bagaimana pola makan yang baik untuk penderita batu ginjal dok maks

Selamat malam,
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Air seni (urine) mengandung banyak mineral dan garam, ketika kandungan mineral atau garam pada air seni meningkat, hal ini dapat menyebabkan terbentuknya batu pada saluran kemih. Batu ginjal pada awalnya akan berukuran kecil tapi dapat membesar, kadang batu dapat berpindah dari ginjal turun ke ureter, kandung kemih atau ke uretra. Ketika batu berpindah ke ureter maka akan disebut sebagai batu ureter.

Batu ginjal memiliki bentuk dan warna yang berbeda tergantung dari penyebab terbentuknya batu :
1. Batu Kalsium : merupakan batu ginjal yang paling sering terjadi,
2. Batu asam urat : jarang terjadi, biasanya disebabkan beberapa hal seperti kelebihan berat badan, diabetes, penyakit asam urat, atau diet tinggi protein rendah serat
3. Batu struvit / infeksi : jarang terjadi, biasanya terjadi karena infeksi saluran kemih kronik
4. Batu cystine : sangan jarang terjadi, disebabkan karena asam amino pada makanan

Beberapa hal yang dapat membantu :
1. Perbanyak minum air putih, sesuaikan kebutuhan cairan dengan aktifitas sehari-hari
2. Hindari / kurangi asupan minuman mengandung kafein seperti kopi / teh
3. Awasi pola makan sesuai dengan jenis batu ginjal yang dialami, konsultasikan ini kepada dokter / ahli nutrisi. Pada umumnya variasikan jenis makanan (protein, sayur dan buah), kurangi makanan yang terlalu asin
4. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
5. Lakukan olah tubuh secara rutin

Seperti yang disebut diatas, konsultasikan diri kepada ahli nutrisi atau dokter untuk pola makan yang baik dan lebih terperinci.
Dan jangan lupa untuk rutin kontrol untuk menghindari membesarnya ukuran batu dan komplikasi yang mungkin terjadi

Semoga informasi yang saya berikan cukup jelas, silahkan tanya kembali kalau dirasa masih kurang
Semoga lekas sembuh

Terima kasih sudah menghubungi HonestDocs

Sebelum masuk ke pokok permasalahan, kita harus tahu dahulu apa penyebab Batu Ginjal, bagaimana bisa ada batu didalam ginjal

Baik, Batu ginjal penyebab nya adalah sesuatu hal yang tidak dapat di saring oleh ginjal yaitu adalah makanan yang mengandung PURIN. Apakah itu PURIN? PURIN adalah makanan2 yang mengandung Asam Urat. Apa saja yang mengandung asam urat?? silahkan di cek di website

PURIN akan menjadi kristal-kristal dan menumpuk menjadi satu itulah yang dinamakan Batu Ginjal
Jika pertanyaan nya adalah bagaimana dengan pola makan yang baik, tentu adalah Hindari penyebab nya, cara nya? banyak konsumsi air putih, tidak ada yang mengatur pola makan nya harus 2x sehari atau 3x sehari, yang pasti Hindari makanan yang mengandung Banyak PURIN,

Untuk lebih Jelas nya silahkan konsultasikan ke dokter yang terdekat, semoga bermanfaat

Terima kasih