Halo Doc.. Apakah ada hubungannya antara makan oatmeal dengan bagian tulang yg pernah menjalani proses operasi. Hal ini berkaitan dengan Ibu saya yg pernah menjalani operasi pergantian tulang bonggol tahun lalu, dan saat ini rutin mengonsumsi oatmeal.. Mohon penjelasannya Doc, trims..

Halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

apakah saat ini ada keluhan yang dirasakan oleh ibu?
berapakah umur ibu saat ini?

Oatmeal adalah gandum yang memiliki serat tinggi, anti oksidan, dapat mencegah sembelit, kolesterol, penyakit jantung dll

Mengenai hubungannya dengan operasi penggantian tulang bonggol tidaklah besar atau tidak ada kaitannya secara langsung.
yang terpenting paska operasi tulang bonggol adalah rehabilitasi dan fisioterapi setelah nya agar ibu lebih aktif dan juga pola asupan gizi yang seimbang sehingga ibu lebih cepat pulih

kami tunggu informasi tambahannya ya

Selamat malam, sedikit saya jelaskan

Oatmeal terbuat dari gandum utuh kering, yang banyak memiliki gizi

Berikut manfaat oalmeal:
1. Sebagai antioksidant (yi: avenanthramides untuk meningkatkan asam nitrat yang dapat menurunkan tekanan darah, meningkatkan aliran darah, mengurangi peradangan dan gatal-gatal)
2. Mengandung serat larut yang dapat meningkatkan respon insulin dan mungkin dapat menurunkan gula darah untuk yang terkena diabetes)
3. Mengurangi kolesterol
4. Menyediakan banyak vitamin dan mineral
5. Dapat melapisi perut dan saluran pencernaan (menyehatkan usus dan mencegah sembelit)
6. Mengenyangkan dan dapat mengontrol porsi makan untuk diet
7. Mengurangi resiko asma
8. Mengatasi insomnia karena oatmeal mengandung melantonin & karbohidrat kompleks yang dapat membuat kita tidur dengan nyenyak

Jadi manfaat oatmeal sangat banyak, semoga dapat membantu

Terima kasih telah menghubungi honestdocs.id

Halo selamat malam,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Oatmeal merupakan jenis makanan yang terbuat dari gandum dan menyediakan sejumlah komponen mineral yang penting untuk kesehatan tulang. Namun belum banyak bukti klinis yang mendukung pernyataan ini.

Berikut adalah sejumlah manfaat dari oatmeal:
-Sumber karbohidrat dan serat yang baik, termasuk beta glukan
-Oat yang utuh kaya akan antioksidan
-Menurunkan kadar kolesterol dan melindungi dari kerusakan
-Meningkatkan kontrol gula darah
-Membantu menurunkan berat badan
-Mengatasi gejala konstipasi dan lainnya

Sekian semoga membantu.