September 12, 2019 16:23
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat sore,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Kondisi pendarahan menstruasi berlebih juga dikenal dengan istilah menorrhagia, dimana darah yang dikeluarkan cukup banyak (sekitar 80 ml) sehingga membutuhkan Anda untuk mengganti pembalut setiap beberapa jam, merasa lemas dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Bila Anda hanya mengganti pembalut satu hari 2 kali, maka pendarahan menstruasi Anda masih tergolong normal.
Kami sarankan Adik untuk lebih sering mengganti pembalut agar tidak sering tembus, hindari aktivitas berat, serta perbanyak minum air putih.
semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
selamat sore, terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- umur berapa adik mendapat haid pertama kali?
- apakah siklus menstruasi adik teratur atau tidak?
- apakah maksudnya adik menggunakan 3 pembalut dalam sehari?
Dari informasi yang adik berikan, kemungkinan darah haid adik normal, tetapi adik kurang sering mengganti pembalut, disarankan untuk mengganti pembalut 3-4 kali dik,
Jumlah rata-rata darah yang dikeluarkan selama haid adalah 30-40 ml, dan seorang wanita dianggap mengalami menstruasi berlebihan bila jumlah darah yang keluar 60-80 ml
Menoragi adalah keadaan dimana darah haid lebih banyak dari biasanya, tetapi seorang wanita dikatakan menoragi bila anda harus mengganti pembalut setial 1-2 jam
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Pertama kali saya haid umur 11 tahun dok, dan sekrang umur saya 16 tahun. Saya ganti pembalut 2kali setengah hari dari berangkat sekolah sampe jam 12. Dan ukurannya 35 cm atau lebih.
Dan saya harus ganti pembalut 2-3jam sekali jika saya menggunakan pembalut yg ukuran 21 - 29cm dok... itupun jika saya pake yg ukuran ini, saya ganti pasti karena tembus.
Itu kira2 normal atau tidak ya dok .? Soalnya saya juga sering mengalamii sakitt perut seminggu lamanya sebelum haid.
Dan sakitnya itu luar biasa sakitnya.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Bila adik cuma menggunakan 2 pembalut setiap hari, maka sebenarnya masih tergolong normal dik
Premenstrual Syndrome ( PMS) adalah sekumpulan gejala yang dirasakan wanita sebelum datang haid, gejala yang dirasakan dapat berupa :
- nyeri payudara
- mudah emosi
- sensitif : gelisah, depresi, sedih
- nyeri perut
- perut kembung
- jerawat
- sembelit / diare
- sakit kepala
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan / mengatasi PMS :
1. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
2. Batasi asupan garam
3. Batasi asupan gula, karbohidrat sederhana, atau cemilan rendah gizi
4. Perbanyak asupan protein hewani dan nabati
5. Berhenti merokok (bila merokok)
6. Hindari minuman kafein dan alkohol
7. Melakukan peregangan ringan
8. Miliki pola tidur yang teratur
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Reza Shahab (dr. )
hai,
terimakasi sudah bertanya di honestdocs.
apakah anda haid di sertai dengan nyeri?
apakah satu pembalut full terisi oleh darah atau hanya sebagian pembalut?
batasan normal jumlah menstruasi adalah 80cc dalam sehari, biasanya dalam satu pembalut bisa menampung 15-20cc darah.
penyebab darah menstruasi tidak normal salah satunya adalah gangguan pada hormon
jumlah darah menstruasi yang keluar berlebihan (menorrhagia) cobalah berkonsultasi dengan dokter,kondisi seperti ini perlu di waspadai karena bisa menyebabkan anemia.
semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Iya dok ukuran 35 - 40 cm selalu full dok, bahkan saya sering tembus. Padahal saya setengah hari ganti 2kali ukuran segitu. Sehari 4kali.
Kalo ukuran 21-29cm saya ganti 2-3jam sekali dok. Dan selalu tembus.
Saya sering sakit bgt perutnya 1minggu full kalo mau haid.
Jadi bingung... kalo lagi di sekolah ngga pernah nyaman.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Nyeri perut sebelum haid, dikenal sebagai Premenstrual Syndrome ( PMS) adalah sekumpulan gejala yang dirasakan wanita sebelum datang haid
apakah adik sedang melakukan diet? atau kurang tidur?
apakah nyeri haid sudah adik alami semenjak pertama kali adik mendapatkan haid?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya tidak diet dok berat saya normal 49 kg, .
Dibilang kurang tidak dibilang lebih juga tidak dok ..
Saya kan fullday school pulang jam 5 sore. Nanti ba'da isya saya tidur. Terus jam 2 bangun buat belajar trs tidak tidur lagi.
Dulu tidak pernah sakit. Mulai sakit semnjak saya umur 15tahun.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengurangi nyeri haid
1. Kompres air hangat / botol panas pada daerah perut
2. Minum air hangat / teh hangat
3. Mandi air hangat
4. Lakukan gerakan peregangan ringan biasanya dapat membantu mengurangi kram perut selama haid : child pose, knee to chest pose, supine twist, butterfly pose, dll.
5. Pastikan asupan gizi seimbang sebelum dan selama haid : asupan magnesium, kacang-kacangan sebelum menstruasi dipercaya dapat mengurangi rasa nyeri saat haid
6. Atasi stress bila ini terjadi pada anda.
7. Hindari pola diet yang tidak seimbang
8. Hindari alkohol
9. Batasi asupan garam
10. Rutin berolahraga
11. Gunakan aromaterapi untuk meredakan ketegangan : seperti lavender / orange / eucalyptus
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Dok.. Umur saya 16tahun. Saya kelas 2 smk. kalo saya haid itu darahnya selalu keluar banyak bgt dok, kalo memakai pembalut selalu tembus, padahal udah ukuran 35cm dan kadang malah 40. Padahal 1 hari saya ganti 2 kali dok. Padahal teman2 saya tidak ada yg seperti saya, . Darah saya selalu keluar banyak bgt dok. Apakah saya normal?
Dok.. Umur saya 16tahun. Saya kelas 2 smk. kalo saya haid itu darahnya selalu keluar banyak bgt dok, kalo memakai pembalut selalu tembus, padahal udah ukuran 35cm dan kadang malah 40. Padahal 1 hari saya ganti 2 kali dok. Padahal teman2 saya tidak ada yg seperti saya, . Darah saya selalu keluar banyak bgt dok. Apakah saya normal?