Dok bagaimana cara mengatasi flu (bersin2 ketika bangun tidur dan mengeluarkan ingus bening), dan harus minum obat apa..mohon petunjuk makasih

Halo terima kasih atas peratnyaannya

Coba saya bantu jelaskan mengenai pilek ya
Pilek atau yang dikenal sebagai common cold merupakan keadaan peradangan dari rongga hidung yang ditandai dengan meningkatnya produksi mukus (lendir) pada selaput hidung yang dikenal sebagai ingus dan munculnya mekanisme pengeluaran benda-benda asing yang dapat mengiritasi rongga hidung dengan cara bersin. Pilek biasanya disertai dengan gejala lain seperti demam , batuk dan pendengaran yang berkurang karena pada dasarnya secara anatomis rongga hidung , mulut dan tenggorokan terhubung sehingga gangguan pada satu tempat dapat menyebar ke tempat lainnya.

Meskipun pada umumnya pilek dikenal sebagai penyakit yang disebabkan oleh infeksi, akan tetapi pada umumnya pilek disebabkan oleh hal-hal lain seperti alergi , penurunan kondisi badan , udara dingin , pergantian musim ataupun perubahan cuaca yang mendadak sehingga tubuh mengalami kesulitan menyesuaikan dengan keadaan.

Adapun hal yang dapat dikerjakan untuk mengatasi hal ini :
1. Istirahat cukup
2. Makan makanan yang bergizi
3. Olahraga yang cukup 2 - 3x/minggu
4. Mengurangi konsumsi kopi dan alkohol
5. Dekompresi hidung dengan menutup satu lubang hidung dan mengeluarkan dari lubang lainnya pada pagi hari

Apabila gejala berlanjut anda dapat berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis penyakit dalam terdekat.

Banyak terima kasih. semoga membantu

Selamat pagi terimakasih sudah menghubungi Honestdocs

Dari keluhan Anda ada beberapa kemungkinan penyakit:
1. Rhinitis alergi. Kondisi dimana gejala lebih sering timbul pagi hari seperti bersin, hidung gatal, pilek disertai ingus bening. Biasanya di keluarga ada riwayat atopi atau alergi seperti asma, rhinitis alergi, alergi debu dan lain-lain.

2. Rhinitis anatomis. Kondisi dimana terdapat kelainan anatomis di hidung seperti deviasi septum (sekat antara kedua lubang hidung), pembesaran adenoid

3. Polip hidung. Bisa ada gejala hidung tersumbat, hidung berair.

Sudah merasakan gejala tersebut berapa lama? apakah setiap hari?
bisa dicoba terlebih dulu obat cetirizine (anti alergi). Namun untuk lebih pastinya periksa saja ke dokter THT ya nanti akan dilakukan pemeriksaan fisik juga supaya bisa diberikan terapi yang sesuai.