December 27, 2019 21:27
December 27, 2019 21:27
Buka di app
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke [email protected] Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Pesan Sekarang
December 27, 2019 22:15
Buka di app
Dijawab oleh
Prinindita Artiara Dewi (dr.)
Selamat malam. Terimakasih telah menghubungi Honestdocs
Obat diet memang ada yang dijual di pasaran, mekanisme nya bermacam-macam ada yang menghambat nafsu makan atau yang mengikat lemak dari makanan.
Kalau ingin menurunkan berat badan ada beberapa cara yang bisa dilakukan yaitu:
- Jumlah kalori yang masuk jangan sampai melebihi kalori yg keluar dalam artian jangan makan lebih banyak dibandingkan aktivitasnya
- Usahakan makan makanan bukan olahan contohnya tepung (tempe mendoan, roti, spageti, mie, bihun, dan makanan lain yang terbuat dari tepung) karena cenderung lebih cepat meningkatkan berat badan
- Konsumsi makanan yg dimasak dg minyak sedikit, rendah gula garam
- Batasi konsumsi minuman manis (kopi tanpa gula, susu kental manis)
- Tiap lapar minum air putih lebih banyak
- beri jarak 3-6 jam antara jam makan pokok
- Olahraga teratur tiap hari atau aktivitas fisik seperti perbanyak jalan kaki minimal 30 menit sehari
- boleh konsumsi obat namun konsultasi dulu ke dokter gizi klinik ya
Semoga berhasil
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat Pagi Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan Anak-anak yang mengalami Pneumonia umumnya mengalami kesulitan bernafas atau sesak nafas, oleh karena itu sebaiknya diberikan makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, susu, dan makanan berkuah. Kalau diberi makanan yang kering ...
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Selamat Pagi Dok Perkenalkan nam saya Ahmad Basuki..saya mau konsul seputar diabetes melitus yang sudah lama dialami oleh Bapak saya. Saat ini kondisinya semakin parah dok, beliau tidak bisa membedakan mana makanan dan yang bukan makanan. Daya ingatnya juga sudah hilang. Beliau tidak bs menahan l...
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Selamat malam dok. Saya wanita berumur 25 th, dan baru saja menjalani operasi pengangkatan kantong empedu karna ada batu didalamnya. Menurut dokter yg menangani saya, pasca pengangkatan kantong empedu, saya harus menghindari makanan yg mengandung minyak atau kolesterol karna akan menyebabkan diar...
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Siang dok, saya mau bertanya, bayi saya usia 10 bulan dengan berat badan 10kg dalam 3 minggu terakhir ini susah makan dan lebih memilih ASI. Saya sudah memberi makanan yang variatif, tetapi ia lebih menyukai makanan orang dewasa. Apakah ini berdampak negatif dok?
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Pagi dok, 2 minggu ini saya sedang mengalami penyakit darah kotor; timbul jerawat di punggung, kaki, hingga ruam merah merah di badan saat malam hari seperti alergi. Padahal malamnya, saya tidak mengonsumsi makanan. Saya sudah mengonsumsi Kapsida, lalu apa obat yang ampuh untuk penyakit saya ini ...
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Obat diet yg bagus apa?
Obat diet yg bagus apa?