malam dok, saya mau bertanya kenapa ya saya sering kali terkena flu. dalam setahun bisa beberapa kali saya flu. flu sembuh dengan sendirinya bersikar seminggu tapi didalam kurun waktu duabulanan atau 3bulanan saya bisa flu lagi. kira kira flu saya ini berbahaya tidak bagi saya? terima kasih

Selamat malam.

Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dokter online di HonestDocs.id.

Flu atau pilek merupakan salah satu penyakit yang sering dialami oleh beberapa individu. Flu atau common cold merupakan suatu peradangan pada mukosa hidung. Penyebab terseringnya adalah karena infeksi virus. Namun juga bisa disebabkan karena infeksi kuman lainnya. Ada beberapa faktor resiko yang menyebabkan penyakit ini sering terjadi dan berulang yaitu antara lain karena suhu udara yang tak menentu dan sering berubah – ubah, polusi udara, daya tahan tubuh pasien yang sedang menurun dan lain sebagainya.

Flu yang sering berulang pada kasus anda mungkin terjadi karena salah satu faktor resiko di atas. Oleh karena itu untuk mencegah kekambuhan dari flu maka anda perlu menjaga daya tahan tubuh anda dengan istirahat yang cukup, konsumsi makanan yang bergizi, minum cukup banyak cairan, konsumsi vitamin misal vitamin C ataupun imunostimulan lainnya untuk meningkatkan daya tahan tubuh anda, menjaga kebersihan tubuh, mencuci tangan tiap sebelum makan dan lain sebagainya.

Jika flu sedang menyerang maka selain melakukan hal – hal di atas maka anda dapat mengkonsumsi obat anti histamin untuk menekan peradangan yang terjadi, mengkonsumsi obat pengencer lendir, konsumsi obat penurun panas jika disertai keluhan panas, serta konsultasi langsung ke dokter jika tak membaik.

Selamat pagi terimakasih telah menghubungi Honestdocs

Apakah kondisi tempat tinggal atau sekolah atau kuliah atau tempat kerja Anda kotor, berdebu atau jarang dibersihkan dan tidak terkena sinar matahari? Kebersihan lingkungan yang kita tempati sehari-hari juga bisa berperan penting terhadap penyakit saluran nafas yang kita derita. Jika kondisi lingkungan memprihatinkan maka berisiko tinggi sering terkena penyakit ya. Jadi jika kotor harus rutin dibersihkan.

Coba juga untuk jalan pagi agar bisa terkena matahari pagi supaya dapat udara segar setiap hari. Tidak usah lama-lama cukup 30 menit saja ya. Kalau kita sering di ruangan ber AC juga tidak baik.

Salam