Assalammu'alaikum dok. Saya mau tanya dok. Gimana cara.nya agar cepat hamil dok

Waalaikum salam wr.wb
Selamat siang.
terima kasih telah menghubungi honestdocs.

Dalam mengupayakan kehamilan, ada beberapa hal yang menjadi pertimbangan mulai dari umur, genetik, dan kesuburan seseorang.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meningkatkan kemungkinan hamil, seperti:

Atur jadwal berhubungan
Lebih sering berhubungan beberapa hari menjelang masa ovulasi/ masa subur seseorang. Masa ovulasi biasanya terjadi pada hari ke 14 dari hari pertama menstruasi (pada siklus 28 hari). Usahakan berhubungan setiap hari atau min. 3-4 kali per minggu pada masa-masa subur Anda.
Pilih posisi berhubungan dimana wanita berada di bawah (missionaris). Ganjal pinggul dengan bantal sehingga pinggul berada lebihh tinggi dari kepala. Usaha ini membantu penis untuk masuk lebih dalam sehingga kemungkinan sperma masuk ke dalam rahim lebih besar. Banyak berbaring setelah berhubungan atau posisi kaki diangkat untuk menghindari sperma tertumpah ke luar.

Stop penggunaan KB
Jika Anda sebelumnya menggunakan metode kontrasepsi dalam kurun waktu lama, kemungkinan akan butuh beberapa bulan dulu sebelum anda subur kembali.

Pola makan & gaya hidup sehat
Perbanyak asupan nutrisi dan vitamin. Banyak makan protein nabati sepeti biji-bijian, olahan tempe atau kedelai. Jika perlu konsumsi supplemen vitamin B,C,D,E zat besi, dan asam folat yang dapat meningkatkan kesuburan.

Konsultasi ke dokter kandungan
Anda dapat langsung berkonsultasi ke dokter kandungan untuk memeriksa kondisi kesuburan & rahim untuk Anda dan pasangan. Saat berkonsultasi rahim anda juga akan diperiksa. Sebaiknya konsultasi dilakukan apabila sudah melakukan tips di atas selama kurang lebih 1-2 tahun namun belum juga hamil. Pada usia tua (40 tahun) konsultasi harus segera dilakukan karena faktor umur.

Semoga membantu. Terima kasih

Halo
Jika anda siklus terpendeknya 25 hari (anggap lah siklus terpendek Anda) berarti masa subur Anda adalah diantara ke 7-17 setelah hari pertama menstruasi

Dengan cara penghitungan sebagai berikut:
1.Kurangi 18 hari dar masa siklus terpendek anda untuk dapat awal masa subur (misal terpendek 25 hari berarti hari ke 7 setelah menstruasi adalah awal kesuburan Anada)

2.Kurangi 11 hari dri siklus terpanjang anda untuk dapat akhir masa subur.
Misal terpanjang 28 hari maka akhir masa subur Anda hari ke 17 setelah pertama menstruasi.

jadi Anda bisa memaksimalkan usaha kehamilan pada hari ke 7-17 setelah menstruasi

Beberapa tanda juga bisa dilihat saat masa subur:
1. Suhu basal tubuh naik, artinya Anda merasa badan sedikit panas dari biasanya

2. Perubahan bentuk cairan vagina

Mendekati ovulasi biasany lendir yg keluar lebuh lengket, lebih banyak dan terlihat seperti keputihan

Tanda tanda lain juga ada seperti kram di panggul, nyer payudara, perut kembung, gairah sex meningkat.

Sekian jawaban dari saya.
Semoga membantu ya.
Terima kasih.