Pagi dok... dok semalem batuk lagi tanpa henti, cuman gk ada dahag, aku lupa dahag keluar waktu kemaren pagi atau siang. Tp yang pasti jam-jam segitu keluar warna kuning. Ini di tempat kerja pagi ini 07:00,08:21 dahag keluar , tapi kadang dikit banget, kadang sedang , gitu terus dok. Terkadang air liur atau dahag warna putih kentel kadang bening. Kemaren sudah di jawab di honestdocs. bahwa sama bronkitis. Saya minum jelly gamet , atau obat dari dokter saya yang cair pasti dahag itu keluar, yang saya katakan warnanya. Jadi gimana ya dok ? Tidur semalem juga gak sampe pagi, batuk-batuk tp gak sesak si dada, hanya gatel, trus napas pendek kadang biasa aja.intinya gak sesak. Cuman batuk bikin ganggu, udah aku ikut saran dokter di honestdocs😭😭

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

apakah anda sudah mendapatkan antibiotik dari dokter?

Beberapa hal yang dapat coba dilakukan di rumah
1. gunakan humidifier, dapat dicampur dengan peppermint oil (sehingga membantu melegakan pernafasan)
2. berkumur dengan air garam hangat
3. banyak minum air putih, karena hal ini dapat membantu mengencerkan dahak
4. Gunakan vaporubs di dada, punggung dan telapak kaki
5. Menjauhkan diri dari sumber debu dan asap, atau dapat menggunakan masker wajah
6. Pastikan tidak melewati jam makan
7. Hindari makanan yang terlalu manis, asam, berlemak, kering dan renyah, karena dapat menimbulkan rasa mual dan merangsang batuk
8. Perhatikan asupan gizi
9. Cukup beristirahat
10. Lakukan uap : isi baskom dengan air panas, kemudian dapat ditetes dengan minyak kayu putih / peppermint oil, uapkan wajah dengan jarak cukup dekat dengan uap sekitar 10 menit
11. Perbanyak asupan sayur dan buah
12. Gunakan obat batuk sesuai jenis : batuk kering atau batuk berdahak
13 Hindari rokok dan alkohol
14. Berjemur di bawah sinar matahari 6.30-8.00 pagi

Bila dengan saran diatas, keluhan masih belum membaik, silahkan periksakan diri ke dokter

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

selamat pagi, saya membantu menjawab pertanyaan anda

bila dahak berwarna kuning, berarti sudah ada infeksi saluran pernafasan, segera ke dokter untuk diperiksakan lebih lanjut, karena pemberian obat antibiotik sangat membantu untuk mengobati keluhan yang anda alami

untuk obat batuk, anda bisa mencoba vicks formula 44 yang mengandung dextromethorphan HBr

hindari makanan yang merangsang pembentukan dahak berlebih (yang menyebabkan gatal dan batuk) seperti: makanan pedas, gorengan

minumlah air putih yang banyak dan beristirahatlah yang cukup agar daya tahan tubuh anda tetap fit

semoga lekas sembuh, terima kasih telah menghubungi honestdocs.id