Dok gimna cara menghilangkan jerawat di punggung,leher dan lengan tangan

Halo,‭ ‬selamat pagi,‭ ‬terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Penting untuk diketahui bahwa dalam perawatan kulit tujuan dan cara perawatan masing-masing kulit berbeda sehingga harus mengetahui kondisi kulit dan jenis kulit masing-masing,‭ ‬sehingga‭ ‬dapat memilih skin care yang cocok dan dengan cara,‭ ‬teknik,‭ ‬dan aplikasi yang tepat.‭
Untuk kulit yang cenderung jerawatan/ sensitif dianjurkan menggunakan sabun muka/‭ ‬facial wash yang bersifat mild surfactant,‭ ‬menghindari sabun yang mengandung detergen kuat yang dapat mengikis lapisan kulit,‭ ‬sehingga dapat membantu menghilangkan kelebihan sebum‭ (‬minyak‭)‬ tanpa merusak‭ ‬lipid barrier kulit‭ (‬sawar kulit‭) ‬yang menyebabkan kulit makin sensitif dan iritatif.‭

Anda dapat menggunakan obat krim untuk‭ ‬jerawat/ antiacne yang mempunyai efek keratolisis/ mempercepat jerawat kering dan mengelupas.‭ Contohnya adalah Vitacid yang mengandung asam retinoat. Namun karena obat seperti ini bersifat photosensitif, yang berarti sangat peka jika terkena cahaya matahari, maka penggunaannya disarankan pada sore/‭ ‬malam hari dan disertai penggunaan sunblock keesokan harinya.‭ ‬

Selamat pagi,

Timbulnya jerawat dipengaruhi banyak hal :
1. Umur, Remaja memiliki kemungkinan untuk lebih berjerawat, karena peningkatan hormon androgen dan produksi minyak
2. Kondisi keadaan kulit, kulit yang terlalu kering atau terlalu berminyak
3. Kebersihan permukaan kulit
4. Pola makan

Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengurangi timbulnya jerawat
1. Pastikan kulit dalam keadaan bersih dan terhidrasi dengan baik, terutama sebelum tidur
2. Pastikan tangan dalam keadaan bersih sebelum menyentuh wajah
3. Hindari kuku panjang
4. Bila jerawat tumbuh dekat area berambut, pastikan rambut bersih dan seminimal mungkin menyentuh bagian wajah
5. Hindari pemakaian make-up tebal (pada wanita)
6. Hindari makanan pencetus jerawat (penyebab jerawat dapat berbeda pada masing-masing orang)

Konsultasikan keadaan kulit kepada dokter kulit untuk menentukan perawatan wajah yang tepat untuk mendapatkan kulit wajah sehat bebas jerawat dan untuk mendapatkan obat jerawat yang sesuai dengan kondisi kulit Anda

Semoga jawaban saya membantu, silahkan tanya kembali bila kurang jelas
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Halo,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Jerawat muncul akibat tersumbatnya pori-pori kulit yang memiliki sekresi minyak berlebih dan debris atau kotoran disertai sisa kulit mati. Ketika proses tersebut selalu terjadi, maka jerawat pun akan muncul lagi dan lagi.

Agar jerawat sembuh dengan tuntas, maka diperlukan beberapa pendekatan medis, terlebih ketika jerawat tersebut berukuran besar, kemerahan, nyeri dan meradang.

Berikut beberapa tips untuk mengurangi jerawat dan mengobati jerawat:
- Menjaga kebersihan kulit dengan mandi seperti biasa, 2 kali sehari.
- Hindari kebiasaan memencet jerawat.
- Jangan menggunakan kosmetik berlebihan pada area kulit yang sedang berjerawat. Bahkan penggunaan bedak juga sebaiknya dihindari.
- Ganti sarung bantal secara rutin, misalnya 3 hari sekali. Tujuannya untuk menghindari tersumbatnya pori-pori saat tidur akibat debu yang bersarang di bantal.
- Kurangi stres dan tenangkan pikiran
- Batasi konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat, terlalu berminyak, dan pedas.
- Olahraga rutin, minimal 3 kali dalam seminggu masing-masing 30 menit.
- Minum air putih 8-10 gelas/hari.
- Tingkatkan konsumsi asam lemak Omega-3, yang bisa didapat dari suplemen atau makanan seperti alpukat, salmon, dan tuna.

Selanjutnya, lakukan penanganan jerawat di dokter kulit atau klinik kecantikan yang akan disesuaikan dengan kondisi kulit Anda, misalnya:
- Pemberian antibiotik oral, untuk kasus jerawat yang parah
- Pemberian cream antiperadangan, antibiotik, dan/atau vitamin A.

Semoga bermanfaat.