jadi dok saya telat haid. bulan april saya haid di tgl 5-10,bulan mei tgl 9-14,bulan juni di tgl 5-12,namun dibulan Juli ini saya blm haid . sebelumnya di tgl 25 saya melakukan hub intim sama pacar saya,sebelum melakukan hubungan intim cowo saya ejakulasi dahulu lalu istirahat sekitar 30 menit'an namun dia tidak membersihkan alat kelaminnya . lalu di lanjut hubungan intim dan saat dia mau ejakulasi keluar di luar. apakah telat haid saya di siklus ke 36 ini ada peluang saya hamil? atau hanya telat haid saja? karna sempat berat badan saya turun lalu naik dikit jadi tidak stabil . ini juga lagi stress karna telat haid takut kecolongan . trims dok

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Bila ada ejakulasi sebelumnya, terkadang ada sisa sperma di saluran uretra yang dapat terdorong masuk ke dalam vagina bersama dengan cairan praejakulasi, walaupun ejakulasi terjadi di luar rahim.

Bila melihat siklus menstruasi anda masih dalam rentang 28-35 hari, ddan tanggal 10 juli merupakan hari ke 36,
bila anda belum mendapat haid sampai tanggal 16 juli, lakukan pemeriksaan testpack dengan menggunakan urine / air kencing pertama setelah bangun pagi ya.

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya, perubahan siklus menstruasi dipengaruhi banyak hal.

Bila memang masih ingin menunda kehamilan, pertimbangkan penggunaan kondom, atau menggunakan KB
Dan selain kehamilan, hal lain yang perlu dikhawatirkan adalah penyakit menular seksual seperti gonore, sifilis atau HIV

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Selamat pagi,

Berdasarkan keterangan yang Anda sampaikan, maka ada kemungkinan untuk terjadinya kehamilan. Karena setelah ejakulasi tersebut, penis pasangan Anda tidak dibersihkan. Dan mungkin saja, di saluran dalam penis masih ada sisa seperma dan dapat masuk ke dalam vagina saat berhubungan.

Meskipun begitu, kemungkinannya memang kecil.

Oleh sebab itu, untuk memastikannya lakukanlah pemeriksaan tespek setelah 1 minggu telat.

Gunakan urin pagi hari yang pertama kali dikeluarkan setelah bangun tidur. Hasil positif (mungkin hamil) ditandai dengan dua garis, baik jelas ataupun samar-samar. Jika hanya satu garis berarti negatif (tidak hamil).

Namun untuk hasil negatif perlu diulang lagi tespeknya seminggu kemudian selama Anda belum mendapatkan haid.

Jika selalu negatif, maka beberapa kemungkinan penyebab telat haid tersebut bisa jadi akibat stress dan kelelahan, gangguan keseimbangan hormon, dan masalah berat badan.

Untuk itu terapkanlah pola hidup sehat dengan:
- Kendalikan stress dan tenangkan pikiran
- Makan teratur dengan gizi seimbang, jangan lewatkan sayur dan buah-buahan.
- Tidur cukup 6-8 jam setiap malam
- Olahraga minimal 3 kali seminggu dengan durasi 30 menit setiap sesi.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air setiap hari.
- Hindari asap rokok.

Demikian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Selamat siang
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menjawab
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid

Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.

Untuk memperlancar haid
1. Banyak istirahat
Hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron, mempengaruhi siklus haid
2. Olah raga teratur
Minimal 2x seminggu
3. Makan bergizi
*buah: nanas dan pepaya merelaksasikan otot sehingga bisa memperlancar haid.
*sayuran hijau: zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
*lemak dan omega 3

Jika masih belum haid, lebih baik periksa ke dokter kandungan

Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.
Apabila ingin memastikan kemungkinan hamil, maka dicek dengan testpack, jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 minggu kemudian. Pada dasarnya cara kerja testpack adalah mendeteksi adanya hormon kehamilan yaitu hormon HCG dalam urin, pada awal-awal kehamilan, kemungkinan dalam urin belum terdeteksi dengan sempurna, untuk pemeriksaan yang akurat dapat dilakukan dengan tes darah.

Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat salah satunya adalah makanan makanan bergizi seimbang. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur. Namun demikian apabila penyebab dari ketidak teraturan siklus mens tersebut adalah penyakit-penyakit tertentu misalnya PCOs atau kista, maka diperlukan terapi hormonal dan obat-obatan lainnya yang diresepkan dokter.
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Jika anda sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi tak kunjung teratur sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut mengenai penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.