mlm dok saya mau tanya asal nya saya kan d kb yg 3bulan sekali tapi g haid saya pngen haid lancar dok d ganti sama yg 1bulan sekali bru 3bulan tapi blum haid dok & apakah suntik kb yg sebulan sekali bikin gemuk g dok

Halo
selamat malam bu
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

KB suntik 3 bulan mengandung Depo Provera, yang merupakan turunan hormon progesteron.

Pada penggunaan suntik KB, sering terjadi gangguan siklus menstruasi, seperti :
- siklus menstruasi menjadi lebih pendek / panjang
- lamanya haid menjadi lebih sebentar / lebih lama
- darah hari menjadi sangat banyak / sedikit atau bahkan hanya flek
- bahkan sampai ada yang tidak dapat haid.

Terkadang pada KB 1 bulan pun terjadi gangguan siklus menstruasi ya bu. Seperti yang dijelaskan di atas.

Untuk mengetahui apakah KB 1 bulan membuat gemuk untuk ibu, diperlukan waktu 3 bulan setelah pemakaian, apakah saat ini ibu mengalami peningkatan berat badan?
Karena efek KB berbeda-beda pada setiap orang

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo, selamat malam, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir. Periode menstruasi sewajarnya berlangsung 2-7 hari
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, salah satunya adalah penggunaan KB hormonal yang menyebabkan fluktuasi sistem hormonal dalam tubuh. Tubuh membutuhkan waktu untuk adaptasi terhadap perubahan hormon ini.

Pada prinsipnya agar menstruasi teratur perlu menerapkan pola hidup yang sehat. Hal ini bertujuan agar kondisi hormonal menjadi stabil sehingga siklus menstruasi menjadi teratur.

Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol

Jika anda sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi tak kunjung datang sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.

Sedikit tambahan, beberapa KB hormonal, yang dipercaya dapat membuat gemuk, adalah dikarenakan KB ini mengandung hormon esterogen dosis tinggi yang dapat meningkatkan nafsu makan, dan menyebabkan retensi/ tertahannya cairan dalam tubuh. Hal inilah yang dianggap dapat menyebabkan pertambahan berat badan. Namun saat ini KB hormonal ini tidak mengandung hormon dosis tinggi sehingga pengaruh terhadap kenaikan berat badan sebenarnya tidak terlalu signifikan. Peningkatan berat badan ini tidak selalu dialami oleh setiap wanita, dan biasanya berat badan dapat kembali setelah 2-3 bulan pemakaian jadi Anda tidak perlu khawatir.

Sebagai tambahan

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Perlu diketahui bu, pada awal penggunaan KB, berat badan meningkat pada penggunaan kontrasepsi hormonal karena adanya penimbunan cairan di dalam tubuh dan sifatnya sementara, maka dari itu disarankan untuk memantau berat badan sampai 3 bulan setelah pemakaian untuk mengetahui apakah KB yang ibu gunakan menyebabkan peningkatan berat badan atau tidak

Dan perlu diingat bahwa tidak semua pengguna KB mengalami peningkatan berat badan, hal ini berbeda pada masing-masing orang

Bila ibu merasa tidak nyaman dengan tidak datangnya haid, ibu dapat berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk menentukan jenis KB yang paling tepat untuk ibu ya

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas