Met pagi dok, Ibu saya berusia 46 tahun dan memiliki riwayat hypertensi keturunan. Akhir2 ini ibu saya sering sekali merasa sakit pada bagian pinggang, kaki dan lututnya. Kalo digunakan untuk beraktifitas terlalu lama kadang sampai ndak bisa. kalo nyeri dikakinya mulai kumat, ibu saya bahkan susah untuk berjalan. Sebelumnya ibu saya pernah mengalami asam urat tapi sudah lama tidak kambuh. Ibu saya menderita penyakit apa ya dok? dan bagaimana cara menanganinya?

Halo selamat pagi! terima kasih atas pertanyaannya Pada umumnya, tekanan darah tinggi baru dikatakan jika hasil pengukuran tekanan darah 140/90 mmHg atau lebih. Penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi biasanya tidak ditandai dengan gejala spesifik tertentu. Hipertensi diketahui melalui hasil pengukuran tekanan darah seseorang yang idealnya dilakukan minimal 2 kali saat kunjungan ke dokter. Seseorang akan lebih berisiko mengidap penyakit tekanan darah tinggi seiring bertambah usia, memiliki riwayat keluarga menderita hipertensi, sering mengonsumsi makanan tinggi garam, status gizi berlebih atau obesitas, merokok, memiliki kolesterol tinggi dan penyakit kencing manis, serta kurang aktivitas fisik. Adanya keluhan nyeri pada anggota tubuh tertentu dapat berkaitan dengan keluhan hipertensi tersebut, terutama apabila tidak disertai dengan perubahan pola hidup yang baik serta pengobatan yang optimal. Namun tidak menutup kemungkinan adanya kelainan medis lain misal adanya nyeri otot, peradangan sendi, atau bahkan timbulnya asam urat yang tinggi ehingga menimbulkan nyeri di bagian sendi tertentu. Jika mengalami nyeri dada hebat, muntah berlebihan, kejang, kelemahan anggota gerak, dan penurunan kesadaran maka sebaiknya diperiksakan segera ke Dokter untuk mendapatkan terapi yang tepat. Pada hipertensi, dokter akan memberikan terapi berupa obat-obatan antihipertensi yang dapat berupa obat tunggal atau kombinasi obat dan didukung dengan melakukan gaya hidup yang sehat Caranya: - istirahat cukup 6-9 jam sehari - berolahraga teratur minimal 3x seminggu - hindari merokok dan minum alkohol - makan makanan bergizi 3x sehari terdiri dari: karbohidrat (nasi, jagung, kentang, roti), protein dan lemak (daging, telur, susu), vitamin dan mineral (buah2an dan sayuran), air putih - kurangi asupan karbohidrat, lemak, dan yang asin2. - minum air putih minimal 2300 ml sehari - kelola stres dengan baik Semoga jawaban diatas dapat membantu ya! terima kasih