Hallo dok, saya ingin menanyakan seputar telat haid. Saya waktu itu bulan januari haid terus bulan februari nya tidak haid 1bln trus maret nya haid 2kali dok awal dan akhir tapi bulan April tidak haid lagi jadi haid saya itu tidak teratur bulan sekarang mei belum ada tanda-tanda mau haid kira-kira saya telat haid kenapa ya dok? Ada apa dengan siklus haid saya tidak teratur. Terimakasih.

Halo, selamat malam!
Terima kasih atas pertanyaannya.

Panjang siklus haid yang normal atau dianggap sebagai suatu siklus yang klasik adalah 28 hari , tetapi cukup bervariasi tidak sama untuk setiap wanita. Lama haid biasanya antara 3-5 hari, ada yang 1-2 hari diikuti darah sedikit- sedikit dan ada yang sampai 7-8 hari.

Gangguan Haid digolongkan atas 4 bagian yaitu kelainan banyaknya darah dan lamanya pendarahan pada haid, kelainan siklus, perdarahan di luar haid, gangguan haid yang ada hubungannya dengan haid.

Wanita usia reproduktif banyak memiliki masalah menstruasi atau haid yang abnormal,seperti sindrom menstruasi dan menstruasi yang tidak teratur. Wanita-wanita usia reproduktif zaman modern seperti sekarang ini sering dihadapkan pada berbagai masalah-masalah psikososial, medis dan ekonomi, sehingga dapat menimbulkan stres bagi wanita yang tidak mampu beradaptasi dengan tekanan eksternal dan internal.

Namun, adapula sebab-sebab organik seperti terjadinya kehamilan dan penggunaan kontrasepsi yang dapat memicu siklus haid menjadi tak teratur atau bahkan tidak terjadi.

Tidak ada yang perlu dikhawatirkan dari adanya telat haid tersebut. Namun apabila terdapat keluhan seperti adanya nyeri perut bagian bawah, nyeri pinggang, dan telat haid terjadi terlalu lama hingga dalam waktu 2 - 3 bulan, maka perlu segera diperiksakan ke dokter agar dapat diketahui pasti penyebab tidak teraturnya siklus haid saudari.

Semoga jawaban diatas dapat membantu, silahkan apabila ada yang ingin ditanyakan kembali.
Terima kasih.

Halo,
selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Bila keluhan masih dirasakan setelah mencoba saran ini selama 3 bulan, periksakan ke dokter kandungan

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Terima kasih atas jawabannya.

Tidak perlu khawatir apabila saudari tidak menemukan adanya keluhan yang terkait dengan kondisi yang perlu diwaspadai pada kondisi saudari. Misal telat haid tersebut terjadi hingga 2 - 3 bulan, kemudian disertai dengan adanya nyeri bagian bawah perut, atau gejala lain yang berhubungan dengan penyakit kronis seperti diabetes atau kelainan tiroid hal ini lah yang patut diwaspadai dan segera periksa ke dokter.

Dari data yang ada, disebutkan bahwa wanita usia reproduktif sangat rentan terhadap penyebab stress atau faktor psikologis lainnya sehingga menyebabkan adanya siklus haid yang tidak teratur tersebut.