September 10, 2019 17:14
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat sore
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Siklus menstruasi sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.
Penyebab haid tidak teratur, dikarenakan:
1. Stres, istirahat kurang
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid
Untuk memperlancar haid anda
1. Banyak istirahat
Hormon kortisol pada saat stres dapat mempergaruhi kadar hormon estrogen dan progesteron, mempengaruhi siklus haid
2. Olah raga teratur
Minimal 2x seminggu
3. Makan bergizi
*buah: nanas dan pepaya merelaksasikan otot sehingga bisa memperlancar haid.
*sayuran hijau: zat besi yang dapat membantu melancarkan siklus haid.
*lemak dan omega 3
Keluhan anda sejak kapan?
Apakah sering terjadi?
Apakah gunakan kb?
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo, selamat sore, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.
Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.
Apakah siklus haid anda sebelumnya teratur? Apakah anda mengalami stres berlebih belakangan ini? Stres, terlalu capek, kurang istirahat, dapat menyebabkan gangguan siklus haid.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vania Angela (dr.)
Selamat siang, saya dr.Vania sedikit bertanya
- Berapa usia dan berat badan anda?
- Sudah berapa lamak anda mengalami hal seperti ini?
banyak wanita lain mengalami hal serupa seperti anda, apalagi pada wanita usia lebih dewasa dan wanita yang menjelang menopause
Siklus haid usia remaja bisa 21-45hari, berbeda dengan orang usia dewasa 21-35hari
Faktor riwayat keluarga, stress, kelelahan, berat badan yang terlalu gemuk atau terlalu kekurusan , mau menopause, psikologis, perokok, efek samping obat juga dapat berpengaruh terhadap siklus haid.
Jadi dengan menjaga pola hidup sehat, siklus haid pun nanti nya akan teratur. Makan makanan yang sehat dan bergizi ,olah raga, serta istirahat cukup
dan selama dalam batas yang normal (tidak ada nyeri yang amat hebat di bagian perut bawah atau nyeri hebat yang tak tertahankan saat haid) semua akan baik baik saja
Bila ingin mengetahui penjelasan yang lebih akurat lagi, berkonsultasilah dengan dokter spesialis kandungan, untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Semoga dapat membantu, terima kasih telah menghubungi honestdocs.id
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Usia 30 berat badan 40 dok udah hampir satu tahun haid keluar sedikit
Usia 30 berat badan 40 dok udah hampir satu tahun haid keluar sedikit
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Dok saya prmpuan umur 30 blm menikah tapi udah beberapa bulan belakangan ini haid darah keluar cm sedikit dan pusing jga sakit perut selalu dirasa menjelang datangnya haid apa itu masih normal dok
Dok saya prmpuan umur 30 blm menikah tapi udah beberapa bulan belakangan ini haid darah keluar cm sedikit dan pusing jga sakit perut selalu dirasa menjelang datangnya haid apa itu masih normal dok