengaruh hormon), misalnya lebih banyak ketika masa subur.
Keputihan disebut tidak normal bila disertai rasa gatal atau berbau, pertanda ada terjadinya infeksi yang dapat disebabkan oleh bakteri, atau jamur atau flora lainnya.
Beberapa hal yang dapat anda lakukan :
1. Gunakan pakaian dalam berbahan dasar katun, ganti ketika dirasa lembab, dan hindari penggunaan celana yang terlalu ketat
2. Pastikan area genital / kemaluan tetap bersih dan kering, misalnya menyeka dari arah depan ke belakang setelah berkemih, gunakan pantyliner dan ganti setiap beberapa jam untuk menghindari kelembaban pada area kemaluan.
3. Hindari penggunaan produk yang mengandung parfum atau sabun kewanitaan yang dapat merubah pH alami area kewanitaan
4. Perhatikan asupan cairan, pastikan anda minum minimal 2 liter perhari atau disesuaikan dengan aktifitas anda.
5. Gunakan air mengalir untuk membasuh area kewanitaan, hindari menggunakan air yang di tampung, terutama pada wc umum
6. Ganti pantyliner sesering mungkin, terutama bila terasa lembab, coba ganti dengan menggunakan pantyliner yang tidak mengandung bahan pemutih/parfum
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Kalau untuk rasa nyeri pada payudara itu kenapa ya dok.
Apa memang wajar2 saja. Apa memang fase akan datangnya haid?
Kalau untuk rasa nyeri pada payudara itu kenapa ya dok.
Apa memang wajar2 saja. Apa memang fase akan datangnya haid?
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo, betul, nyeri payudara tersebut kadang terjadi karena pengaruh hormonal sebelum haid.
Premenstrual Syndrome ( PMS) adalah sekumpulan gejala yang dirasakan wanita sebelum datang haid, gejala yang dirasakan dapat berupa :
- nyeri payudara
- mudah emosi
- sensitif : gelisah, depresi, sedih
- nyeri perut
- perut kembung
- jerawat
- sembelit / diare
- sakit kepala
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan / mengatasi PMS :
1. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
2. Batasi asupan garam
3. Batasi asupan gula, karbohidrat sederhana, atau cemilan rendah gizi
4. Perbanyak asupan protein hewani dan nabati
5. Berhenti merokok (bila merokok)
6. Hindari minuman kafein dan alkohol
7. Melakukan peregangan ringan
8. Miliki pola tidur yang teratur
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Brrti kalau bulan mei ini saya belum haid. Brrti masih dalam fase normal ya dok. Mskipun bulan maret dan april saya haid tgl 7.
Kalau mnrt dokter kira2 bulan mei ini say kemungkinan besar haid skitaran tgl brpa ya dok. Krena saya sudah mrsakan nyeri pada payudara sudah sejak 2 hari lalu. Tapi smpai hari ini saya juga belum haid
Brrti kalau bulan mei ini saya belum haid. Brrti masih dalam fase normal ya dok. Mskipun bulan maret dan april saya haid tgl 7.
Kalau mnrt dokter kira2 bulan mei ini say kemungkinan besar haid skitaran tgl brpa ya dok. Krena saya sudah mrsakan nyeri pada payudara sudah sejak 2 hari lalu. Tapi smpai hari ini saya juga belum haid
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Betul sekali, bila haid bergeser beberapa hari, masih wajar, kadang yang perlu diperhatikan adalah bukan tanggal pada kalendar, tetapi hitungan beberapa hari dari tanggal haid sebelumnya (misalnya 28 hari, atau 30 hari, dst)
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Dicoba saran ini ya atau saran untuk PMS
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Baik dokter. Terimakasih atas jawaban2 dan saranya.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Terima kasih kembali
Semoga dengan perubahan pola hidup yang baik, masalah gangguan siklus menstruasi dapat teratasi
Silahkan hubungi honestdocs kapan saja anda memiliki pertanyaan mengenai kesehatan
Selamat beristirahat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat pagi dokter... Saya ingin bertanya lagi,
Smpai hari ini saya belum haid. Dan saya pun. Bab tidak lancar, kalaupun keluar cuma sedikit sekali dan berwarna hitam. Dan yang saya rasakan saat ini, perut saya bagian bawah terasa mulas diantara mau bab dan mau haid.
Tapi kenapa smpai sekarang saya belum haid juga ya dok.
Bgaimana mnrut dokter
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat pagi
Apakah sudah aktif secara seksual? atau ada riwayat berhubungan seksual di bulan april?
Bila ada, ada kemungkinan anda hamil
Bila tidak ada, berarti haid bulan ini lebih lambat dibanding bulan sebelumnya
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Iya dok. Jujur. Saya pernah berhbungan dg pacar saya tgl 15 april. Tapi cuman sbentar dan gak sampai kluar.
Apakah ini tanda2 saya hamil dok
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
mengenai hamil atau tidak hanya dapat diketahui setelah anda melakukan testpack.
Pada saat terangsang, dari kepala penis kadang suka keluar lendir bening yang mengandung sperma,
begitu pula pada wanita, dalam keadaan terangsang akan terbentuk cairan pelumas yang juga merupakan carian yang membantu pergerakan sperma.
Walaupun sangat kecil kemungkinan terjadinya kehamilan, tapi masih mungkin terjadi, apalagi bila kegiatan seksual ini dilakukan tanpa alat pengaman, atau ketika pira berejakulasi dekat lubang vagina sehingga sperma mungkin dapat masuk dan berenang ke dalam saluran reproduksi wanita dengan bantuan lendir vagina.
Sebaiknya dilakukan setelah terlambat haid 7 hari dengan menggunakan urine pagi atau dengan periksa ke dokter kandungan
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Kalau untuk bulan januari saya lupa dok. Tapi bulan feb sekitaran tgl 15 an. Maret dan april saya haid tgl 7. Tapi mei ini saya belum haid. Tapi heranya saya merasakan payudara nyeri rasanya sprti mau haid. Kalau masalah keputihannya ndak berbau dan wrnannya pun hanya putih tidak kekuningan ataupun kehijauan. Tapi
Kalau untuk bulan januari saya lupa dok. Tapi bulan feb sekitaran tgl 15 an. Maret dan april saya haid tgl 7. Tapi mei ini saya belum haid. Tapi heranya saya merasakan payudara nyeri rasanya sprti mau haid. Kalau masalah keputihannya ndak berbau dan wrnannya pun hanya putih tidak kekuningan ataupun kehijauan. Tapi