May 17, 2019 15:16
Prinsip dari peningkatan berat badan adalah kalori surplus. Yang dapat kita peroleh dari meningkatkan asupan makanan lebih dari kebutuhan energi harian kita. Jika makan sehari 3 x maka perlu dilakukan penambahan porsi menjadi 4-5 kali sehari. Berikan protein yang cukup yang dapat diperoleh dari telur dan susu. Untuk lebih lanjut, silahkan konsultasikan ke dokter atau ahli gizi anda.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

Dijawab oleh
Luqman Hakim (dr)
Halo, selamat siang!
terima kasih atas pertanyaannya
Dasar utama dalam menilai pertumbuhan fisik anak termasuk peningkatan berat badan yang ideal sesuai umur dan jenis kelamin adalah penilaian menggunakan alat baku (standar). Untuk menjamin ketepatan dan keakuratan penilaian harus dilakukan dengan teliti dan rinci. Pengukuran perlu dilakukan dalam kurun waktu tertentu untuk menilai kecepatan pertumbuhan. Parameter ukuran antropometrik yang dipakai dalam penilaian pertumbuhan fisik adalah tinggi badan, berat badan, lingkar kepala, lipatan kulit, lingkar lengan atas, panjang lengan, proporsi tubuh, dan panjang tungkai.
Pertama, ketahui dulu termasuk golongan apakah berat badan sang anak, kurang gizi, cukup, atau sudah lebih dari ideal. Penyebab berat badan kurang pada anak dapat disebabkan kondisi seperti :
1. kurangnya asupan gizi yang baik dan cukup
2. adanya penyakit infeksi misal diare, demam
Apabila memang tidak ada kelainan dan ingin menaikkan berat badan sesuai dengan bb ideal anak, maka anda dapat melakukan hal sebagai berikut :
1. berikan porsi makan 2 - 3 kali sehari dengan kandungan makanan yang tinggi kalori dan tentunya bersih serta sehat seperti ikan, tempe, daging, wortel, dan sayur-sayuran
2. Anda dapat menambahkan keju atau santan untuk meningkatkan kandungan kalori pada makanan
3. buat makanan menjadi semenarik mungkin agar sang anak tidak hilang minat saat akan makan
vitamin jenis apa saja yang dijual di pasaran yang ditujukan untuk anak-anak dapat dikonsumsi misal vitamin c, kandungan minyak ikan dan omega 3, dapat menjadi pilihan yang baik bagi anak. Namun yang terpenting adalah menjaga agar asupan makanan yang dikonsumsi oleh anak merupakan makanan yang higienis, sehat, dan mengandung gizi yang lengkap.
Semoga jawaban diatas dapat membantu!
Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Gmna cara membuat BB anak cepat naik dan apa vitamin terbaik untu ank usia 11 bulan
Gmna cara membuat BB anak cepat naik dan apa vitamin terbaik untu ank usia 11 bulan