Halo dok, nama saya Diani. Ada yang mau saya tanyakan dok. Tubuh saya sering panas dok, tapi bukan demam. Orang2 sering bilang kalau tubuh saya panas, seperti demam, padahal saya merasa tubuh saya baik2 saja. Kira2 kenapa ya dok kok bisa kayak gini? Apa penyebabnya dok? Gimana caranya agar suhu badan saya normal seperti yang lainnya dok? Trims dok.

Halo Diani! Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Demam menjadi indikasi adanya infeksi dalam tubuh baik akibat virus, bakteri, ataupun parasit. Demam adalah kondisi di mana suhu tubuh berada di atas 37,5 derajat Celsius. Kenaikan suhu tubuh ini sebenarnya merupakan mekanisme tubuh untuk melawan serangan mikroorganisme penyebab penyakit. Demam seringkali disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala, mual dan muntah, batuk, sakit tenggorokan, nafsu makan menurun, kelemahan tubuh, nyeri otot dan sendi. Gejala yang Anda alami tidak khas dan dapat disebabkan oleh berbagai kemungkinan penyebab, sehingga untuk memastikan penyebabnya tentunya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut. Berikut ini berbagai faktor penyebab timbulnya demam: -Berbagai jenis infeksi bakteri dan virus (flu, radang tenggorokan, infeksi saluran nafas, tifus, cacar air, infeksi saluran kemih dan sebagainya) -Infeksi akibat gigitan nyamuk (demam berdarah, malaria, chikungunya) -Hipertiroidisme (kadar hormon tiroid dalam darah tinggi) -Arthritis (peradangan sendi -Konsumsi obat tertentu Bila keluhan terus berlangsung sebaiknya Anda menemui dokter agar dapat diperiksa lebih lanjut. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (seperti tes darah atau X-Ray) untuk menelusuri penyebabnya lebih jauh, sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi Anda sesuai dengan kondisi dasarnya. Berikut ini anjuran bagi Anda: -Bila timbul demam dapat mengonsumsi obat penurun demam seperti paracetamol -Minum cukup air putih 2-3 liter sehari untuk mencegah dehidrasi selama demam dan melembabkan tenggorokan -Konsumsi air hangat yang dicampur lemon dan madu dapat menyamankan tenggorokan -Menghirup uap hangat dan mandi air hangat dapat melegakan sumbatan hidung -Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan batuk -Kenakan pakaian yang berbahan sejuk dan dapat menyerap keringat dengan baik -Perbanyak istirahat dan konsumsi makanan yang bergizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh. Semoga bermanfaat.