May 14, 2019 22:15
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui :
- umur
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan
- apakah sedang menjalankan ibadah puasa?
- apakah disertai demam?
- apakah sudah dekat dengan jadwal menstruasi?
- apakah memiliki riwayat gangguan asam lambung?
- obat apa saja yang sudah dikonsumsi?
- apakah sudah aktif secara seksual atau sedang merencanakan kehamilan?
Saya tunggu informasi lebih lanjutnya agar saya dapat memberikan keterangan lebih detail mengenai pertanyaan anda
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Umur 19
Keluhan baru dirasa 3 hari
Sedang menjalan kan ibadah puasa
Tidak disertai demam
Iya dok menjelang haid
Tidak memiliki gangguan asam lambung
Belum pernah meminum obat sama sekali
Sudah pernah melakukan seksual tapi tidak dikeluarkan di dalam
Kira kira saya itu gejala apa yah dok?
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo, terima kasih tambahan informasinya
Yang anda alami adalah gejala sebelum datang bulan atau PMS
Premenstrual Syndrome ( PMS) adalah sekumpulan gejala yang dirasakan wanita sebelum datang haid, gejala yang dirasakan dapat berupa :
- nyeri payudara
- mudah emosi
- sensitif : gelisah, depresi, sedih
- nyeri perut
- perut kembung
- jerawat
- sembelit / diare
- sakit kepala
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meredakan / mengatasi PMS :
1. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
2. Batasi asupan garam
3. Batasi asupan gula, karbohidrat sederhana, atau cemilan rendah gizi
4. Perbanyak asupan protein hewani dan nabati
5. Berhenti merokok (bila merokok)
6. Hindari minuman kafein dan alkohol
7. Melakukan peregangan ringan
8. Miliki pola tidur yang teratur
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
tanda pms tersebut akan berlangsung berapa hari sebelum menjelang pms?
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
PMS pada tiap wanita dapat terjadi berbeda-beda, dapat dirasakan 3 hari sampai 1 minggu sebelum haid terjadi.
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali tanyakan bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Pagi Dok, umur saya 17th 4 bln, saya mau tanya, akhir-akhir ini pinggang saya suka kedutan, kadang kedutannya terasa cepat tapi lebih seringnya pelan. Apa ini gejala ginjal saya ada masalah? Tks dok
Siang dok, saya punya masalah dok seputar dada…jadi dada saya klo saya sdg duduk agak sulit nafas spt tertekan, dan klo ditekan agak lancar nafasny, trus jantung der2an. kadang nyeri jg terasa di lengan dan sekitar dada kiri + kanan.Berdasarkan info yg sy peroleh, kalau gejala saya ini ini adalah...
Pagi dokter,,,umur sy 17 tahun saya sring sesak nafas kalau sedang tidak melakukan apa2/sedang diam, sy harus tarik nafas dalam2 biar nafas legaan…apakah ini gejala asma dok atau gejala yg lain? Bgm cara mengatasinya spy nafas sy kembali normal? mohon penjelasannya. terimakasih dan selamat berakt...
Malam dok, selama ini saya pny riwayat sakit maagh dengan gejala-gejala spt mual, pusing, dan asam lambung naik. Tp belakangan ini, gejala-gejala itu muncul dtmbah dengan sering sendawa, dan bahu pegal. Saya makan sehari bisa 4 kali, dan berakibat pada berat badan saya yg naik secara drastis. say...
Saya mau tanya dok..Jika terjadi payudara gatal, mual, mulut tidak enak, dan tidak enak badan. Itu tanda gejala apa dok
Saya mau tanya dok..Jika terjadi payudara gatal, mual, mulut tidak enak, dan tidak enak badan. Itu tanda gejala apa dok