April 28, 2019 07:44
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
Selamat pagi bu,
terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui :
- umur suami
- sudah berapa lama menderita hipertensi?
- apakah rutin kontrol ke dokter?
- apakah memakan obat darah tinggi? bila ya, apa nama obat dan dosis obatnya
- apakah memiliki riwayat penyakit lainnya, diabetes, kolesterol dll
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah keadaan dimana kekuatan aliran darah dari jantung ke pembuluh arteri lebih dari 130mmHG/80mmHg
Menurut rekomendasi American Heart Association :
Tekanan darah normal : sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg
Tekanan darah pre hipertensi : sekitar 120/80 mmHg dan 139/89 mmHg
Hipertensi : 130/80 mmHg atau lebih
Hipertensi dapat disebabkan banyak hal, genetik, pola hidup, pola makan yang buruk, merokok, gangguan hormonal,
dll.
Beberapa pola hidup yang dapat dilakukan untuk mengatasi hipertensi
1. Pola makan : diet seimbang, rendah garam, hindari junkfood, atau makanan olahan, Perbanyak sayur dan buah
2. Rutin berolahraga : 3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
3. Stop merokok dan alkohol
4. Jaga berat badan ideal, turunkan berat badan bila obesitas
5. Batasi asupan makanan tinggi lemak jenuh, kolesterol dan lemak trans
180 mm/Hg sangatlah tinggi dan beresiko terjadinya stroke. Saya menyarankan ibu membawa suami ke dokter untuk pemeriksaan lengkap dan mendapatkan obat untuk hipertensinya
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Umur 19tahun dok
Sekarang dia terbring lemas saya jadi khawatir
Dari makanan daging daging dia gabisa di jaga banget apalagi rokok sehari sampe sebungkus lebih dok
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Sebaiknya segera dibawa periksa ke dokter atau RS terdekat untuk penanganan segera karena tekanan darah yang sangat tinggi.
Bila tidak dapat menjaga pola hidup, pastikan obat tekanan darahnya diminum secara rutin setiap hari dan rutin kontrol setiap bulan ke dokter.
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok saya ini ada hipertensi,apakh saya bole minum tablet atau pil untuk menghilangkn panu saya?mohon petunjuknya....trima lasih
Iya dok. Umur sudah 24 th. Ada penyakit lagi . Jdi saya suka hypertensi dok. Trimaksih dok
apakah Mengikuti program kb terlalu lama bisa mngakibatkan hipertensi dok?
Dok bole nanya kemarin saya mengikuti tes polisi pada saat pemeriksan kesehatan ,di tensi dara oleh panitia dara saya naik jantung berdebar-debar solusi untuk menghilangkan debar jantun spaya dara tidak naik lagi gimana yaa dok ,mohon infox dok kemarin saya jatuh di Rikes Karna lantaran dara say...
Assalamualaikum Dok saya mau tanya suami saya darah nya tinggi banget nyampe 180 Itu saran nya gmn ya biar turun darah nya
Assalamualaikum Dok saya mau tanya suami saya darah nya tinggi banget nyampe 180 Itu saran nya gmn ya biar turun darah nya