Badan saya sudah 5 hari ini lemas dan suka keringet dingin

Halo selamat malam, terimakasih atas pertanyaan Anda di Honestdocs, kami senang bisa membantu Anda. Badan lemas dan keringat dingin memiliki beberapa penyebab, diantara yang umum adalah: 1. Stres atau kecemasan Stres atau kecemasan yang disebabkan oleh tanggung jawab yang berlebihan di rumah, di tempat kerja, atau di sekolah dapat memicu keringat dingin dan badan lemas. Gejala lainnya meliputi: rasa sakit yang tidak bisa dijelaskan, muntah, dan otot tegang Efek-efek ini adalah hasil dari stres yang ditimbulkan kecemasan pada tubuh, yang dapat mencegah oksigen masuk ke otak atau organ-organ lain. 2. Hipoksia Hipoksia berarti tubuh kekurangan oksigan sehingga tidak cukup oksigen yang masuk ke organ-organ dalam tubuh Anda. Ini bisa disebabkan karena tidak menghirup oksigen yang cukup. Ini bisa terjadi ketika Anda menghirup asap atau pergi ke tempat yang tinggi di mana pasokan udara berkurang. Ketika otak tidak mendapatkan oksigen yang cukup, itu disebut hipoksia otak. Karena otak kekurangan oksigen, tubuh merespons dengan keringat dingin dan gejala mental lainnya, seperti: lemas, mengalami kesulitan berjalan atau mengendalikan gerakan tubuh lainnya, tidak bisa konsentrasi, bahkan kesulitan bernafas. Hipoksia berat dapat menyebabkan kehilangan kesadaran atau koma. Segera cari bantuan medis darurat jika hipoksia menyebabkan hilang kendali atau merasa ingin pingsan. 3. Hipotensi Hipotensi atau tekanan darah rendah dapat menyebabkan otak atau organ Anda yang lain tidak mendapatkan oksigen yang cukup. Gejala umum hipotensi lainnya meliputi: merasa pusing atau bingung, penglihatan buram, begitu lemah, dan bahkan ingin pingsan. Tubuh bisa syok jika tekanan darah turun cukup rendah. Segera cari bantuan medis darurat jika ini terjadi. 4. Hipoglikemia Hipoglikemia atau kadar gula darah rendah dapat menyebabkan tubuh menjadi begitu lemas disertai keringat dingin, seperti halnya kekurangan oksigen. Untuk mengatasinya makan atau minumlah sesuatu yang manis, seperti teh manis atau jus buah, yang dapat membantu mengembalikan kadar gula darah dalam waktu singkat. Penanganannya akan tergantung pada kondisi yang menyebabkannya. Secara umum, minum banyak air sepanjang hari dapat mencegah dehidrasi. Berolahraga secara teratur dan menghindari kebiasaan seperti merokok atau minum alkohol berlebihan dapat mencegah keringat dingin. Saat pasokan oksigen rendah, dianjurkan untuk menarik napas dalam-dalam. Untuk lebih memastikan masalah kesehatan yang Anda alami sebaiknya berkonsultasi dengan dokter secara langsung agar dapat dilakukan pemeriksaan. Sekian jawaban dari kami, semoga membantu ya.