Doctor men
Ditulis oleh
GRACIA BELINDA
Doctor men
Ditinjau oleh
DR SCIENTIA INU KIRANA ENWA SIWI
Kesehatan Fisik

Kalkulator Berat Badan

Update terakhir: SEP 16, 2019 Tinjau pada SEP 16, 2019 Waktu baca: 1 menit
Telah dibaca 1.340.664 orang

Kalkulator Berat Badan

Kalkulator Berat Badan di sini maksudnya untuk menghitung Indeks Massa Tubuh (IMT) atau body mass index (BMI), artinya kita akan mengukur indeks berat badan seseorang yang dihubungkan dengan tinggi badannya sehingga akan didapatkan sebuah nilai.

Nilai yang didapat akan kita bandingkan dengan nilai standar sehingga dengan menggunakan kalkulator berat badan ini Anda akan mengetahui apakah berat badan Anda ideal, atau memiliki berat badan kurang (underweight), atau malah memiliki berat badan berlebih (overweight) atau bahkan kegemukan (obesitas). 

Untuk menghitung Indeks Massa Tubuh, data yang diperlukan yaitu berat badan (kilogram) dan tinggi badan (meter).

Rumus untuk mengetahui indeks massa tubuh

Berikut penjelasan dari interpretasi indeks massa tubuh Asia menurut WHO tahun 2002 : 

·         Jika nilai IMT Anda kurang dari 18,5, maka Anda mengalami underweight

·         Jika nilai IMT Anda 18,5 hingga 25, maka Anda termasuk dalam kategori normal

·         Jika nilai IMT Anda 25 hingga 30, maka Anda mengalami overweight

·         Jika nilai IMT Anda 30 atau lebih, maka Anda mengalami obesitas

Seseorang yang memiliki BMI atau IMT dalam rentang normal atau dengan kata lain memiliki berat badan yang ideal, maka secara umum memiliki kesehatan yang baik serta memiliki risiko yang rendah terhadap penyakit. Selain itu berat badan ideal akan membuat tubuh seseorang terlihat proporsional, tidak kurus dan tidak gemuk.

 

Referensi

Centers for Disease Control and Prevention CDC (2015). Healthy Weight. Assessing Your Weight.

Centers for Disease Control and Prevention CDC (2015). Healthy Weight. The Health Effects of Overweight and Obesity.

Gunnars K., Healthline (2017). How to Lose Weight Fast: 3 Simple Steps, Based on Science.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.
Submit