December 18, 2019 14:49
Dijawab oleh
Yoana (dr.)
halo penggunaan kb hormonal memang dapat menyebabkan beberapa efek samping seperti haid tidak teratur, perdarahan diluar siklus haid, nyeri kepala, nyeri payudara, perubahan berat badan,dsb.
umumnya siklus haid akan kembali normal ketika kondisi hormon dalam tubuh anda juga sudah normal kembali seiring berjalannya waktu.
untuk sementara sebaiknya anda menjaga keseimbangan hormon dengan menerapkan pola hidup sehat seperti tidur yang cukup, makan teratur, melakukan olahraga teratur, menjaga berat badan ideal dan megnhindari stress
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Selamat siang, Terimakasih atas pertanyaan Anda.
Terganggunya haid akibat penggunaan suntik KB adalah hal yang wajar, karena pada suntik KB tersebut terdapat hormon yang siap mengganggu fungsi hormon normal dalam tubuh.
Efek ini akan berangsur hilang Ketika anda sudah menghentikannya, namun membutuhkan waktu yang terkadang tidak sebentar.
Tidak banyak yang dapat dilakukan untuk mengembalikan siklus haid, kata kuncinya adalah menunggu dan menerapkan pola hidup sehat.
Beberapa pola hidup sehat yang dapat Anda lakukan, yaitu:
- Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- Hindari kelelahan yang berlebihan
- Jaga stamina dengan makan teratur dan mengonsumsi makanan bergizi ( nasi, lauk pauk beraneka ragam), juga makanan kaya vitamin dan antioksidan seperti buah dan sayuran.
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air perhari.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Ass dokter,saya Mau bertanya Saya Sebelum ny sudah mamakai KB suntik 1 bulan,awal ny haid saya lancar dok, namun 6 bulan belakangan ini haid saya tidak datang dok, dikarenakan tidak datang haid saya memberhentikan suntik Itu dok, berikan saya solusi ny dok agar haid lancar kembali, terikasih Sebelum ny dok
Ass dokter,saya Mau bertanya Saya Sebelum ny sudah mamakai KB suntik 1 bulan,awal ny haid saya lancar dok, namun 6 bulan belakangan ini haid saya tidak datang dok, dikarenakan tidak datang haid saya memberhentikan suntik Itu dok, berikan saya solusi ny dok agar haid lancar kembali, terikasih Sebelum ny dok