April 30, 2019 00:59
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo, selamat pagi,
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- umur
- riwayat persalinan atau keguguran sebelumnya?
- kapan hari pertama haid terakhir?
- apakah siklus menstruasi biasanya teratur atau tidak?
- seharusnya kapan kah mendapatkan haid?
- apakah ada riwayat berhubungan seksual di Masa subur tanpa kondom?
- apakah ada obat dari psikolog tersebut?
- apakah memiliki riwayat kista, endometriosis, PCOS atau myoma sebelumnya?
- apakah sedang diet ketat?
- berapa banyak berat badan yang hilang? Dalam berapa lama?
Siklus haid normal adalah sekitar 25-35 hari, dengan rata-rata 28 hari.
Bila siklus haid anda terjadi setiap 28 hari (masih dalam rentang 25-35 hari) maka siklus anda masih terhitung normal / teratur.
Menstruasi yang normal biasanya berlangsung selama 3-7 hari
Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran
Apakah akhir - akhir ini ada perubahan pola makan, kurang istirahat, terlalu cape atau stress? karena hal ini juga memicu gangguan siklus menstruasi
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Untuk memastikan apakah ada kehamilan atau tidak, dapat melakukan tespack 7 Hari setelahnya terlambat haid dengan menggunakan urine pagi, atau dengan periksa ke dokter kandungan
Semoga informasi ini cukup membantu silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Hi dok saya ingin bertanya. Saya sudah beberapa hari sering sekali bersendawa setiap saat. Lalu, saya sudah telat haid 6 hari terus saya sembelit dan nafsu makan saya turun drastis dan bb saya turun lalu saya merasa perut saya kembung. Nah, saya tgl 26 saya overdosis obat ibuprofen 2.400mg lalu saya stress berlebihan saya juga sempat mengunjungi psikolog pada tgl 22 karena saya depresi. Pertanyaan saya adalah faktor apa yang menyebabkan saya telat haid? Apakah kehamilan atau faktor psikis? Lalu apa yg terjadi dengan tubuh saya? Karena saya capek bersendawa yg rasanya diiringin mual dan kadang mau muntah. Terima kasih dok.
Hi dok saya ingin bertanya. Saya sudah beberapa hari sering sekali bersendawa setiap saat. Lalu, saya sudah telat haid 6 hari terus saya sembelit dan nafsu makan saya turun drastis dan bb saya turun lalu saya merasa perut saya kembung. Nah, saya tgl 26 saya overdosis obat ibuprofen 2.400mg lalu saya stress berlebihan saya juga sempat mengunjungi psikolog pada tgl 22 karena saya depresi. Pertanyaan saya adalah faktor apa yang menyebabkan saya telat haid? Apakah kehamilan atau faktor psikis? Lalu apa yg terjadi dengan tubuh saya? Karena saya capek bersendawa yg rasanya diiringin mual dan kadang mau muntah. Terima kasih dok.