Dear dokter sperma/air mani saya kok sedikit sekali ya dok ?

Halo selamat pagi
Terima kasih atas pertanyaannya

Berapakah umur anda saat ini?
Apakaha nda sudah menikah?

Kualitas sperma dapat ditingkatkan dengan berbagai cara antara lain :
1. Olahraga secara rutin dan teratur
2. Pola tidur dan istirahat yang teratur
3. Hindari stres dan kelelahan
4. Pola hidup sehat (Tidak merokok, Alkohol, dan Narkotika)
5. Gunakan celana longgar
6. Beberapa makanan yg dapat membantu meningkatkan jumlah dan kualitas sperma
-Minuman penambah sperma misalnya jus tomat, jus wortel
-Buah penambah sperma seperti jeruk segar, pisang (tinggi magnesium merangsang produksi sperma)
-Sayuran penambah sperma, terutama sayuran yang banyak mengandung asam folat seperti brokoli, asparagus, tauge atau kecambah, jagung, kacang-kacangan dan labu.
-Buah2an yang kaya vitamin E (kacang almond, bayam, alpukat, brokoli, zaitun. Varian buah berry, strawberry, blueberry, blackBerry sebagai antiokasidan tinggi menangkal radikal bebas yang dapat merusak sperma

Namun adakalanya gangguan pada saluran reproduksi juga dapat mempengaruhi kualitas dan kuantitas sperma itu sendiri, sehingga bila sudah dilakukan usaha diatas namun anda masih merasakan adanya keluhan, konsultasikan pada dokter ya unutk penanganan lebib lanjut.

Terima kasih

Halo selamat pagi,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Apakah Anda mengalami gangguan ereksi atau dorongan seks yang cenderung rendah?

Terdapat beberapa hal yang dapat mempengaruhi penurunan jumlah sperma diantaranya adalah faktor stress, adanya gangguan saat berejakulasi, kebiasaan mengonsumsi makanan tidak sehat, kurang melakukan hubungan seksual, gangguan hormon, obesitas, sering merokok/minuman beralkohol serta kondisi medis lainnya.

Untuk menentukan pilihan pengobatan yang tepat, dokter biasanya akan merekomendasikan tes analisis sperma terlebih dahulu. Sebagai langkah awal, kami menganjurkan Anda untuk mengikuti pola hidup sehat, menghindari kebiasaan merokok atau minuman beralkohol.

Semoga bermanfaat.

halo

-berapakah usia dan berat badan anda saat ini?
-sudahkah anda menikah?

untuk memastikan apa benar jumlah sperma anda sedikit, lakukan pemeriksaan di lab untuk mengetahui jumlah sperma anda. bila hasil kurang dari 15juta/mililiter air mani

akan tetapi bila tidak ada sperma sama sekali pada air mani itu disebut azoospermia

berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter spesialis andrologi untuk keluhan anda tersebut, pasti dokter akan melakukan pemeriksaan lab terlebih dahulu untuk mendiagnosa pasti untuk anda

terima kasih telah menghubungi honestdocs.id

Halo selamat sore,

Obat oligocare merupakan suplemen yang mengandung beragam nutrisi yang bermanfaat untuk meningkatkan tingkat kesuburan pada pria serta mendukung pembentukan sperma yang normal.

Sebaiknya Anda melakukan tes analisis sperma terlebih dahulu untuk mengetahui kualitas serta kuantitas sel sperma Anda sebelum mengonsumsi obat-obatan apapun.

Sekian semoga membantu.