May 16, 2019 11:34
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
Selamat pagi
Bolehkah kami ketahui kapan keguguran terjadi?
Setelah keguguran biasanya tubuh akan memerlukan waktu untuk menyesuaikan diri dengan siklus hormonal yang baru.
Dan juga disarankan untuk tidak hamil selama 3 siklus menstruasi atau 3 bulan untuk memberikan waktu bagi rahim untuk pulih
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat siang
Terima kasih atas pertanyaan yang diajukan.
Pertama-tama mari kami menjelaskan bahwa pada proses keguguran, janin telah berhenti berkembang namun kadar hormon kehamilan Anda masih tinggi. Pada umumnya, keguguran yang terjadi pada kehamilan 3 bulan kedua (usia kandungan 4-6 bulan) dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan.
Haid pertama setelah keguguran akan bergantung pada kondisi tubuh masing-masing, kadar hormon kehamilan, adanya kondisi medis. Kondisi stress juga dapat berpengaruh pada perubahan siklus haid pertama setelah terjadinya keguguran.
Pada kebanyakan wanita, mereka akan mengalami haid lagi 4-6 minggu setelah keguguran. Perlu juga anda ketahui bahwa siklus haid pertama ini biasanya menjadi lebih berat/ banyak dan dapat disertai dengan gejala nyeri parah. Jika Anda tidak mendapati haid setelah 8 minggu pasca-keguguran, kami anjurkan Anda untuk berkonsultasi dengan dokter ahli kandungan.
Untuk sementara ini, kami anjurkan anda untuk beristirahat cukup, tidak stress berlebihan, berpikir positif, olahrga rutin dan mengikuti pola hidup sehat. Sekian semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Sya udh mau 8 bulan gak mestruasi bagaimna solusinya dok..?
Harus dgn cara apa..
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
maaf atas keterlambatan responnya, bila sudah 8 bulan tidak dapat haid, sebaiknya periksakan ke dokter kandungan ya
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Bagaimna cara mengatasi tidak menstruasi setelah keguguran
Bagaimna cara mengatasi tidak menstruasi setelah keguguran