Dok mau tnya, apakah boleh komsumai obat gemuk dan ank saya msih 2 blan dok tp saya ga nyusuin lg dok??

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Sebelumnya,saya akan bertanya terlebih dahulu
1. Usia anda?
2. Gender?
3. Pekerjaan?
4. Berat bdan saat ini?
5. Tinggi badan?

Untuk menambah berat badan, lebih baik:
1. Konsumsi makan 3x porsi besar secara teratur, dan selingi makanan ringan 2x sehari seperti biskuit, susu, buah
2. Konsumsi lemak sehat
Seperti susu khusus penambah berat, daging, alpukat, minyak zaitun.
Jauhi lemak jenuh seperti junkfood
3. Sumber makanan tinggi protein
daging, keju, susu, ikan, dan telur.
4. Makan tinggi karbohidrat
Karbohidrat yang kita makan akan menjadi glukosa, sisanya, akan disimpan dalam hati serta jaringan lemak dan otot.
5. Olah raga untuk menambah massa otot

Cara hitung BMI (Body Mass Index) BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat.

Ini rumus untuk mengukur BMI:

BMI = Berat badan (kg)
----------------
(Tinggi badan)2 (m2)

kategori yang digunakan
1) BMI di atas 25 : obesitas
2) BMI 23—24,9 : kelebihan berat badan.
3) BMI 18,5—22,9 : ideal
4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal

Jika anda ingin minum obat tersebut, lebih baik dalam pantauan, karena anda tidak menyusui lagi, tentu tidak masalah dengan anak anda
Berikut jawaban dari saya, semoga bermanfaat bagi anda

Halo,
selamat malam, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- berapakah tinggi badan dan berat badan ibu?
- obat gemuk apakah yang ibu akan gunakan?

Sebaiknya peningkatan berat badan dilakukan secara sehat bu, karena banyak obat penggemuk badan yang memiliki kandungan yang tidak terdaftar dan dapat menyebabkan kerusakan organ dan menimbulkan efek samping> terutama karena ibu sedang menyusui

Coba hitung BMI (body Mass Indeks) atau indeks masa tubuh
BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh adalah perhitungan perbandingan berat badan dengan tinggi badan. BMI dihitung dengan membagi berat badan dalam kilogram dengan tinggi badan dalam meter kuadrat. BMI digunakan untuk menunjukkan kategori berat badanmu apakah sudah proporsional atau belum.

BMI = Berat badan (kg)/(Tinggi badan)2 (m2)

BMI menjadi ukuran apakah kamu termasuk kategori orang yang mempunyai berat badan normal, kelebihan, atau justru kekurangan. Untuk populasi Asia, termasuk Indonesia, ini kategori yang digunakan
1) BMI di atas 25 : obesitas
2) BMI 23—24,9 : kelebihan berat badan.
3) BMI 18,5—22,9 : ideal
4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal

Cara untuk menaikkan berat badan adalah dengan menambah jumlah kalori yang dikonsumsi dalam sehari.

Saya tunggu informasi tinggi dan berat badan ibu

Selamat malam,

Sebelum memutuskan untuk menambah berat badan, sebaiknya pastikan terlebih dahulu status berat badan Anda saat ini, yaitu dengan menghitung perbandingan berat badan dengan tinggi badan.

Untuk mempermudah kita gunakan rumus IMT atau indeks masa tubuh.

Berikut caranya:

Pertama, ukur tinggi badan dan jadikan dalam skala meter, misalnya 170 cm berarti menjadi 1,70. Lalu jadikan kuadrat (1,70x1,70 = 2,89)
Kedua, ukur berat badan dan jadikan dalam skala kilogram, misalnya 55 kg.
Ketiga, masukkan dalam rumus, IMT = berat badan dibagi tinggi badan kuadrat. Menjadi 55/2.89 = 19.

Selanjutnya, bandingkan angka IMT Anda dengan kategori berat badan yang tercantum di bawah ini:

Kurang dari 18,5 = Berat badan kurang (kurus)
18,5 – 22,9 = Berat badan normal
23 – 29,9 = Berat badan berlebih (kecenderungan obesitas)
30 ke atas = obesitas

Jika ternyata IMT anda dalam rentang normal, maka tak perlu menambah berat badan lagi, artinya normal dan tidak kurus. Namun jika IMT kurang dari 18,5, maka perlu dilakukan upaya untuk menambah berat badan yaitu dengan memenuhi asupan nutrisi dari makanan kaya akan karbohidrat, lemak, dan protein.

Penggunaan obat gemuk bukanlah cara yang baik untuk menambah berat badan. Sebaiknya gunakan cara alami. Apakah Anda sudah mencoba menambah berat badan dengan cara alami? cara apa yang sudah Anda tempuh?