April 06, 2019 07:18
Dijawab oleh
Hana Kashira (dr)
Halo! Terimakasih telah menghubungi Honestdocs...
Pertama-tama mohon lengkapi keterangan diri Anda berupa:
- usia
- jenis kelamin
Kapan terakhir Anda cek kadar asam urat Anda? berapakah hasil nya?
Asam urat merupakan bahan kimia hasil pecahan dari purin. Purin didapat dari makanan yang dimakan, dan hasil pecahan sel-sel dalam tubuh yang rusak. Asam urat yang dihasilkan akan larut dalam darah, lalu disaring di ginjal kemudian keluar melalui urin.
Kadar asam urat yang tinggi dalam darah (hiperuricemia) bisa disebabkan oleh produksi berlebih seperti akibat makanan yang dikonsumsi terlalu tinggi purin, adanya kerusakan sel yang massive, atau gangguan pengeluaran asam urat di ginjal.
Kadar asam urat normal adalah:
Pria >18 thn = 2 - 7.5mg/dL
Pria >40 thn = 2 - 8.5mg/dL
Wanita >18thn = 2 - 6.5mg/dL
Wanita >40 thn= 2 - 8mg/dL
Anak
Laki-laki = 3.6 - 5.5mg/dL
Perempuan = 3.6 - 4mg/dL
Kondisi asam urat yang tinggi dapat menyebabkan peradangan pada sendi yang kemungkinan terjadi pada siku Anda saat ini, biasa dikenal sebagai Artritis Gout. Gout biasa menyerang salah satu sendi kecil, paling sering adalah ibu jari kaki, namun bisa juga di pergelangan kaki, tumit, lutut, dan siku.
Gejala Gout biasanya :
- nyeri hebat pada sendi
- sendi kaku
- nyeri/sulit saat menekukan sendi yang terkena
- kemerahan, bengkak
- perubahan bentuk sendi
Tindakan yang bisa dilakukan diantaranya adalah :
- kompres dingin 5-10 menit untuk mengurangi rasa nyeri.
- konsumsi obat NSAID seperti ibuprofen, celecoxib
- obat kolkisin (pada keadaan akut)
- obat probenesid dan allopurinol (untuk membantu pengeluaran asam urat melalui urin. dikonsumsi saat TIDAK terjadi serangan, karena apabila dikonsumsi saat serangan, dapat menimbulkan rasa nyeri yang lebih berat)
Hal penting lainnya adalah mengatur diet makanan yang Anda makan, berikut adalah beberapa makanan yang mengandung purin tinggi :
- daging merah, liver, jeroan
- minuman/makanan kaleng yang mengandung tinggi akan sirup fruktosa jagung
- seafood (sarden, kerang, anchovies, ikan asin, tuna)
- sayur berwarna gelap (bayam, kacang panjang, jamur)
- kacang-kacangan
- beer, minuman beralkohol lainnya
perbanyak minum air putih (8 gelas perhari) untuk mengurangi serangan gout, jaga pola hidup sehat, rutin berolahraga.
Sebaiknya cek kondisi Anda, temui dokter terdekat atau jika mau ke dokter spesialis penyakit dalam agar dapat ditinjau lebih dalam lagi
Sekian dari saya, semoga saran di atas dapat membantu.. Semoga Anda lekas sembuh
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Halo, dok. Sudah 5 tahun terakhir saya terkena asam urat dan sekarang ini di siku saya sedikit meradang dan sakit. Kalau dipegang sedikit hangat. Apakah ini termasuk serangan asam urat? Sekiranya obat apa yang boleh saya konsumsi?
Halo, dok. Sudah 5 tahun terakhir saya terkena asam urat dan sekarang ini di siku saya sedikit meradang dan sakit. Kalau dipegang sedikit hangat. Apakah ini termasuk serangan asam urat? Sekiranya obat apa yang boleh saya konsumsi?