Selamat pagi dok, apa penyebab abis makan langsung munta dan kadang2 ada kecemasan yg berlebihan sehingga air mata muda menetes?

Halo terimakasih telah bertanya melalui Honestdocs :)

dari gejala yang saudara paparkan kemungkinan mengarah ke penyakit lambung yang memang dapat pula disebabkan karena stres, kecemasan, kelelahan fisik, ataupun penyakit lainnya.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan) dengan jam makan yang teratur
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. hindari makanan pedas, asam , kopi, mie
7. hindari makan terlalu larut/dekat dengan jam tidur

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Mohom diinformasikan; usia, jenis kelamin, sejak kapan keluhan dirasakan, apakah ada obat-obatan yang sedang atau rutin dikonsumsi, akhir-akhir sedang mengalami masalah berat?
Apabila anda seorang wanita apakah sedang haid?
Mempunyai riwayat sakit maag, sering makan tidak teratur, gemar mengonsumsi makanan asam, pedas?

Dari keluhan yang disampaikan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari gangguan organ penceranaan maupun stres (psikosomatis).
Ditunggu informasinya lebih lanjut.

Halo
selamat pagi
terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui :
- umur dan jenis kelamin
- apakah memiliki riwayat asam lambung sebelumnya?
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- mengenai kecemasan, apakah anda mengetahui apa yang membuat anda merasa cemas?

Ada beberapa hal yang dapat membantu mengurangi keluhan anda
1. Makan dengan porsi lebih sedikit dengan frekuensi yang lebih sering
2. Hindari makanan yang terlalu berlemak, terlalu manis, asam atau pedas
3. Hindari melewati jam makan.
4. Pastikan anda selalu memiliki cemilan sehat (buah, atau biskuit gandum)
5. Hindari makan terlalu cepat atau terburu-buru, kunyahlah makanan dengan baik sehingga kerja lambung akan lebih optimal.
6. Hindari stress berlebih
7. Hindari minuman berkafein (kopi/teh), soda ketika keadaan lambung kosong
8. Stop merokok (bila merokok)
9. Pastikan cukup minum air putih

Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan tanya kembali bila masih membutuhkan informasi lebih lanjut