Selamat sore dok. saya wanita 26 tahun. akhir akhir ini saya merasakan sering banget pusing berputar dok. awal taun lalu saya pernah punya riwayat vertigo sampe opname di rs. dan sempat juga ditangani oleh dokter saraf. dan menurut dokter hanya vertigo biasa dan pengaruh asam lambung. namun, 2 minggu ini sering bgt kumat dok. apakah ini termasuk penyakit yang serius.. terima kasih..

Halo, Selamat pagi, terimakasih sudah menghubungi honestdocs. Vertigo adalah keadaan dimana seseorang merasa lingkungan disekitarnya berputar atau melayang, sehingga membuat orang tersebut kehilangan keseimbangan dan sulit untuk berdiri atau berjalan. Biasanya gejala yang dirasakan adalah, pusing, seperti berputar dan kehilangan keseimbangan, pada beberapa orang disertai rasa mual / muntah, berkeringat dingin, sakit kepala, gerakan bola mata yang tidak terkontrol (nistagmus), telinga berdenging dan terasa seperti mau jatuh. Vertigo dapat hilang timbul, terjadi beberapa menit - jam, bahkan berhari-hari. Ada dua jenis vertigo 1. Vertigo perifer : vertigo yang paling umum dialami banyak orang, disebabkan karena gangguan pada telinga bagian dalam yang berfungsi mengatur keseimbangan tubuh. Beberapa penyebab vertigo perifer - Benign paroxysmal positional vertigo (BPPV) : gangguan vestibuler telinga karena perubahan posisi yang tiba-tiba - riwayat trauma / cedera kepala - Labirintitis - Penyakit Meniere - Vestibular neuronitis - Vertigo Migrain 2. Vertigo sentral : disebakan oleh gangguan pada telinga dan organ keseimbangan akibat adanya masalah pada otak (cerebellum / otak kecil). Beberapa penyebab terjadinya vertigo sentral : - Migrain - Multiple Sclerosis - Tumor otak - Stroke - Neuroma akustik - Obat-obatan - Operasi telinga - Sifilis - Otosclerosis - dll Ada beberapa saran yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasi vertigo 1. Hindari konsumsi kafein / alkohol 2. Hindari merokok 3. Batasi asupan garam 4. Hindari perubahan posisi yang tiba-tiba / cepat 5. Olahraga rutin 6. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur / bergadang Untuk riwayat gangguan lambung : 1. Makan sering porsi kecil 2. Hindari melewati jam makan 3. Selalu sediakan cemilan 4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas 5. Perbanyak asupan sayur dan buah 6. Pastikan cukup minum air putih 7. Hindari stres 8. Berhenti merokok (bila merokok) Bila vertigo dirasakan sangat sering kambuh dan mengganggu aktivitas sehari-hari, lakukan pemeriksaan ke dokter untuk menemukan penyebab dari vertigo tersebut. Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas