July 29, 2019 00:06
lambung asam lambung berat badan flu makanan merokok puasa rokok air putih asam lambung naik
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat malam, terimakasih sudah menghubungi honestdocs
GERD ( Gastroesophageal Reflux) adalah keadaan dimana asam lambung naik ke esofagus (refluks),
Gejala yang sering dirasakan adalah :
- mual, muntah,
- rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam
- kesulitan menelan
- Suara serak / sakit tenggorokan
- nyeri dada
- sendawa
- kembung
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi gangguan asam lambung :
1. Makanporsi kecil tetapi lebih sering
2. Hindari melewati jam makan
3. Selalu sediakan cemilan
4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas
5. Perbanyak asupan sayur dan buah
6. Pastikan cukup minum air putih
7. Hindari stres
8. Berhenti merokok (bila merokok)
9. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur/begadang
10. Hindari makan berat sebelum jam tidur
11. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
Bila dengan saran di atas, keluhan tidak membaik, berarti anda membutuhkan tambahan obat untuk dapat menjalankan ibadah puasa
Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Beli Obat Batuk dan Flu via HDmall
Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok saya menderita asam lambung sudah setahun, setiap kambuh dada saya berasa sesak dan panas, jantung terasa nyeri…knp ya dok apa pengaruh dari asam lambungya? thnx dok
Dok, saya pernah konsul ke dokter mengenai keluhan saya…dalam 3 bulan berat saya turun 5kilo lebih, dan akhir-akhir ini kepala berasa nyut2an, dan menurut dokter bisa jadi dari gigi yg bolong atau asam lambung. Saya memang pny riwayat asam lambung tp sudah jarang kambuh. Yang mau saya tanyakan do...
Perkenalkan dok nama saya Karina umur 20 th, saya ada beberapa keluhan dok terutama di badan sebelah kanan, wajah sebelah kanan bengkak, kepala sblh kanan berat, mata kanan berat, rahang terasa kaku, badan sebelah kanan terasa lesu, dan hati selalu gelisah. Saya periksa ke dokter, katanya lambung...
Halo, dok. Sekitar dua bulan yang lalu saya kena asam lambung, tapi sudah mulai baikan. Dokter memberi saya obat maag, asam lambung, dan daneuron vit B12. Saat ini saya sudah tidak minum obat asam lambung karena pola makan saya sudah normal. Tapi, saya kadang merasa perut sedikit kembung, kliyeng...
Dok penyakit GERD ATAU ASAM lambung buat puasa aman atau tidak
Dok penyakit GERD ATAU ASAM lambung buat puasa aman atau tidak