May 29, 2019 10:47
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat pagi, terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui
- umur dan jenis kelamin
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan
- apakah sering terlambat makan?
- obat apa saja yang sudah dikonsumsi?
Dari informasi yang diberikan kemungkinan besar anda mengalami GERD
GERD ( Gastroesophageal Reflux) adalah keadaan dimana asam lambung naik ke esofagus (refluks),
Gejala yang sering dirasakan adalah :
- mual, muntah,
- rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam
- kesulitan menelan
- Suara serak / sakit tenggorokan
- nyeri dada
- sendawa
- kembung
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi gangguan asam lambung :
1. Makan porsi kecil tetapi lebih sering, misalnya setiap 2-3 jam
2. Hindari melewati jam makan
3. Selalu sediakan cemilan
4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas
5. Perbanyak asupan sayur dan buah
6. Pastikan cukup minum air putih
7. Hindari stres
8. Berhenti merokok (bila merokok)
9. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur/begadang
10. Hindari makan berat sebelum jam tidur
11. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok saya menderita asam lambung sudah setahun, setiap kambuh dada saya berasa sesak dan panas, jantung terasa nyeri…knp ya dok apa pengaruh dari asam lambungya? thnx dok
Dok, saya pernah konsul ke dokter mengenai keluhan saya…dalam 3 bulan berat saya turun 5kilo lebih, dan akhir-akhir ini kepala berasa nyut2an, dan menurut dokter bisa jadi dari gigi yg bolong atau asam lambung. Saya memang pny riwayat asam lambung tp sudah jarang kambuh. Yang mau saya tanyakan do...
Perkenalkan dok nama saya Karina umur 20 th, saya ada beberapa keluhan dok terutama di badan sebelah kanan, wajah sebelah kanan bengkak, kepala sblh kanan berat, mata kanan berat, rahang terasa kaku, badan sebelah kanan terasa lesu, dan hati selalu gelisah. Saya periksa ke dokter, katanya lambung...
Halo, dok. Sekitar dua bulan yang lalu saya kena asam lambung, tapi sudah mulai baikan. Dokter memberi saya obat maag, asam lambung, dan daneuron vit B12. Saat ini saya sudah tidak minum obat asam lambung karena pola makan saya sudah normal. Tapi, saya kadang merasa perut sedikit kembung, kliyeng...
Ass dokter Saya mw brtanyakk Saya skit lambung.. Pusing.. Bawaan badan lemes sllu Bwaan takot.. Kepala brhanyun2 gemetar.. Berangin Jantung berdebar2 Mkn gg mw.. Mulut asam gtu.. Tu knpa doktr Pdhl udah berobat kesana kemari Tp badan lemes bngt Klu udh dtang takot tu bdan drop Langsng lemes Mohon konsul ma dokter
Ass dokter Saya mw brtanyakk Saya skit lambung.. Pusing.. Bawaan badan lemes sllu Bwaan takot.. Kepala brhanyun2 gemetar.. Berangin Jantung berdebar2 Mkn gg mw.. Mulut asam gtu.. Tu knpa doktr Pdhl udah berobat kesana kemari Tp badan lemes bngt Klu udh dtang takot tu bdan drop Langsng lemes Mohon konsul ma dokter