Dok saya mau tanya,..saya mau program hamil tapi ,haid saya bulan september ini sedikit cuma flek,siklusnya panjang dari tanggal 8september sampai sekarang blom bersih.haid yang keluar flek dara campur lendir dok (maaf).adakah solusinya dok mohon jawabanya,sebelumnya saya ikut kb suntik yang 3bulan selama satu tahun.dari bulan 7kemarin saya sudah lepas suntik.terimakasih dok.

Halo selamat sore,

Bila anda sudah menggunakan Kb 3 bulan rutin selama 1 tahun, maka kesuburan baru akan kembali sekitar 6 bulanan.
KB suntik 3 bulan berisi hormon derivat progesteron, yang mencegah ovulasi dan mengentalkan lendir. Meskipun dapat mengubah siklus haid menjadi memendek atau memanjang, seiring waktu juga akan menghentikan haid. Bila anda baru pertama kali menggunakan KB 3 bulan, maka bisa jadi haid belum berhenti karena tubuh masih menyesuaikan dengan perubahan hormon di tubuh anda. Jadi awal awal masih dapat haid dulu, namun seiring waktu setelah beberapa kali pemakaian KB 3 bulan haid akan berhenti total, karena hormon progestin akan mencegah ovulasi dan mencegah luruhnya dinding uterus/ endometrium. Lama kelamaan endometrium akan tipis sendiri, menyebabkan tidak haid.
Saat ini, anda masih dalam fase pemulihan kesuburan, dimana endometrium yang masih tipis tersebut menyebabkan flek berkepanjangan.

Halo, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

KB suntik adalah KB hormonal, artinya dalam cairan KB yang disuntikkan tersebut mengandung hormon yang tujuannya adalah mengubah pola hormon normal dalam tubuh anda. Dengan demikian, maka ovulasi dapat dicegah dan kehamilan pun dapat dicegah sehingga efektivitasnya sampai 99% dalam mencegah kehamilan.

Namun yang menjadi masalah adalah efek sampingnya yang sering kali mengganggu menstruasi, baik berupa flek, menstruasi yang berkepanjangan, menstruasi tidak teratur, atau bahkan tidak menstruasi sama sekali.

Nah, apabila saat ini anda memutuskan untuk berhenti suntik KB, maka efeknya pun tidak bisa langsung hilang, akan tetapi harus menunggu beberapa waktu sehingga efeknya hilang. jika sudah hilang, maka menstruasi akan kembali seperti semula.

Namun, kita tidak dapat memprediksi berapa lama efek tersebut akan hilang, karena setiap wanita bisa berbeda-beda.

Kata kuncinya adalah menunggu dan lakukanlah gaya hidup yang sehat.

Secara pandangan medis, berhubungan intim saat masih mengeluarkan flek tidak mengapa. asalkan Anda dan pasangan merasa nyaman dan tidak terlalu sering dilakukan, mengingat adanya risiko infeksi karena rahim masih mengalami pendarahan.

Mengenai siklus haid agar kembali normal dan teratur setelah berhenti KB suntik, maka tidak ada cara lain selain menunggunnya. Biasanya memakan waktu berbulan-bulan, 3, 6, 9, bahkan 12 bulan.. (berbeda beda untuk setiap wanita). Karena Anda sudah menggunakan KB selama 1 tahun, maka semoga tidak sampai 6 bulan.

halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Agar peluang terjadinya kehamilan lebih besar, Lakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali, terutama pada masa subur

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan:
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E dan zinc

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas