May 17, 2019 00:12
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat pagi bu
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Frekuensi buang air kecil pada orang dewasa biasanya terjadi antara 4-8 kali setiap hari.
Berikut adalah beberapa hal yang menyebabkan seseorang sering kencing
- sering minum
- jenis minuman : minuman yang mengandung kafein akan memicu frekuensi buang air kecil
- infeksi saluran kemih
- kencing manis / diabetes
- kandung kemih hiperaktif :biasanya terjadi ketika seseorang depresi , cemas atau stress
- penggunaan obat diuretik
- psikis / sugesti : hasrat ingin berkemih walaupun kandung kemih belum penuh
Beberapa hal yang dapat ibu coba lakukan :
- senam kegel
- latihan mengontrol menahan berkemih
- rutin berolahraga : 3-4 kali dalam seminggu, dengan durai minimal 30 menit
Bila hal ini sangat mengganggu ibu, ibu dapat berkonsultasi dengan ahli urologi.
Semoga penjelasan ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Dok saya pernah kecelakaan yang menyebabkan kantung kemih saya besar sebelah (sebelah kanan), sudah 1 minggu belum balik normal. Bengkaknya sudah tidak, tp malah ky benjol. Gmn ya dok?
3 hari ini say sering kebelet kencing dok, di apotek saya tanya rekam saya katanya ISK dan saya akhirnya beli ciprofloxacin tapi kantong kemih saya masih belum menbaik dan terasa penuh. Urine saya warnanya agak kuning dan ada gumpalan lendir kecil campur darah yang membuat saya sedikita sakit. ko...
Selamat sore dok, usia saya 20 tahun dan saya sering merasa ingin berkemih kalau minum sedikit. Warna air seni saya putih jernih, keluarnya deras dan banyak. Rasa ingin berkemih ini tidak bisa ditahan dok. Saya juga merasa gatal di daerah dinding vagina saya ketika mengeluarkan lendir atau keputi...
assalamualaikum. dok kenapa ya bawah perut saya tetiba sakit, juga saya jadi meriang buat buang air kecil sakit apalagi buat berjalan ..tolong jawabannya nya ya dok
pagi dok, saya mau bertanya kalau perut terasa nyeri bagian kiri terkadang bagian kanan dan rasanya seperti abis nahan kencing , itu kenapa ya dok? terima kasih
Hallo dok, sy Wanita berusia 32thn ibu 1 org anak berusia 4thn. Sy mau tanya dok, sy termasuk orang yg gampang pipis kalau habis minum air, gak mesti minum dlm jumlah banyak, walaupun hanya 1 gelas pasti pipis2 melulu.bisa hanya berjarak 5-10 menit perasaan untuk pipis dtg lagi. Dan ini terjadi semenjak sy masih kecil, dmn sampai SMP pun sy masih sering ngompol di tempat tidur saat tidur mlm hari. Kira2 apa yg salah dengan organ tubuh saya yah dok? . Krn sy sangat tidak nyaman dengan pipis2 sy yang terlalu berlebihan.. padahal sy selalu berusaha memenuhi kebutuhan minum sy minimal 8gelas setiap hari tp sangat menyikasa krn harus ke toilet terus, apalagi ketika beraktifitas di luar rmh. apakah sy kena penyakit ginjal semenjak dari kecil. Makasih dok..
Hallo dok, sy Wanita berusia 32thn ibu 1 org anak berusia 4thn. Sy mau tanya dok, sy termasuk orang yg gampang pipis kalau habis minum air, gak mesti minum dlm jumlah banyak, walaupun hanya 1 gelas pasti pipis2 melulu.bisa hanya berjarak 5-10 menit perasaan untuk pipis dtg lagi. Dan ini terjadi semenjak sy masih kecil, dmn sampai SMP pun sy masih sering ngompol di tempat tidur saat tidur mlm hari. Kira2 apa yg salah dengan organ tubuh saya yah dok? . Krn sy sangat tidak nyaman dengan pipis2 sy yang terlalu berlebihan.. padahal sy selalu berusaha memenuhi kebutuhan minum sy minimal 8gelas setiap hari tp sangat menyikasa krn harus ke toilet terus, apalagi ketika beraktifitas di luar rmh. apakah sy kena penyakit ginjal semenjak dari kecil. Makasih dok..