dok saya mau nanya saya patah tulang lengan kana atas sekarang udah masuk 7 minggu apakah saya boleh kalo naik motor dok untuk aktivitas saya

Selamat malam
Patah tulang terutama tak bisa aktivitas yg berbahaya, karena stabilitas belum terjaga.
Anda baiknya anda periksa rontgen lengan anda kembali, untuk memastikan sudah perbaikan atau belum

Halo selamat sore,

Patah tulang anda apakah sudah dioperasi pemasangan pen atau sejenisnya?

Sebaiknya kontrol ke dokter ortopedi untuk dinilai apakah sudah boleh berkendara dengan motor ya, dari pada nanti tidak sbuh sembuh.

Selamat malam,

Apakah sebelumnya Anda menjalani prosedur operasi untuk penyambungan tulang? Atau pasang pen?

Sebaiknya diperiksakan ulang ke dokter untuk melihat perkembangan dari penyembuhan patah tulang anda.

setelah dilakukan pemeriksaan rontgen, maka dokter dapat menyimpulkan Apakah anda sudah boleh menggunakan tanggan tersebut untuk aktivitas ataukah masih harus beristirahat.

Baik,
Jika sudah dilakukan pemasangan pen, dalam waktu 7 minggu umumnya sudah bisa digunakan untuk beraktivitas seperti mengendarai motor. Hanya saja memang perlu dilakukan secara perlahan dan bertahap.

Apakah masih ada keluhan rasa sakit dan lainnya?

Ada baiknya kontrol kembali, karena lumayan beresiko untuk mengendari motor, dikawatirkan kurang seimbang

Ketika sakit saat menggerakkan lengan, maka lakukan gerakan perlahan dan jangan dipaksakan ketika terasa sakit atau linu. Juga hindari beban berat.

Untuk mempercepat penyembuhan dan mengokohkan tulang, konsumsi makanan berkalsium tinggi. Sumber makanan kaya kalsium diantaranya sayuran hijau (brokoli, pokchoy, bayam, dll), Kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, dll.

Selain kalsium, diperlukan juga zat nutrisi di bawah ini:
- Protein, dari daging, ikan, susu, keju, keju cottage, yogurt, kacang-kacangan, biji-bijian, produk kedelai, dan sereal yang diperkaya.
- Vitamin D, sumber makanan: kuning telur, ikan berlemak, hati, ikan sarden, dll. Berjemur singkat di pagi hari sekitar 10 menit.
- Vitamin C, Sumber yang baik: Buah jeruk, buah kiwi, beri, tomat, paprika, kentang, dan sayuran hijau.
- Zat besi, sumbernya dari daging merah, ikan berminyak, telur, buah-buahan kering, sayuran berdaun hijau , roti gandum, dan sereal yang diperkaya.
- Kalium, sumbernya dari pisang, jus jeruk, kentang, kacang-kacangan, biji-bijian, ikan, daging, dan susu.

Baik. 7 Minggu paska pemasangan, itu baru 1 bulan mendekati 2 bulan. Tulang anda belum tentu cukup kuat untuk menahan beban, sebaiknya tetap hindari aktivitas berat terlebih dahulu ya.
Bila sudah tidak nyeri, tidak perlu minum obat nyeri lagi.

Mungkin masih ada otot yang sedikit trauma, makanya terasa linu, nyeri dsb.
Hati2 saat berkendara motor, sedikit riskan atau berbahaya

Itu terjadi karena otot-otot masih lemah akibat lama tidak digunakan untuk bergerak. Jadi perlu dilakukan latihan bergerak tanpa beban.

Selama tangan masih lemah, sebaiknya tidak digunakan untuk hal-hal yang penting seperti mengendarai motor. Jadi pastikan kekuatan sudah pulih.

Perlu cek penunjang ulang, untuk lihat perkembangannya