Kenapa ya mata sebelah kanan bagian bawah kedutan sudah 3 hari belum sembuh?

halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Kedutan pada mata merupakan kedutan / kontraksi pada otot sekitar otot mata atau rasa bergetar yang terjadi secara berulang dan tidak dapta dikontrol.

Dalam dunia medis, kedutan dikenal sebagai mytokymia, terjadi karena saraf kelopak mata yang menegang dan kejang

Berikut adalah beberapa penyebab kedutan
- merokok
- konsumsi alkohol
- konsumsi kafein
- kurang tidur
- terlalu cape
- terlalu lama menatap layar komputer / gadget
- penggunaan obat-obatan tertentu
- kelainan kelopak mata
- dystonia otot
- bell's pallsy

Beberapa hal yang dapat anda coba lakukan di rumah :
- kompres hangat pada bagian mata yang mengalami kedutan selama 10-15 kali
- memiliki pola tidur yang teratur
- batasi konsumsi kafein / alkohol
- berikan pijatan ringan pada wajah
- akupunktur

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo selamat pagi :)

kedutan pada mata bisa disebabkan karena kelelahan, kekurangan vitamin B, ataupun penyakit saraf lainnya.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
f. minum vitamin b12

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)