Siang dokter, saya mau bertanya. Akhir-akhir ini disektar selangkangan saya sering kali gatal/ruam. Sampai-sampai saya sering luka karena saya garuk. Itu karena gatal yang gak bisa saya tahan dok. Mohon bantuannya atau masukannya untuk penyembuhannya dok. terima kasih

Terima kasih telah menghubungi honestdocs. Dari keluhan yang disampaikan, bisa dikarenakan salah satunya oleh eksim. Eksim kering atau neurodermatitis adalah peradangan kulit kronis yang disertai rasa gatal dan ditandai dengan likenifikasi (penebalan kulit) akibat gosokan atau garukan berulang-ulang. Adanya penebalan kulit yang kronis inilah kemudian disebut juga sebagai Liken simpleks kronis. Berikut ini ada beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan di rumah untuk membantu meredakan gejala dan mencegah kekambuhan eksim kering di kemudian hari, diantaranya: -Tinggalkan kebiasaan menggaruk. Sebisa mungkin hindari menggosok atau menggaruk bagian kulit yang gatal agar kondisi kulit tidak semakin memburuk. -Kompres kulit dengan kain dingin yang basah. Cara ini dapat membantu menenangkan kulit dan menghilangkan rasa gatal. -Gunakan obat topikal yang dijual bebas. Kesediaannya dapat berupa krim, salep atau lotion. Oleskan pada kulit yang terkena untuk mengurangi rasa gatal. -Lindungi kulit yang terkena eksim. Guna mencegah goresan atau garukan khususnya ketika tidur, lindungi kulit dengan menggunakan perban atau kain bersih. -Potong pendek kuku. Kuku yang pendek dapat mengurangi kerusakan kulit akibat garukan. -Mandilah dengan air hangat. Untuk mengatasi kulit kering dan menenangkan kulit, cobalah mandi dengan air hangat yang telah dicampur dengan baking soda atau oatmeal. Selepas itu, keringkan perlahan dan oleskan kulit dengan lotion tanpa pewangi untuk melembabkan juga melindungi kulit. -Hindari pemicu. Stres dan beberapa jenis kain yang memicu rasa gatal dapat memperparah penyakit eksim yang dialami. Untuk itu, kelolalah stres dengan baik dan gunakan pakaian yang berbahan lembut seperti katun atau linen. Berikut beberapa pengobatan yang dapat dipilih untuk mengobati eksim kering: -Kortikosteroid topikal. Penggunaan obat topikal berbahan aktif kortikosteroid dapat membantu mengatasi peradangan dan menipiskan jaringan parut. -Agen antipruritik. Obat-obatan yang termasuk ke dalam agen antipruritik seperti chlorpheniramine (CTM) atau diphenhydramine dapat digunakan untuk meredakan gatal-gatal dan menekan keinginan untuk menggosok atau menggaruk. -Topikal Imunosupresi. Agen imunosupresi seperti tacrolimus dan pimecrolimus dapat digunakan setelah pengobatan dengan kortikosteroid topikal dan antipruritik dirasa kurang efektif. -Obat anticemas. Penggunaan obat anticemas dibutuhkan untuk mengatasi gangguan kecemasan dan stres yang dapat memperburuk gejala eksim yang dialami. -Fototerapi. Ketika eksim kering telah tersebar luas dan sulit diatasi dengan obat topikal, maka pengobatan dengan fototerapi dapat menjadi alternatif pengobatan yang efektif. -Psikoterapi. Psikoterapi dalam hal ini bertujuan untuk membantu individu dengan masalah psikologis agar dapat mengendalikan emosi juga perilakunya yang dapat memicu kekambuhan atau memperburuk eksim kering yang dialami. Semoga bermanfaat.