March 29, 2019 16:28
March 29, 2019 16:28
Buka di app
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo, pertanyaan Anda mungkin kurang spesifik sehingga dokter belum bisa menjawab pertanyaan Anda. Tolong jelaskan lebih detail gejala, sudah berapa lama dan seberapa sering? Cantumkan juga informasi pribadi Anda seperti jenis kelamin, usia, pengobatan, atau makanan tambahan yang Anda makan, dll. Atau Anda dapat mencari informasi umum, daftar nama dokter dan lebih dari 5.000 artikel kesehatan di situs kami. Jika Anda bertanya tentang rumah sakit Anda dapat menemukan informasi kontak rumah sakit di sini. Untuk bantuan lebih lanjut Anda bisa mengirimkan email ke [email protected] Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
March 29, 2019 16:33
Buka di app
Makanan apa yg harus di hindari ketika mengalami kolesterol tinggi?dan makanan apa saja yg bagus untuk di konsumsi si pasien
March 29, 2019 18:57
Buka di app
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat sore,
Untuk dapat memberikan informasi mengenai pertanyaannya, saya perlu mengetahui umur, jenis kelamin, riwayat apa lagi yang dimiliki selain kolesterol? darah tinggi, kencing manis, trigliserida, asam urat atau yang lainnya?
Apakah ada gejala lain yang dirasakan.
Dan berapakah nilai kolesterol yang didapat pada pemeriksaan darah terakhir.
Ada beberapa saran pola makan secara umum untuk penderita kolesterol
1. Hindari makanan yang memiliki kadar lemak jenuh tinggi (makanan hasil laut, jeroan, gorengan)
2. Hindari makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi
3. Perbanyak asupan serat dan buah-buahan, kacang-kacangan
4. Batasi makanan tinggi gula dan garam
5. Makan ikan dua kali/ minggu terutama yang kaya omega 3 : salmon, tuna, makarel, dan lele.
6. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
7. Hindari konsumsi alkohol
8. Berolahraga rutin, 3-4 kali/minggu dengan durasi minimal 30 menit
9. Hentikan kebiasaan merokok (bila merokok)
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila masih kurang jelas
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
March 29, 2019 20:47
Buka di app
Berarti klo buah"an masih boleh kan ya dok
April 10, 2019 05:37
Buka di app
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
halo,
Beberapa buah-buahan yang disarankan untuk jeruk nipis, jambu, anggur, delima, mangga, alpukat, buah berry, buah zaitun, lemon, tomat, semangka, apel, pir, pisang, melon, jeruk dan kiwi.
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas.
Jangan lupa rutin berolahraga
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat Pagi Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan Anak-anak yang mengalami Pneumonia umumnya mengalami kesulitan bernafas atau sesak nafas, oleh karena itu sebaiknya diberikan makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, susu, dan makanan berkuah. Kalau diberi makanan yang kering ...
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Selamat malam dok. Saya wanita berumur 25 th, dan baru saja menjalani operasi pengangkatan kantong empedu karna ada batu didalamnya. Menurut dokter yg menangani saya, pasca pengangkatan kantong empedu, saya harus menghindari makanan yg mengandung minyak atau kolesterol karna akan menyebabkan diar...
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Siang dok, saya mau bertanya, bayi saya usia 10 bulan dengan berat badan 10kg dalam 3 minggu terakhir ini susah makan dan lebih memilih ASI. Saya sudah memberi makanan yang variatif, tetapi ia lebih menyukai makanan orang dewasa. Apakah ini berdampak negatif dok?
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Dear dok. Saya pria umur 27 tahun...baru 2 hari ini mengalami BAB berdarah..seminggu sebelumnya saya sempat diare 2 hari,namun tidak terasa sakit di perut,,,hanya sedikit nyeri di anus saat BAB..Mohon penjelasan dokter sakit apa yang saya alami dan cara mengobati nya. Terima kasih.
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Dokter apa makanan yang paling baik kita konsumsi saat malam hari agar tidak memicu penyakit lambung dan jantung dan apakah cap cai atau tahu tek tek yang biasa dijual orang sebagai menu malam itu aman dikonsumsi bagi jantung dan lambung. Terima kasih
Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis
Ini obat apa
Ini obat apa