Dok, area di sekitar mata saya mengalami nyeri, lebih spesifik lagi itu di bagian alis mata, cuman bagian itu saja, kira kira kenapa ya dok?

halo selamat pagi
terima kasih atas pertanyaannya

apakah ada pemicu yang menimbulkan nyeri tersebut?
sejak kapan nyeri dirasakan?
apakah nyeri dirasakan pada kedua keing / alis mata?
apakah terdapat luka atau peradangan pada bagian tersebut?

Perlu diketahui lebih jelas tentang keluhan yang anda sampaikan. Karena hal tersebut dapat disebabkan oleh banyak hal, mulai dari keluhan yang berhubungan dengan nyeri kepala seperti migrain, tension type headache, hingga pada adanya perlukaan atau peradangan seperti jerawat dan folikulitis pada alis mata.

Bila memang dirasakan sangat mengganggu, ada baiknya anda memeriksakan langsung ke dokter untuk dilihat lebih jelas melalui pemeriksaan fisik dan dapat dipilih tatalaksana yang sesuai.

terima kasih

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin?
- sudah berapa lama keluhan ini anda rasakan?
- apakah dirasakan di satu disisi atau di kedua sisi?
- apakah sedang pilek?
- apakah ada riwayat trauma atau cedera?
- apakah anda sedang berjerawat?
- apakah anda sering kurang tidur?
- apakah ada gangguan pandangan?

keluhan yang anda rasakan dapat disebabkan oleh :
- stres,
- kurang istirahat
- pola hidup yang kurang baik
- konsumsi kafein
- merokok

Beberapa cara yang dapat anda lakukan
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

halo
terima kasih tambahan informasinya

apakah kemarin anda ada terlambat makan atau kurang minum?

Bila saat ini sudah membaik, anda tidak perlu khawatir, untuk mengurangi rasa nyeri tersebut anda dapat menggunakan obat pereda nyeri seperti paracetamol atau asam mefenamat

Halo

Gejala migrain bisa berupa nyeri kepala sebelah atau nyeri di seluruh area kepala yang bertahan selama berjam-jam, disertai dengan sensasi yang berdenyut atau terasa seperti ditusuk-tusuk, mual, muntah, dan pandangan kabur. Penanganan pada migrain ditujukan untuk mengurangi gejala dan mencegah kekambuhan serangan migrain.

Apakah keluhan anda juga demikian?

Saat ini supaya beristirahat yang cukup dan konsumsi paracetamol untuk mengurangi nyeri sementara. Saya anjurkan untuk menghindari konsumsi kafein seperti teh atau kopi berlebihan, minum air putih yang cukup 2-3 liter perhari, kelola stres dengan baik, hindari aktivitas berlebihan dan berat, gunakan alas yang nyaman saat tidur, berolahraga secara rutin seperti berenang, jogging, senam atau bersepeda, istirahat yang cukup, serta hindari paparan berlama-lama di bawah sinar matahari.

Terima kasih

Halo, selamat pagi, sedikit menambahkan,

Keluhan sakit kepala di area dahi/alis dapat dirasakan pada berbagai kondisi, selain berbagai jenis sakit kepala seperti vertigo, migraine, ataupun tension type headache, ini juga dapat terjadi pada keadaan darah tinggi/ hipertensi, hiperkolesterolemia, nyeri otot leher/ adanya kelainan pada tulang servikal, posisi tidur/ putaran leher yang salah sehingga terjadi cedera, dsb.
Ada beberapa hal yang mungkin dapat dilakukan, seperti
- mengatur pola tidur yang baik, cukup istirahat/ tidur malam
- kurangi melihat layar gadget/ komputer dalam waktu lama, istirahatkan mata,
- lakukan peregangan dan pemanasan leher pada pagi hari
- Olahraga rutin minimal 3x seminggu, seperti jalan santai, jogging, berenang, untuk melancarkan peredaran darah dan relaksasi otot-otot.
Obat nyeri boleh dikonsumsi, apabila nyeri berkelanjutan/ sangat hebat tidak tertahankan, silakan memeriksakan kembali ke dokter/ spesialis saraf untuk pemeriksaan penunjang tambahan.

Semoga bermanfaat.