November 03, 2019 09:07
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat pagi,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Sebelumnya, bagaimana dengan siklus haid Anda pada bulan-bulan sebelumnya? Apakah aktif berhubungan seksual?
Pada dasarnya, siklus haid yang normal berkisar antara 21-35 hari setiap bulannya. Siklus haid dapat memanjang atau memendek setiap bulannya dan masih dikatakan wajar apabila berada pada kisaran normal.
Bila Anda tidak aktif berhubungan seksual, keluhan yang Anda alami sekarang ini dapat disebabkan oleh karena siklus haid yang akan datang.
Perlu juga diketahui bahwa keterlambatan haid seringkali terjadi dan disebabkan oleh faktor perubahan hormon yang dapat dipicu oleh faktor stress, rasa lelah, perubahan aktivitas dan sebagainya. Sebagai langkah awal, kami menyarankan Anda untuk menghindari faktor stress serta istirahat yang cukup.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Bulan bulan sebelumnya haid saya lancar dok, kadang maju 2 hari kadang juga mundur 2 hari, belum pernah saya telat sampai 1minggunan
Saya tidak aktif berhubungan dok, paling satu bulan sekali
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Selamat pagi,
Jika sebelumnya (setelah haid terakhir Anda) ada riwayat berhubungan seksual tanpa pengaman atau kontrasepsi, maka ada kemungkinan hamil. Namun jika tidak, telat haid dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti:
- Faktor kelelahan
- Stress dan beban pikiran
- Terlalu aktif secara fisik misalnya dalam bekerja atau terlalu keras berolahraga.
- Perubahan pola makan dan berat badan
- Ketidakseimbangan hormon misalnya akibat penggunaan pil kontrasepsi atau KB, usia remaja, menyusui, dll.
- Gangguan fungsi kelenjar tiroid
- dll.
Tips saat ini, terapkan pola hidup sehat:
- Olahraga teratur minimal 3 kali dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- Hindari kelelahan yang berlebihan
- Jaga stamina dengan makan teratur dan mengonsumsi makanan bergizi ( nasi, lauk pauk beraneka ragam), juga makanan kaya vitamin dan antioksidan seperti buah dan sayuran.
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
- Istirahat yang cukup, tidur malam setidaknya 7-8 jam setiap harinya.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air perhari.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terakhir saya sempat berhubungan tapi ejakulasi di luar dok, dan saya berhubungan tgl 19 itu bukan pada masa subur, apakah masih berkemungkinan hamil dok?
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Dok saya mau tanya, bulan september lalu saya haid tgl 26, tapi bulan oktober sampai sekarang ko belum haid itu kenapa ya dok? Perut bagian bawah juga udah nyeri tak kirain mau haid tapi ternyata ga ada keluar
Dok saya mau tanya, bulan september lalu saya haid tgl 26, tapi bulan oktober sampai sekarang ko belum haid itu kenapa ya dok? Perut bagian bawah juga udah nyeri tak kirain mau haid tapi ternyata ga ada keluar