Bagaimana mengatasi mata minus di usia SMP tanpa harus menggunakan kacamata

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

berapakah minus mata yang adik miliki?
pernahkah diperiksakan ke dokter mata?

Mata minus, atau rabun jauh dikenal sebagai miopia dalam dunia kesehatan, merupakan keadaan dimana terjadi gangguan penglihatan, penderita kesulitan melihat objek yang jaraknya jauh, objek pada jarak jauh akan terlihat buram
Hal ini terjadi karena kelainan refraksi pada mata, belum diketahui penyebab pastinya, ada yang menyebutkan karena keturunan, gangguan endokrin, kekurangan asupan makanan atau kekurangan vitamin tertentu

Berikut adalah pilihan untuk memperbaiki gangguan refraksi atau mata minus :
- kacamata
- lensa kontak
- bedah refraksi
- laser
- lasik
- ortokeratologi
- lensa implan

Mengenai langkah mana yang terbaik untuk adik, dapat adik konsultasikan ke dokter mata ya.

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Selamat pagi
Terima kasih sudah bertanya

Myopia atau rabun jauh terjadi karena mata yang tidak dapat memfokuskan cahaya pada tempat yang semestinya, ditandai dengan pandangan kabur saat melihat jauh.

Gejala
1. Sakit kepala
2. Mata lelah karena mata bekerja secara berlebihan
3. Sering memicingkan mata saat melihat benda-benda jauh
4. Sering mengucek mata
5. Terlihat tidak menyadari keberadaan objek yang jauh

Penanganan:
1. Gunakan kacamata hitam saat bepergian
2. Konsumsi banyak makanan yang mengandung vitamin A
3. Istirahatkan mata secara berkala
4. Menggunakan kacamata atau lensa kontak
Sesuai dengan kebutuhan, menjaga kebersihan lensa kontak agar terhindar dari infeksi mata.
5. Operasi lasik
Operasi ini, sinar laser akan digunakan untuk mengatur lengkungan kornea. Akan terlihat signifikan

Komplikasi seperti pelepasan retina, katarak dan glaukoma.
Sekian jawaban dari saya, semoga bermanfaat bagi anda

Halo, selamat pagi, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Mata minus dalam dunia medis dikenal dengan istilah miopia, ini terjadi karena terjadinya kelainan refraksi pada mata sehingga cahaya yang ditangkap tidak dapat jatuh tepat pada retina. Biasanya mata minus terjadi karena sering bekerja atau melihat sesuatu dalam jarak dekat terlalu lama. Faktor penyebab paling sering adalah kebiasaan membaca buku atau menonton televisi, atau memandang layar komputer dalam jarak dekat dan jangka waktu lama.
Mata minus tidak dapat dihilangkan/ dikurangi dengan mengkonsumsi obat/ suplemen atau ramuan herbal, dan hanya dapat dibantu dengan kacamata atau lensa soflens. Buah-buah yang baik untuk kesehatan mata adalah yang kaya akan vitamin A, seperti tomat, wortel, apel, dsb. Namun ini tidak berarti mengkonsumsinya dapat menghilangkan minus.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.