Saya mau tanya dok. umur saya 16 tahun, dok saya mau nanya saya itu sering merasa lemas, terkadang pusing, saya juga merasa mual tetapi saya sudah minum obat penambah darah namun tidak ada efeknya ya dok . mohon bantuannya dok terimakasih

halo, lemas dan pusing dapat disebabkan oleh banyak kondisi, apakah anda sudah pernah memeriksakan diri sebelumnya?
lemas dan pusing dapat disebabkan oleh
-kondisi kurang darah/anemia yang ditandai dengan hb yang rendah
-kurang gula darah misalnya saat puasa atau diet
-tekanan darah rendah umumnya pusing terjadi saat perubahan posisi mendadak misalnya dari berbaring ke duduk
-dll

untuk mengetahui penyebab pasti sebaiknya memeriksakan kondisi langsung ke dokter agar penyebab diketahui dan penanganan yang diberikan juga tepat
untuk sementara sebaiknya
-istirahat/tidur yang cukup
-makan makanan bergizi dan teratur termasuk ikan, daging, ayam, sayur2an hijau dan buah2an
-konsumsi minimal 2 liter air putih per hari
-lakukan olahraga teratur agar tubuh fit

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Sebelumnya, apa jenis kelamin anda dan berapa usia anda? Sejak kapan anda telah merasakan keluhan ini?

Anemia dapat menyebabkan keluhan diatas. Bagaimana diet anda, apakah sudah makan dengan teratur? Apakah asupan makan tiap hari memenuhi kebutuhan gizi anda?

Anemia merupakan penyakit dimana jumlah sel darah merah berkurang. Sel darah merah berfungsi sebagai pengantar oxygen untuk jaringan dan organ tubuh, dan pada kondisi anemia, organ tubuh sering kekurangan pasokan oxygen. Ini yang menyebabkan gejala seperti lemas, letih lesu pusing berkunang, pucat, tangan kaki terasa dingin, sakit kepala, sulit konsentrasi. Anemia diklasifikasikan menjadi banyak jenis dengan penyebab yang sangat variatif. Hal ini disebabkan oleh sejumlah faktor seperti kekurangan zat besi, gangguan pencernaan, menstruasi, mengandung, penyakit kronis, usia, dll.
Anemia dapat disebabkan akibat kekurangan gizi terutama zat besi yang berasal dari daging dan sayuran seperti bayam. Ini dapat diperburuk dengan kebiasaan minum teh saat makan karena teh dapat menghambat penyerapan zat besi. Mengkonsumsi suplemen besi, vitamin B dan asam folat baik untuk membantu pembentukan sel darah merah.

Sekian penjelasan dari saya, semoga membantu dan mudah dimengerti. Silahkan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.