Dok umur saya 19 tahun, saya mempunyai kebiasaan bersendawa terus menerus sejak saya duduk di bangku SMA, bagaimanakah agar saya bisa berhenti bersendawa terus. Menerus.

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs

1. Apakah sendawa terus menerus?
Tak pernah berhenti?
2. Keadaan yang memperberat keluhan?
3. Ada riwayat maag?
4. Ada kah konsumsi obat pereda nyeri?

Halo, selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui :
- sudah berapa lama keluhan sendawa ini dirasakan?
- apakah disertai mual?
- apakah dirasakan terutama pada saat terlambat makan atau stress?
- apakah sering melewati jam makan?

Sendawa yang terjadi terus menerus dapat disebabkan
- GERD
- minuman soda
- gangguan pencernaan lain
- kesalahan jenis makanan
- mengunyah terlalu cepat
- bernafas melalui mulut
- merokok
- dll

Saya tunggu informasi tambahannya agar saya dapat membantu menjelaskan mengenai keluhan anda

Halo, selamat malam!
Terima kasih atas pertanyaannya

sendawa adalah proses alami tubuh untuk mengeluarkan gas yang ada didalam tubuh, biasanya terkait pada saluran pencernaan. Pada kondisi seperti konsumsi minuman bersoda, makan makanan seperti kacang-kacangan, sayur tertentu, rasa cemas berlebihan dapat menimbulkan seringnya sendawa.

Namun beberapa kondisi medis seperti :
1. dysepsia (maag)
2. GERD (gastroesofageal reflux disease)
3. gastritis erosiva
4. pankreatitis
5. gangguan pada saluran pencernaan lain

Kondisi diatas tidak terjadi akrena sendawa saja, biasanya terkait dengan keluhan penyerta seperti adanya nyeri ulu hati, mual, rasa perut kembung, serta nyeri perut yang terjadi pada lokasi spesifik tertentu.

Ketika sendawa dirasa bukan merupakan gangguan medis seperti penjelasan diatas, maka tidak diperlukan tindakan khusus karena tidak mengganggu sistem metabolisme tubuh.

Namun apabila sendawa terjadi terus menerus disertai dengan tanda -tanda mual, nyeri ulu hati, atau bahkan muntah, maka sebaiknya segera periksa ke dokter untuk melihat penyebab pasti dari gangguan sendawa yang terjadi. Dokter akan melakukan pemeriksaan lengkap bila perlu seperti pemeriksaan foto rontgen abdomen hingga endoskopi apabila diperlukan. Pengobatan yang baik selalu didasarkan pada penyebab keluhan, sehingga perbaikan penyakit pun dapat berjalan optimal.

Semoga jawaban diatas dapat membantu!
Terima kasih

Halo
terima kasih jawabannya

Berarti anda bersendawa karena gangguan asam lambung

Ada beberapa hal yang dapat membantu mengurangi keluhan sendawa anda :
1. Makan dengan porsi lebih sedikit dengan frekuensi yang lebih sering
2. Hindari makanan yang terlalu berlemak, terlalu manis, asam atau pedas
3. Hindari melewati jam makan.
4. Pastikan anda selalu memiliki cemilan sehat (buah, atau biskuit gandum)
5. Hindari makan terlalu cepat atau terburu-buru, kunyahlah makanan dengan baik sehingga kerja lambung akan lebih optimal.
6. Hindari stress berlebih
7. Hindari minuman berkafein (kopi/teh), soda ketika keadaan lambung kosong
8. Stop merokok (bila merokok)
9. Pastikan cukup minum air putih

Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan tanya kembali bila masih membutuhkan informasi lebih lanjut

Saran saya
1. Hindari makan dan minum dengan terburu-buru.
2. Merokok menyebabkan Anda menghirup udara.
3. Batasi konsumsi permen dan permen karet.
4. Hindari konsumsi bir dan minuman berkarbonasi yang mengandung gas karbon dioksida.
5. Hindari makanan yang menghasilkan gas, (brokoli, kol, kacang-kacangan, dan produk olahan susu)
5. Jika menggunakan gigi palsu, coba periksakan agar pemasangannya tepat, untuk meminimalkan udara yang tertelan pada saat mengunyah atau berbicara.
6. Jika Anda mengalami nyeri ulu hati ringan, cobalah untuk mengonsumsi obat maag yang dijual bebas, misalnya antasida.
7. Konsumsi suplemen atau minuman probiotik untuk membantu pencernaan
Hindari makan dan minum dengan terburu-buru.

Tetap konsultasikan pada dokter terdekat, agar lebih pasti.

Halo

Bila sendawa masih dapat ditangani dengan cara alami dengan mengikuti saran yang sudah diberikan, akan lebih baik hasilnya.

Sebaiknya miliki pola hidup sehat untuk menghindari terjadinya sendawa dan menghindari terjadinya penyakit yang lain.

Biasanya dengan mengikuti saran di atas, keluhan sendawa dapat teratasi

Bila tidak, periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang paling tepat ya

Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan tanya kembali bila masih membutuhkan informasi lebih lanjut